基于“三景”理論的多感官沉浸式藝術療愈研究

隨著數字科技與跨領域整合的持續推進，沉浸式體驗愈來愈應用于藝術療愈領域，為藝術療愈帶來了更為豐富的應用場景。一直以來，諸多學者與藝術創作者皆致力于探索將不同的藝術形式融入藝術療愈之中[。在藝術與科技相結合的時代，沉浸式使數字藝術介入藝術療愈成為研究熱點[，由于數字化工具與新媒體技術的發展，使得多感官沉浸式藝術療愈不僅打破了傳統藝術療愈單一的感官體驗的限制，而且還能夠通過整合視覺、聲音、氣味等多維感官體驗，為個體提供一種全新的、全方位的心理干預方式，使其能夠從多個角度獲得療愈體驗。在此背景下，將“三景”理論與沉浸式藝術療愈實踐融合，不僅有助于拓寬理論視野，同時也為減輕現代社會壓力、增進心理健康提供新的思路和實踐方法。

現有研究主要聚焦于數字藝術和沉浸式體驗在藝術療愈領域中的應用，大部分文獻側重于單個感官的影響或單一藝術媒介的療愈效果，然而關于多感官協同療愈及其在實際療愈環境中的應用探討仍顯不足。基于當前狀況，研究試圖構建一種以“三景”理論為基礎的多感官沉浸式藝術療愈模式。通過將理論與實踐相結合，深入探討聲景、光景和香景在提升心理狀態方面的協同作用。

一、概念基礎

（一）三景理論

吳碩賢院士提出的三景理論，作為一種人居環境科學理論，強調通過融合聲景（Soundscape）、光景（Lightscape）和香景（Smellscape）等多感官元素，以構建有利于身心健康且舒適的環境。聲景理論研究了聲音環境對個人感受和情緒的作用；光景理論則重視光源、光影及其變化對視覺景觀的塑造；香景理論研究的是氣味與社會、文化、審美和地理之間的關聯性。三景理論的核心觀點在于，通過多種感官元素的協同整合，構建出滿足人類感官需求的宜居環境，進而對個體的心理和生理健康產生積極有益的影響[。這一理論不僅為環境設計提供了多維度的思考角度，同時也為后續的藝術療愈實踐奠定了理論基礎。通過對三景理論的深入解析，可以認識到不同感官刺激在調節情緒、恢復認知與緩解壓力中的潛在作用。

（二）沉浸式體驗

近年來，沉浸式體驗受到廣泛關注。這種體驗是指個體在特定的環境中，通過沉浸式技術的應用，實現感官和認知的深度融合，從而產生高度專注和情感投入的狀態。沉浸在中文里具有二重含義，一方面是指在物理空間中的“感官沉浸”，即經由視聽嗅等感官獲取的直接體驗；另一方面是指個體意識空間中的“心理沉浸”，即個體主觀心理狀態感受的沉浸，是進行信息加工解讀后的間接與持續體驗。另外，沉浸式體驗的研究也主要分為兩類[4：一類是借助先進的數字技術，如虛擬現實（VR）、增強現實（AR）等技術，構建仿真環境，使個體能夠獲得高度集中的感官體驗 （immersion）；另一類是契克森·米哈賴提出的“心流體驗”（flowexperience），即個體在高度專注的狀態下產生的心理愉悅與深度情感體驗。

外部環境因素與個體認知結構相互影響，共同塑造了沉浸式體驗[5]。因此，沉浸式體驗的構建不僅局限于感官層面的沉浸，還涵蓋了心理層面的深度舒緩與專注。在探究過程中，研究通過聲景、光景和香景的多感官協同作用，營造了沉浸式療愈環境。此空間旨在促使個體在感官沉浸與心理沉浸的共同影響下，拓展意識的邊界，提升覺知，并最終實現心理療愈。

（三）藝術療愈

藝術療愈作為一種心理健康的干預方式，其歷史可以追溯到20世紀30-40年代的歐洲。當時，它主要用于精神病患者的“道德療法”中。伴隨著社會進步和需求的演變，公眾對心理健康和精神治療的重視程度日益提高，藝術療愈由此逐漸從單一治療模式轉變為一種多元化的心理健康增進方式。藝術療愈綜合了藝術活動與心理治療，橫跨了藝術和心理兩大領域。它幫助人們在參與各類藝術活動，如音樂、戲劇、繪畫等，以達到緩解壓力、促進自我調節的目的。在此過程中，參與者能夠沉浸于藝術創作之中，從而實現心理層面的自我修復與調整。

圖1“幸福空間”現場圖

藝術療愈與藝術治療的概念經常被混淆，盡管兩者有相似之處，但實質上是需要區分的兩種不同的概念[。藝術治療通常涉及運用藝術手段實施心理干預，此過程往往有專業的心理治療師參與指導，著重于診斷和治療。而藝術療愈則更側重于通過藝術體驗來促進個體的身心健康，其適用范圍更為廣泛，包括未表現出明顯心理障礙的個體。文章旨在研究多感官沉浸式藝術療愈對于提升心理健康水平的潛在影響，進而緩解壓力、焦慮等消極情緒。

（四）數字技術在藝術療愈中的應用現狀

隨著數字科技的飛速進步，越來越多的學者和藝術創造者開始探討數字媒介在藝術療愈中的應用[8。teamLab的《花之森林，迷失、沉浸與重生》展覽作品運用聲光電打造一個虛擬花卉景觀。通過綜合運用聲光電，該項目為參觀者打造一個富有情感的虛擬環境，展示了數字藝術在情緒調節和心靈撫慰方面的潛力。國內外相關文獻普遍認為，數字技術的融入不僅拓展了藝術療愈的表現形式，而且也為個體提供了更多元、更豐富、更具互動性的療愈體驗。同時，一些研究也指出，現有的多感官沉浸式設計多側重于視覺或聽覺等單一維度的研究，而對各感官之間協同作用及其機制的探討還不夠充分，為文章提供了進一步探索的方向。

沉浸式體驗的引入極大地豐富了藝術療愈的實施途徑，個體能夠通過視覺、聽覺、嗅覺等多感官的互動從而獲得療愈體驗，這為心理健康領域帶來了新的可能性與前所未有的發展空間。藝術療愈的核心理念在于，通過藝術創作、藝術表達或藝術載體（如音樂、繪畫、戲劇等），觸及個體潛意識，激發內心的情感共鳴，釋放潛意識中的情緒壓力，促進心理狀態向積極方向轉變，進而實現心理干預和療愈的目的。將兩者相結合，便為構建多感官沉浸式藝術療愈模式提供了理論契合點，即在數字技術的助力下，通過多感官體驗引導個體進入一種\"心理與生理雙重沉浸\"的狀態，進而實現藝術療愈的目標。

圖2多感官沉浸式藝術療愈空間構成（筆者自繪）

圖3療愈影像部分截圖 （筆者自制）

針對多感官沉浸體驗與藝術療愈的融合，國內外學術界已展開研究，并取得了一定的成果。然而，從整體上看，該領域的理論框架尚不夠完善，研究方法相對單一，且樣本數據存在局限性。文章通過歸納和比對相關文獻，旨在構建一個以三景理論為基礎的多感官沉浸式藝術療愈模型，并借助實際案例進行驗證，從而為數字藝術療愈領域的未來研究提供理論依據與實踐參考。

二、基于三景理論的多感官療愈實踐

（一）“幸福空間”設計實踐

在2024年9月，“幸福空間”正式亮相，空間位于中山大學孫逸仙紀念醫院的多功能職工小家，旨在為醫務人員提供舒緩壓力、放松身心的場所（如圖1）。“幸福空間”的核心設計理念圍繞吳碩賢院士提出的“三景”理論，即聲景、光景、香景的多感官融合，強調通過聲音、光影、氣味等多種元素的協同作用，構建獨特的沉浸式療愈體驗。項目借助人工智能技術生成沉浸式數字藝術療愈影像與音樂，結合虛擬現實（VR）和沉浸式投影技術，從而全方位減輕壓力、增進心理健康，實現身心的深度療愈。

（二）虛擬與物理空間的交互設計原則及策略

療愈景觀是一種綜合利用自然元素的治療性環境，它創造出舒適且適宜休養的環境，將身體的負面因素轉化為積極因素，用于維持并促進人的身心健康[1]。“幸福空間”，即多感官沉浸式藝術療愈空間，通過營造具有沉浸體驗的數字化自然景觀對參與者進行療愈，在某種程度上也可視之為數字化的療愈景觀。孫文軒等在《基于“五感”的療愈景觀場所設計研究》一文中，針對“五感”體驗提出舒適性、安全性、健康性、游戲性與自然性這五個療愈景觀的基本原則[]。對此，在數字化景觀療愈的語境下，文章對原有的“五感”原則進行整合與重新解讀，使其更符合數字環境特性的原則。首先將原本的舒適性與安全性融合在一起，確保療愈空間的感官舒適性與安全性，在數字化療愈空間的設計中，確保視覺、聽覺甚至觸覺的舒適和無害是首要任務，需要避免任何可能引起負面情緒或生理不適的刺激，從而為用戶營造一個安全、愉悅的沉浸環境。其次是健康與自然融合，將健康性與自然性整合在一起，數字療愈景觀通過仿真自然環境和數字技術手段，模擬自然元素對人的正向影響，利用色彩、光影、聲音等手段激發健康效應，幫助用戶恢復身心平衡，同時兼顧生理與心理健康。最后是互動性與參與體驗，原有的游戲性更多可視為人與療愈景觀在身心不同層面的互動，其含義與數字化療愈中的互動特性趨同。這種三原則的重構不僅更貼合數字化療愈景觀的設計邏輯，也為傳統五感原則在新媒介環境下的應用提供了全新的視角和方法。“幸福空間”包括物理空間設計以及虛擬空間設計 （如圖2）。其設計始終圍繞自然元素展開，在具體的設計之中需要盡可能使療愈空間達到這三原則，因而從物理空間到虛擬空間，所有設計都得以創造一個自然、放松、治愈的環境。

“幸福空間”的物理空間設計，即物理存在的實體建筑空間環境，一般分為開放的公共環境與較為封閉的私人環境兩種類型，“幸福空間”屬于后者。在城市生活空間當中，尤其類似于醫院這樣的工作環境，醫務工作者常常沉浸在高壓的工作狀態中，長期積累的心理壓力和負面情緒不利于個體的身心健康，因此設計一個能夠提供身心療愈的空間是極其必要的。在設計該空間的物理環境時，空間的尺寸、布局、軟裝與硬裝都需要綜合考慮。通過心理學、建筑學以及技術人員等的跨領域合作，使其具備身心療愈的基本功能，從而確保空間能夠有效促進身心的放松，滿足療愈功能。

表1“幸福空間”調查問卷 （筆者自制）

虛擬空間的設計在幸福空間中是必不可少的，其中占比最多的是視覺影像，緊隨其后的是與影像相匹配的音樂及香氣。通過這些感官元素的配合，虛擬空間能夠將參與者從現實世界的喧囂中帶離，進入一個安靜、平和與放松的世界。療愈影像的設計選擇以一天的時間作為線索，展示了云、森林、草原等自然元素在不同時間光線下的變化景象。這些自然元素通過數字化呈現，使其在視覺上的表現更加生動和富有層次。影像設計不僅關注自然景觀天然的治愈感，還通過動態變化、推移、放大、虛焦等手法，進一步強化這些意象本身的療愈效果，從而使數字化的自然元素更好地煥發其在療愈方面的能力 （如圖3）。

三、多感官沉浸式藝術療愈路徑構建

（一）聲景、光景與香景的協同作用機制

在富含自然因子的環境中，人們能夠舒緩精神壓力。半人工或全人工景觀與天然自然環境相比，具有同樣甚至更佳的療愈效果。個體通過感官直接獲取外部環境的信息，當外部環境的景觀特征與個體的審美偏好高度一致時，通常會感到心理舒緩和精神愉悅[12]。在構建多感官沉浸式藝術療愈路徑的過程中，文章基于前文對三景理論和沉浸式體驗等相關理論的論述，從聲景、光景和香景三大方面展開探討，分析各感官元素如何協同作用，從而形成一條完整而有效的療愈路徑。首先，借助聲景的設計，將療愈音樂、自然音效以及環境噪音巧妙地融合在一起，營造出一個平靜舒緩的聽覺環境，從而使參與者在踏入空間后能迅速實現情緒上的放松。聲景在情緒調節方面具有重要作用，同時也能作為其他感官體驗的引導媒介，為后續的視覺和嗅覺體驗創造良好的心理基礎。其次，在光景設計方面，通過數字化影像、動態投影和燈光調控等技術手段，營造出富有層次感和時空變化的視覺環境。光景的構建不僅依賴于物理光線的變幻，還通過與場景中的其他感官元素的相互作用，從而激發參與者產生強烈而深刻的沉浸體驗和情感共振。視覺刺激在沉浸式體驗中起著關鍵作用，其動態與靜態的轉換、柔和與明亮的對比，為整個療愈過程提供了情緒節奏的調節功能。此外，香景作為多感官設計中的另一重要組成部分，通過運用天然香料或定制香氛，將自然氣息融入療愈空間。氣味能夠迅速觸發記憶和情感聯想，幫助參與者在心理層面實現自我調整與情緒疏導。通過與聲景和光景的有機融合，香景不僅增強了環境的真實感，還進一步豐富了個體的感官體驗，從而實現各感官之間的協同增益效應。

多感官體驗（Multi-SensoryExperience）是指通過個體的感知系統，包括視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等多種感知方式共同作用所產生的體驗。這種多感官融合不僅能夠塑造深刻的情感體驗，而且還可以通過積極的引導措施，帶來積極且有益的體驗[13]。在多感官路徑構建過程中，虛擬空間與物理空間的整合設計也顯得尤為重要。虛擬空間通過沉浸式投影、虛擬現實（VR）等數字技術，為參與者呈現出一個超越現實的療愈場景，與此同時，物理空間通過合理的布局、選用適宜的材料與環境細節設計，確保參與者在踏入空間后能夠迅速融入并產生身心放松的效果。兩者的整合不僅提升了療愈空間的整體體驗，更為多感官沉浸式藝術療愈模式提供了技術與體驗雙重保障。

圖4基于三景理論的多感官沉浸式藝術療愈路徑 （筆者自繪）

圖5“幸福空間”療愈效果反饋 （筆者自繪）

綜上所述，多感官沉浸式藝術療愈路徑構建的核心在于整合聲、光、香三大感官元素，通過數字技術與設計手段的有機結合，實現從感官引導到心理沉浸的逐步過渡。這一路徑不僅為參與者提供了情緒調節和心理干預的新途徑，同時也有助于數字藝術療愈的理論發展和實踐應用。

（二）多感官刺激下的療愈路徑模型構建

多感官沉浸式藝術療愈的心理機制主要包括認知恢復與情緒改善兩個方面[14]。認知與情緒之間存在緊密關聯，其產生過程依賴于大腦對外界刺激的感知、處理及反應。藝術療愈借助藝術媒介激發感官與情感反應，調節個體的心理狀態，進而改善其情緒狀況。藝術療愈的生理機制則在于身心的協調互動，通過視覺、聽覺、嗅覺等感官刺激，影響個體的生理反應，進而調節心理和生理的整體健康。藝術療愈不僅通過感官刺激促進情緒和認知的恢復，還通過審美體驗深刻影響個體的心理和生理狀態。例如，個體通過欣賞藝術作品中的色彩、形狀、材質等元素，誘發感官體驗并引發情感共鳴。在此過程中，審美移情起到至關重要的作用，它促使觀者與藝術作品之間產生情感聯系，從而引發愉悅、放松等情感反應。正如在觀看電影時，觀眾常常隨角色情緒的變化而變化，這種情感上的共鳴有助于產生新的認知體驗與情感升華。因此，藝術療愈的效果不僅與作品本身的物理層面密切相關，還與創作者的精神意圖以及觀者的內心世界相互關聯。經由這樣的一個過程，未能通過語言表達的潛意識情緒和記憶得以釋放，個體的無意識與意識整合，從而實現放松和療愈。

多感官沉浸式藝術療愈空間的療愈機制是基于藝術療愈的心理生理機制之上，并結合三景理論和沉浸式體驗的核心觀點構建起來的。多感官沉浸式藝術療愈空間通過調動個體的視覺、聽覺、嗅覺等感官，喚起其內心的意象、記憶和聯想，進而幫助療愈對象暫時脫離現實困境，緩解負面情緒。在這一過程中，個體的情感延伸作用進一步強化了其主體性感知的體驗，進入更加放松的心理狀態。在療愈路徑中，聲景、光景和香景三者的協同作用起到了關鍵作用（如圖4）。聲景融合了療愈音樂及自然聲音，營造出平靜、舒緩的聽覺環境；光景通過數字化影像及投影技術，創造具有療愈效果的視覺體驗，幫助個體集中注意力并放松；香景則通過對天然香料的處理，使其散發貼近自然的療愈氣味，激發愉悅的記憶和情緒反應，進一步增強情感共鳴。這三種感官刺激通過有機融合，創造了一個沉浸式的療愈環境，使得療愈對象能夠在感官的引導下，從感官沉浸進入心理沉浸的狀態，最終實現身心的深度放松與療愈。

在數字藝術的介入下，沉浸式藝術療愈空間不僅能夠激發個體的感官和情感反應，還能夠促進身心的協調恢復。在這種空間中，個體能夠體驗到前所未有的身心放松，從而有效緩解壓力、焦慮等負面情緒，達到藝術療愈的目標。

四、實證研究與效果反饋

為了評估“幸福空間”的療愈效果，研究制作了一份調查問卷，并邀請醫院中體驗過該空間的醫務人員進行填寫（如表1）。研究發放了15份問卷，收回有效問卷10份。問卷包括15道7分制量表題和3道開放性問題，主要圍繞沉浸感、情感共鳴、心理壓力緩解、情感升華以及整體療愈效果等方面進行設問，旨在了解多感官沉浸式藝術療愈空間對參與者身心健康的影響。

根據數據分析，超過一半的參與者在體驗“幸福空間”時感受到了較強的沉浸感，并認為自己進入了一個與現實世界不同的虛擬環境。大部分參與者表示在療愈過程中感到自己暫時脫離了日常生活的壓力，實現了身心的舒緩。在情感共鳴方面，超過半數的參與者感受到與自我內心情感的共鳴，然而，也有少部分參與者未明顯感知到情感波動，這表明療愈效果在個體之間存在差異。在情感或認知升華方面，將近半數的參與者表示在體驗過程中感受到了一定程度的情感或認知升華，這表明參與者的深度情感反應能夠被激發。然而，也有小部分參與者未能經歷這種升華，這可能與個體的心理狀態及體驗方式相關。在整體療愈效果方面，超過半數的參與者指出，“幸福空間”對身心健康產生了積極影響，特別是在減輕壓力和精神放松方面。大部分參與者對空間設計表示認同，認為空間布局、聲音、影像和氣味的融合，營造出了一種有利于身心舒緩的環境。但也有小部分參與者提出了優化建議，如期望實現更具個性化的療愈體驗以及提升音響品質等。此類意見為未來沉浸式藝術療愈空間的改良與創新提供了富有價值的借鑒。

總體來看，“幸福空間”沉浸式藝術療愈體驗在緩解壓力和提升心理健康方面取得了積極的效果。盡管樣本數量有限，但所得結果仍為后續研究提供了有價值的資料。在后續的研究中，有必要提高樣本規模，搜集多維度的數據，并深入探討更具個性化和互動性的要素，從而進一步驗證和優化療愈效果 （如圖5）。

五、結語

研究通過分析“幸福空間”案例，初步驗證以“三景”理論為基礎的多感官沉浸式藝術療愈模式在緩解壓力、激發情感共鳴以及提升心理健康方面的積極作用。總體來看，研究結果表明，聲景、光景與香景的有機融合不僅能夠為體驗者構建出高度沉浸的環境，同時還能在心理層面誘發情緒調節和心理疏導，為數字藝術療愈提供了一種新的實踐路徑。

研究結合量化數據與質性反饋分析了各感官元素的協同效應，并探討了數字技術在提升療愈體驗中的關鍵作用。研究表明，視覺與嗅覺等感官刺激在喚起記憶與情感共鳴方面具有明顯優勢，而聲景則為整體體驗營造了基礎性的情緒環境。另外，融合虛擬與物理空間的設計在增強沉浸體驗和互動性方面也起到了不可替代的作用。此外，在療愈體驗的反饋里，部分參與者對個性化調節與實時互動方面提出了改進意見，這為后續的深入探索提供了重要參考。

然而，研究存在一定的局限性，首先，樣本數據僅為10份，數據統計的代表性和推廣性有限；其次，研究方法主要集中在問卷調查與半結構化訪談，尚未引入更多定量或實驗方法驗證模型的普遍有效性；此外，現階段的技術實現仍處于初步探索階段，部分感官刺激在實際應用中的精細調控和互動反饋機制亟待進一步完善。針對這些局限性，后續研究可考慮增加樣本數量，運用多樣化的數據收集方法，并引入更先進的數字技術以提升體驗的個性化和動態調整能力。

多感官沉浸式藝術療愈模式將有望實現更高程度的個性化和智能化。未來的研究不僅需要持續驗證現有模型的有效性，還應探索技術整合背景下的個性化療愈策略，構建動態調節機制，以便根據參與者的即時反饋實現智能優化，從而提升療愈體驗。同時，也應關注不同文化和社會背景下人群對多感官體驗的需求差異，進而促進跨文化、多維度的藝術療愈理論與實踐的持續優化與發展。

總體而言，研究為數字藝術療愈領域提供了新的理論視角和實踐探索。盡管尚處于探索初期，但其積極成果為未來在心理健康干預和個性化療愈設計領域的深入研究奠定了初步基礎。

參考文獻：

[1]劉毅，謝塵沐，周安迪.環境媒介與具身交互：藝術療愈空間的熱點與趨勢[J].工業工程設計，2024（2）：85-92.

[2]張茜.沉浸式數字藝術療愈的可行性分析[J].國際公關，2023（11）：161-163.

[3]吳碩賢．三景融合與中國古典園林多元景觀構成[J].南方建筑，2022（10）：1-4.

[4]孔少華．從Immersion到Flowexperience：“沉浸式傳播”的再認識[J].首都師范大學學報（社會科學版），2019（4）：74-83.

在可預見的未來，隨著虛擬現實（VR）、增強現實（AR）以及生成式人工智能（AIGC）等前沿科技的不斷進步，

[5]曹智輝，妥艷妓，韓秋晨，等．沉浸式體驗場景的建構過程與機理——基于“長安十二時辰\"街區的案例研究[J].外國經濟與管理，2024 （9）：67-88.

[6]王妍．藝術療愈視角下沉浸式藝術體驗性研究[D].西安：西安美術學院，2023.

[7]李欣曄.沉浸式空間設計中藝術療愈的應用研究[D].沈陽：魯迅美術學院，2023.

[8]謝塵沐．具身交互視域下的數字藝術療愈設計研究[D].廣州：廣州美術學院，2024.

[9]郭瀟雅.跨界結合的“幸福空間\"[J].中國醫院院長，2024（19）88-89.

[10]王恒．基于療愈景觀理念的社區公園景觀設計研究——以濟南中海社區公園為例[D].濟南：山東工藝美術學院，2023.

[11]孫文軒，凌秋月，米昊佳．基于“五感”的療愈景觀場所設計研究[J].設計，2024（13）：76-79.

[12]毛希，顧家誠，趙雁．自然因子療法視角下的療愈景觀研究[J].設計，2021（1）：120-122.

[13]莫逸憑．基于多感官體驗的輕度認知障礙老年人認知訓練產品設計研究[J].設計，2024（23）：98-101.

[14]周彬，崔巍，許嘉城，等．藝術療愈概論[M].北京：中國紡織出版社，2023：59-85.

作者簡介：胡元婧，廣州美術學院視覺藝術設計學院碩士研究生。

編輯：姜閃閃