小學高年級學生未來時間洞察力對學業拖延的影響研究

摘要：健全義務教育階段的學業治理機制以深入改善當前學生的學業負擔重、心理壓力大、心態不穩定等問題，是當前“雙減”政策實施的關鍵。通過對來自河南省3所小學的649名四—六年級學生被試發現：未來時間洞察力與學業延遲滿足正相關，與學業拖延負相關；學業延遲滿足與學業拖延負相關；學業延遲滿足在未來時間洞察力與學業拖延之間起部分中介作用，中介效應值為63.16%。深入改善小學高年級學生學業拖延問題要以提高其未來時間洞察力水平、增強學業延遲滿足為目標。

關鍵詞：學業拖延；小學生；未來時間洞察力；學業延遲滿足

中圖分類號：G444文獻標識碼：A文章編號：2095-6916（2025）06-0139-04

A Study on the Impact of Future Time Perspective on Academic Procrastination Among Upper Primary School Students

Cui Xiaowei

（Beijing Institute of Technology， Beijing 10081）

Abstract： Improving the academic governance mechanism in the compulsory education stage is key to the implementing the “double reduction” policy. It aims to effectively address current issues such as heavy academic burden， high psychological pressure， and unstable mental states among students. Based on research involving 649 students in grades 4 to 6 from three primary schools in Henan Province， this paper finds that future time perspective is positively correlated with academic delay of gratification and negatively correlated with academic procrastination. Academic delay of gratification is also negatively correlated with academic procrastination. Furthermore， academic delay of gratification partially mediates the relationship between future time perspective and academic procrastination， with a mediation effect value of 63.16%. In order to effectively address the academic procrastination among upper primary school students， it is essential to focus on enhancing their future time perspective and strengthening their academic delay of gratification.

Keywords： academic procrastination; primary school student; future time perspective; academic delay of gratification

中小學生承受過重的學業負擔，已成為我國基礎教育領域的頑疾，并對青少年的健康發展構成了嚴重的阻礙。隨著“雙減”行動的全面啟動，2024年1月4日，教育部強調要堅決鞏固并持續擴大“雙減”政策的實施成果，確保這一重要教育改革舉措能夠持續發揮積極效應，惠及廣大師生及家庭。盡管如此，短期內我國學生學業負擔重、心理壓力大、心態不穩定等現象仍然存在。多項研究揭示，學業拖延現象在小學階段盡管其發生比例相對較低，但也是一種常見現象，不僅會侵蝕學生的學習成效，還會對學生的心理健康構成不容忽視的威脅。未來時間洞察力①作為個體對自己未來時間的主觀體驗，這種主觀體驗處于正向狀態時，會在未來的規劃、決策過程中發揮至關重要的積極作用。除此之外，延遲滿足作為一種自我控制資源也會對拖延行為產生影響。小學生正處于對未來探索的起步階段，他們的學業拖延行為基本是外化的、外顯的，尚不穩定，具有很強的可塑性。因此，本研究力圖探明機制，改善小學生在學業上的拖延行為。

一、相關概念界定

（一）未來時間洞察力與學業拖延的關系

學業拖延是指個體在學習環境中出現的一種特定拖延行為，具體表現為學生雖有完成學習任務的意愿，卻在實際行動上不斷推遲完成的時間節點，同時伴隨著內疚、焦慮等消極情緒體驗。低未來時間洞察力不僅與低學業成績、高學業倦怠密切相關，而且是造成學業拖延的一個重要個體因素。有研究者使用基于體素的形態學分析方法，通過探討現在和未來時間洞察力影響延遲折扣的神經基礎支持了這一觀點［1］。據此，本研究認為小學高年級學生未來時間洞察力對學業拖延有著密切影響，因此提出以下假設。

H1：未來時間洞察力能夠負向預測學業拖延。

（二）學業延遲滿足與學業拖延的關系

學業延遲滿足即個體為達成更有價值的長期學習目標，主動克制即時滿足的欲望，傾向于推遲滿足感的行為模式。有研究以在校初中生為研究被試發現，這一特質與學業拖延現象呈現出顯著的負相關［2］。其他研究亦明確指出，高中生的學業延遲滿足能力越強，學業拖延及其各方面表現則越是減少［3］。當以中職生作為研究群體時，學業延遲滿足與學業拖延之間的負相關關系同樣得到了驗證［4］，這表明這一心理特質在不同教育階段的學生中均具有普遍性和一致性。因此，本研究提出以下假設。

H2：學業延遲滿足能夠負向預測學業拖延。

（三）未來時間洞察力與學業延遲滿足的關系

時間洞察力的概念最早出現在哲學研究中，未來時間洞察力是指個體在認知、體驗和行動層面上所展現出的對未來時間的獨特理解和把握的人格特質。在此基礎上，有研究從沈陽市兩所普通初中，各年級隨機抽取540名初中生為被試，支持了未來時間洞察力可以正向預測學生的學業延遲滿足［5］。也有研究認為，未來時間洞察力的一個核心特質，體現在它使個體對當前行為的未來后果保持高度關注，而這種對長遠結果的重視正是延遲滿足能力的直接反映［6］。基于此，本研究提出以下假設。

H3：未來時間洞察力負向預測學業延遲滿足。

（四）未來時間洞察力、學業延遲滿足和學業拖延間的關系

目前，眾多研究傾向于采納學業延遲滿足作為一個關鍵的中介因素，深入剖析它在未來時間洞察力與多種因變量之間的作用橋梁和影響路徑。一項針對本科生的問卷調查表明，通過系統性地培育學生的未來時間洞察力，可以積極引導他們以樂觀的心態面對時間的流逝，促使他們更加現實且富有遠見地規劃個人未來［7］。還有研究者基于扎根理論探索學業延遲滿足的影響因素，發現學生的學業延遲滿足的提高既有利于學生的學習成績，又是影響學生終身學習和發展的重要因素［8］。基于此，本研究提出以下假設。

H4：學業延遲滿足在未來時間洞察力與學業拖延中起中介作用。

二、研究設計

（一）被試

本研究采用整群抽樣的方法，選取河南省N市3所學校的四—六年級學生，共發放問卷658份，剔除有規律作答以及不認真作答的無效問卷后，回收整理有效問卷649份，有效率98.6%，詳見表1。

（二）研究工具

1.未來時間洞察力

采用馬燕所修訂的《兒童時間洞察力問卷》，該量表有過去積極、過去消極、現在享樂、未來想象和未來計劃五個維度。在本研究中，問卷總體Cronbach’s Alpha系數為0.742，信度良好（Cronbach’s α＞0.7），具有較強的內部一致性與穩定性。

2.學業拖延

采用最初由Lay編制后由李蒙蒙等人修訂的《一般拖延量表》，該量表有任務厭惡和失敗恐懼兩個維度。在本研究中，問卷總體Cronbach’s Alpha系數為0.747，信度良好（Cronbach’s α＞0.7），具有較強的內部一致性與穩定性。

3.學業延遲滿足

采用李曉東翻譯修訂的《中小學學生學業延遲滿足量表》，該量表一共有9個與學習相關的選擇情境。在本研究中，問卷總體Cronbach’s Alpha系數為0.812，信度良好（Cronbach’s α＞0.7），具有較強的內部一致性與穩定性。

三、結果

（一）各變量描述性統計結果及相關分析

本研究第一階段主要探明各變量的平均數、標準差和相關矩陣，結果如表2所示。從描述統計結果來看，小學高年級學生未來時間洞察力、學業延遲滿足總均值大于其理論中值，學業拖延滿足總均值小于其理論中值。此外，相關性分析結果顯示，未來時間洞察力與學業拖延之間存在明顯的負相關性，同時學業延遲滿足也與學業拖延呈顯著負相關；而未來時間洞察力與學業延遲滿足之間則呈現出明顯的正相關關系。變量之間的相關模式與研究假設的模式一致，符合路徑分析的前提條件。

（二）學業延遲滿足的中介作用的檢驗結果

對學業延遲滿足進行中介效應檢驗：第一步，考察未來時間洞察力對學業拖延的預測作用：未來時間洞察力可負向預測其學業拖延，假設1得到驗證，總效應c=-0.207（plt;0.001）；第二步，考察未來時間洞察力對學業延遲滿足的預測作用：效應a=0.243（plt;0.001），假設2得到驗證；第三步，考察未來時間洞察力和學業延遲滿足對學業拖延的預測作用：效應b=-0.538，加入中介變量學業延遲滿足后，效應c’=-0.156（plt;0.05），存在部分中介效應，中介效應占總效應的比值（ab/c）為63.16%，假設3、4得到驗證。結果如表3、圖1所示。

四、結果與討論

（一）未來時間洞察力與學業拖延

未來時間洞察力負向預測學業拖延水平，支持了假設1。這主要表現為，未來時間洞察力較強的個體，對自己的未來會有更清晰的認知，相應地對學習行為的遠期價值也有更強的洞察力，理解學習的重要性和意義，在學業上表現出更強的計劃性和堅韌性。成就目標理論可對此進行解釋，即個體在對當前學習任務進行評估時，只要判斷其對實現未來目標具有重要意義，都會表現出明顯的動機來進一步達成目標。因此，擁有更強未來時間洞察力的學生在學業表現上會更佳，表現出的學業拖延行為更少。

（二）學業延遲滿足與學業拖延

本研究的結果支持了假設2的觀點，即學業延遲滿足顯著負向預測學業拖延。具有較高學業延遲滿足的學生在追求目標的過程中能夠有效抵御外界誘惑、合理分配資源，從而避免任務延誤。因此，通過培養學生的未來時間洞察力，引導他們樹立長遠的學習目標，并強化其自我控制能力，是有效減少學業拖延、提升學業延遲滿足能力的關鍵途徑。這不僅有助于學生在學業上取得更好的成績，更能促進他們形成積極健康的生活態度與人生規劃。

（三）未來時間洞察力與學業延遲滿足

本研究的核心發現有力地證實了假設3的正確性，即未來時間洞察力顯著正向預測學業延遲滿足。未來時間洞察力水平較高的個體更關注事件的長遠利益及核心特征，不容易受短期回報的影響且更偏好延遲滿足；而未來時間洞察力水平較低的個體更關注事件近期的具體結果及表面特征，更容易受短期回報的影響且更偏好即時滿足。這一結果也提示教育者，提高學生的學業延遲滿足能力，可以對環境因素和個體因素加以干預，如在學校中通過開展未來時間洞察力的干預訓練入手。團體心理輔導作為中小學心理健康教育的重要干預方法，可以有效提升初中生的未來時間洞察力，其干預效果也在其他研究中被證實。

（四）學業延遲滿足的中介作用

三個變量之間具有潛在的中介路徑，支持了假設4的觀點。自我防御理論認為，個體面臨威脅時會產生“戰斗或逃避”兩種本能反應，這在學業情境中同樣適用。當面臨繁重的學業任務或考試壓力時，學生可能會根據自己的性格特質、應對習慣以及外部環境，選擇“戰斗”或“逃避”作為應對策略。選擇“戰斗”的學生會積極投入學習，以應對即將到來的挑戰；而選擇“逃避”的學生則通過拖延學業任務、分散注意力等方式來暫時緩解壓力，并導致問題的累積與惡化，最終影響學業成績與心理健康。這也可證實未來時間洞察力會影響到小學高年級學生對時間的認知，減弱其延遲滿足的能力并形成對學業消極的應對方式，并以出現學業拖延情緒為最終結果。因此，了解并引導學生正確應對壓力與挑戰，培養他們的積極應對策略，對于促進學生的全面發展具有重要意義。

五、結束語

“少年興則國家興，少年強則國家強。”小學生群體必須要高度重視未來時間洞察力的培養和使用，將其與自身發展相結合，進一步明確未來的發展方向和計劃，增強延遲滿足能力以更好應對當前所面臨的學業問題。鑒于此，本研究為減輕學業拖延、保障學生心理健康提供了有力的實證支持，并發現了小學高年級學生未來時間洞察力、學業拖延和學業延遲滿足三者之間的作用機制。以期助力祖國的花朵跨越障礙，讓他們在追夢的征途中緊抓時代賦予的機遇，錘煉出精湛的技能與本領，從而真正蛻變成為中國特色社會主義偉大事業的堅實建設者和值得信賴的接班人。

注釋：

①未來時間洞察力：指個體對未來時間的思考與暢想，它包含了個體的認知、情感以及行為傾向三個因素。

參考文獻：

［1］韓穎.情緒、未來時間洞察力對延遲折扣的影響［D］.濟南：濟南大學，2012.

［2］李偉偉.初中生學業拖延現狀及其與時間管理傾向、學業延遲滿足的關系研究［D］.開封：河南大學，2011.

［3］何明.中學生成就目標定向、學業延遲滿足與學業拖延關系的研究［D］.哈爾濱：哈爾濱師范大學，2019.

［4］李麗鳳.中職生未來時間洞察力、學業延遲滿足和學業拖延的現狀調查及其關系研究［D］.桂林：廣西師范大學，2021.

［5］劉莉.初中生未來時間洞察力、學業延遲滿足與學業自我效能感的關系研究［D］.沈陽：沈陽師范大學，2012.

［6］杜剛，呂厚超.青少年未來時間洞察力和學業延遲滿足的關系：沖動性的中介作用［J］.集美大學學報（教育科學版），2016（5）：28-32.

［7］柯麗紅.旅游管理專業本科生未來時間洞察力、學業延遲滿足與學業拖延的關系研究［D］.大連：遼寧師范大學，2022.

［8］祖雅桐，張彥彥，路海東.學業延遲滿足的扎根理論研究［J］.延邊大學學報（社會科學版），2021（4）：76-84，143.

作者簡介：崔曉瑋（2001—），女，漢族，河南林州人，單位為北京理工大學，研究方向為心理健康教育。

（責任編輯：趙良）