天地人智律護膚方法論的構建與系統化實踐

Part1

引言與背景

近年來，研究者和護膚消費者們開始意識到：肌膚狀態的改變不僅源于產品成分，更受到氣候、環境、情緒波動、心理壓力及生活方式等多重因素的動態交織影響[1-4]。這種認識的轉變，標志著大眾護膚觀念正從“成分決定論”邁向“系統影響論”。

這一趨勢也得到了全球權威趨勢機構如WGSN與Mintel的印證。相關研究指出，后疫情時代催生了以“節律型健康觀”為核心的生活方式轉向[5]，護膚品不再僅以短期實驗室KPI作為評價標準，而是朝向“身心與美容融合”“超個性化定制”“長期整體健康支持”的多維價值演化[6]。

在這樣的集體覺醒中，注重品質與長期價值的消費者已逐漸不再滿足于“功效”“純凈”“精簡”或“情緒”等單一的概念。他們開始探索一種更具全局視角、更健康、可持續的護膚路徑——能夠應氣候變化、日常環境、體質狀態，引導皮膚自主調節、自我修復，實現真正的動態平衡。

正是在這種時代背景與臨床洞察的交匯之中，本研究論證了“天地人智律護膚”這一系統性方法論。該方法論源自十余年的實踐，回應了現代護膚對“道”與“術”的雙重訴求，或成為未來護膚生活方式的基礎框架。

Part2

方法論構建與實踐

1.天地人智律護膚的構建

肌膚狀態受多重因素系統性影響的觀念，正日益受到國際護膚領域的廣泛關注與量化研究支持[7-10]。事實上，這一系統觀自古便根植于中華傳統醫學的整體思維體系之中。中醫學強調陰陽平衡與整體協調，重視激發機體自身的生命力與自我調節能力，從而實現對復雜多變的氣候、環境、個體因素的動態適應。這種以整體觀與辨證論治為核心的方法論，不僅是中華醫學思想的獨特精華，亦可為現代護膚科學提供重要的理論資源與模型借鑒。

伴隨中醫文化在全球范圍內的廣泛傳播，東方護膚理念在國內外護膚市場的關注度持續上升。不僅國內消費者對“新中式護膚”的認知與接受度不斷提升，國際市場亦表現出對中醫藥元素與植提草本原料的高度興趣[11-12]。然而，當前大多數產品仍主要停留在添加典型成分或借用視覺符號的層面，缺乏對中醫核心思維深層次的系統化理解，無法在產品表達上體現出整體觀與辨證施治觀的應用價值[12-15]。此外，許多植提成分雖獨立具備生理活性與應用價值，但其在配方中產生的不平衡性與刺激性依然不容忽視[16-20]。缺乏系統配伍指導的產品，往往難以實現安全性與多效性的長期兼顧。

區別于流行的植物成分護膚體系，本研究提出“天地人智律護膚”，旨在構建一種從中醫思維出發，動態應對“天、地、人”三元交互影響，激發皮膚實現整體健康生命力與自適調節，滿足護膚個體的場景適應與方案個性化需求的現代科學護膚方法。

在此語境下，“天”指溫度、濕度、光照、節氣、季節變換等短期變化的氣象動態；“地”指緯度、海拔地勢、水質、空氣質量等中長期相對穩定的區域環境；“人”指個體的體質、情緒、壓力、飲食、作息、周期與代謝節律等內在狀態的波動。天、地、人三類因素相互交織、動態演變，對皮膚狀態產生復雜且多維的影響。

為便于理解和模型構建，本研究僅以溫度、濕度、區域環境與膚質四個維度對相關影響因子進行示范性歸類概括（見圖1，圖1所示為簡化模型，實際情形更為復雜多變）。其中，溫度與濕度涵蓋中醫所述六邪“寒、火、暑、風、濕、燥[21-22]”；區域環境涵蓋緯度、海拔、水質、空氣質量等相對穩定的地理特征。需要特別指出，本研究所指“膚質”，即“皮膚體質”（SkinConstitution），不同于常規所述的皮膚類型（SkinType），是一種更系統、更深層的歸納方式，強調個體皮膚的先天基礎與生理特征，例如吸收與代謝的速率；同時亦涵蓋內因影響，例如情緒模式、生活方式等。

中國文化重視天時、地利、人和。中醫專著《黃帝內經》很早就提出“因時、因地、因人制宜”，強調天地人相應。

以夏至時節舉例，大氣壓力逐漸走低，地氣上升至極，而天氣也由升轉降，兩者開始在地表交匯，逐漸形成后續濕熱交蒸的三伏氣候。此時地表之上悶熱難耐，而地表之下卻反為寒濕最盛，正應“太陰濕土”之象[23]，人體在此時節也易于表現出外濕熱、內濕寒，甚至出現胃口不佳、身體沉重等反應。此時肌膚常表現為：毛孔粗糙，油脂分泌亢進，易生痘痘閉口，膚色暗沉、黏膩不清，甚至加速老化[7]。可見，皮膚作為身體最外層、最敏感的界面，其狀態是“天—地—人”交互的真實體現。

因此，本研究在構建天地人智律護膚方法論時，并非單純追求護膚成分功效，而是依據天時（氣候變化）、地勢（環境水土）、人身（體質情志）三者互動，識別階段性膚況波動，制定順時而調的護膚策略，使肌膚在真實環境中可以實現自我調節與節律性更新，即“智律”。

天地人智律護膚跳脫了年齡、皮膚類型、性別與種族等靜態特征分類，關注皮膚的綜合狀態與自主平衡能力，倡導整體、動態的護膚觀。其理論基礎源于中國傳統文化并得到了現代皮膚科學研究的支持與驗證。

2.天地人智律護膚的實踐路徑

本章將系統闡述天地人智律護膚的實踐路徑，將理論模型精準落地為可實施、可驗證的技術要點與產品形式，期望為相關領域的研究探索與產品開發提供結構化的參考依據。

2.1基于整體平衡觀的“融和配方”設計

天地人智律護膚實踐的首要路徑，即中醫藥組方思維下的“融和配方”設計。在中醫整體平衡思維指導下設計護膚品配方，使其實現“融”與“和”，以溫和地激發皮膚自身的健康生命力與持續的動態自適能力。

在原料篩選階段，基于《神農本草經》《本草綱目》《素問·陰陽應象大論》等經典記載，遵循中醫傳統“性味歸經”理論，參考“四氣”以判斷原料對皮膚陰陽偏性的調和方向，依據“五味”及其入臟腑之性提供功能歸屬的參考，并借助“升降浮沉”推測其在肌膚結構中可能起作用的層次與走向。據此，結合生長環境、加工技術、氣味、質地與色澤等屬性，可對原料進行物性及運行趨勢判斷。多年實踐表明，該方法不僅適用于傳統草本藥材，也對現代護膚原料的性質識別具有很高的參考價值。

天地人智律護膚以中醫物性判別法為參照，并通過實際體感驗證進行校準，使成分篩選得以拓展至更廣泛的國際現代護膚原料領域，而不僅局限于傳統中藥材。這種方法確保了每一種成分在進入配方結構前即具備明確的勢能判定和使用目的。在此基礎上，進一步通過寒熱相濟、溫涼互補、升降調和、浮沉對應的精準搭配，獲得“融”與“和”，實現不同成分之間的有序協同與能量共振，使“深入激發肌膚的生命力”成為可能。由此，不僅可以自然獲得成分加乘所產生的整體復合功效，還能形成內在緩沖制衡機制，降低潛在刺激性風險。

這一配方思路的有效性，已通過臨床實踐與具體產品的開發得以驗證。以夏木香氣?凝時雪釀潤透精華露這一示范性產品為例：其采用融和配方設計，沒有引入當下熱門的“靶向”活性成分，卻獲得了豐富多維的功效，且溫和、無刺激。在敏感肌人體功效測試和敏感肌消費者問卷調研中，多項指標均達到統計學極顯著性差異（Plt;0.010），如表1、圖2—圖4所示。

結果表明，在整體平衡思維指導下的融和配方僅憑15項全成分即可同步實現控油、保濕、舒緩、抗皺、緊致、滋養、修護等功效，同時使用者對細膩毛孔、改善皮膚光澤度、改善皮膚粗糙度、改善皮膚平滑度、改善皮膚泛紅、改善皮膚水油平衡等的感受有顯著提升，且溫和無刺激、敏感肌適用。其他基于同一理念設計的不同配方產品亦展現出相似的綜合表現，佐證了該體系在應用中的一致性與可復制性。

融和配方設計扎根于天地人和諧，注重配方基底的構建，強調成分間的共振互動協同，構建能量循環，以配伍效能取代靶向成分疊加，因而能夠在多功效、安全溫和、自然膚感之間取得有機平衡。所有示范性護膚產品的配方與功效性、安全性、溫和性、感官性驗證均已按要求完成國家藥品監督管理局（NMPA）備案。

2.2遵循辨證施治原則的產品體系

融和配方使實現整體性、健康的皮膚生命力與自適力成為可能，增強了皮膚應對天、地、人動態交互因素變化的能力，并為實現皮膚“智律”奠定了基礎。然而，只有單一產品，仍無法充分覆蓋不同氣候、不同環境、不同膚質人群的精細化場景護膚需求，因此還須以辨證施治為原則進行產品體系的搭建。

本研究自2012年起，以中醫整體思維構建了“五律肌賦”辯證模型，從“肌表”“肌里”“肌勢”“肌態”“肌質”五個維度對個體皮膚狀態進行系統性評估，同時引入具體化的天、地、人影響因子，對現代護膚人群開展了長期臨床觀察與跟蹤隨訪。最終形成具有應對性的九大護膚策略模塊，并以具體的產品輸出作為驗證性成果（見表2），旨在為護膚體系的搭建提供參考示范。

該模塊矩陣支持以精簡高效的搭配方案，幫助不同氣候帶、地域條件及膚質特征的人群建立動態適配的肌膚節律，實現具體場景的應對與個性化護膚方案。

例如，位于華南沿海的廣州夏季辦公室白領，依據其高溫、高濕、地勢低平以及出入空調屋等因素，可將對皮膚影響最大的因素歸納為“暑”“濕”“風”“燥”之間的反復，對應的產品方案可考慮“凈”“醒”“調”功能模塊。若用戶本身是典型干燥膚質，則可在此基礎上考慮加入“補”來增加護理。

又如，位于華北內陸的北京秋冬戶外運動愛好者，在騎行、慢跑、登山時，需要應對更大的“風”“寒”“燥”等因素，皮膚屏障也面臨更大的環境挑戰，應考慮以“修”“護”模塊為主。

如上所述，辨證施治原則指導下的產品體系以精簡產品整合多維效能，以策略模塊組合滿足場景化需求，減少消費者對“功效拼湊式”護膚的依賴，尊重其個性化護膚需要，使其能夠以更少的產品、更簡化的步驟、更精準的方案，從整體平衡的視角管理屏障、微生態與感官體驗。自此，護膚行為不再是零散堆疊，而是一種可以動態應對天、地、人因素變化的系統化實踐。

2.3回歸用戶體驗的產品表達

在現代科學指導下，護膚產品的設計與表達，不僅應具備可驗證的功效與廣泛的適用性，更應以用戶的實際感受為核心導向。因此，天地人智律護膚理論框架特別強調以下幾個維度：

（1）多膚型的動態通用性：確保包括敏感肌在內的多種膚型在一般狀態下均可安全使用；

（2）結構分層與吸收精準匹配：通過封閉性差異化設計、吸濕性分層次構建，以及水系與油系產品的明確區分，便于用戶根據自身吸收率、膚感偏好與個體需求靈活搭配；

（3）情緒價值與感官體驗整合：在配方與質地設計中兼顧使用舒適性與心理愉悅感，提升護膚過程的整體體驗；

（4）純凈、安全與可持續性保障：強調成分的長期安全性與環境友好性，避免使用如硅油、PEG類等在環保或安全方面存在爭議的成分。

回歸用戶真實體驗，才能真正滿足護膚者的長期生活方式需求。

2.4倡導內外合一認知的護膚視角

在天地人智律護膚框架下，除了持續完善外用護膚產品之外，也強調廣泛教育和傳播“內外合一”的護膚理念，積極考慮內調方案的聯動布局。

《黃帝內經·素問·六節藏象論》指出：“心其華在面，肺其華在皮毛，肝其華在爪，脾其華在唇，腎其華在發”，強調五臟精氣各有外榮，直接影響著皮膚、毛發與容貌等外在特征。這一經典理論已被現代醫學及皮膚科學研究廣泛驗證和認可，進一步證實了“內外合一”理念的科學有效性[24-27]。積極調整和優化身體內在環境，提供內源性節律支持，方能與外用護膚產品形成協同聯動，從而助力實現長期穩定且可持續的整體健康護膚生活方式。

3.天地人智律護膚的社會意義

天地人智律護膚方法論的提出，打破了單純以成分和乳化體系為導向的固化格局，提倡從更本質的層面理解護膚行為的長期動態性，不僅為護膚者提供了整體平衡的個性化護膚方案，也推動了中國傳統文化在現代護膚實踐中的可感知性應用，具有重要的產業應用價值和社會意義。同時，該方法論亦代表了未來護膚生活方式的可能走向，其前瞻性體現在以下三個維度：

第一，回應高認知護膚人群的系統性需求升級：不僅強調安全、多效、愉悅、便捷，更強調肌膚與身心的雙向調和，倡導健康的長期護膚生活方式，從“道”的層面回歸護膚本質需求（見圖5）；

第二，突破膚型分類與單一功效，適應動態變化場景：超越膚型標簽化、成分堆砌與靶向思維的局限，以國際日益關注的“多因素應對”為功能核心；

第三，融合東方智慧與全球綠色趨勢：根植于東方文化中的“天人合一”，同時回應全球對綠色、純凈、可持續的健康護膚的共同期待[29]，構建具有深層文化張力與跨文化共鳴力的護膚價值體系。

Part3

結語與展望

護膚不僅關乎表層護理，更應回歸對皮膚、身心與環境關系的整體認知與長期協調。

本研究系統提出并驗證了天地人智律護膚方法論與其系統化實踐路徑，力圖為現代護膚科學提供一種更為全面、體系化、貼合真實使用場景的理論框架和實踐方法。未來，期望能與行業內外有志于此的研究者們共同推動該方法論的深化與拓展，在產學研多維協作中進一步完善其理念、推廣其應用。

與此同時，亦期盼以此為契機，進一步增強文化自信，促進中華傳統智慧在現代護膚中的創造性傳承與科學化表達，推動建立具有東方思維特色的新中式護膚真正內涵，使世界得以更加深入地理解并感知其獨特價值與文化魅力。