中小學心理健康教育模式的探索：發展式心理輔導

潘裕岳　程戈鵬

〔關鍵詞〕心理健康教育;模式;發展式心理輔導

作為廣東省國家級示范性高中,我校在學生心理健康教育方面做了大量的工作,總結了不少經驗和教訓。從建立學校心理咨詢室起,我們就一直在探求一種既適合我校發展的、又具有特色的學生心理健康教育模式。經過多年的學習、摸索和實踐,我們總結出了一種較為實用的心理健康教育模式——發展式心理輔導模式,從2006年9月開始施行至今,取得了良好的教育效果。下面就我校的做法作個詳細介紹。

我國中小學校傳統的心理輔導的主要特點是矯治性,它只是針對一些有情緒障礙、行為偏差以及學習和適應有困難的學生,幫助他們適應環境,消除各種異常心理和行為。這種做法不能面向全體學生,更無從談起“提高全體學生的心理素質”。為此,我們提出了面向全體學生的“發展式心理輔導”。“發展”體現在通過輔導促進學生身心的健全發展,其中包括促進學生健全人格與心理適應能力的發展,化解他們的困擾,提高他們的自尊(認識自我、悅納自我),提高他們的智能(記憶力訓練、想象力訓練和創造力訓練等),改善他們的學習方法(學習心理指導),強化他們承受挫折的能力(挫折應付和情感調節),發展他們的社交能力,讓他們學習合理利用閑暇時間等,使他們在健康成長的同時又充分發揮自身的各種潛能——讓他們既成人又成才。這也恰好和我校的教學理念——讓今天的孩子作好明天的準備相契合。

理念的創新,要見之于行動的創新。我們的學校有幾千名學生,要實現“發展性心理輔導”的理念,僅靠心理咨詢室的幾位心理教師的努力是遠遠不夠的。有些學校為了解決這個問題,對班主任以及科任教師進行心理輔導培訓,希望他們能在日常工作中滲透中心理健康教育。這種方法確實有其可行之處,不過也有不少缺點。如班主任身上的“政教”色彩太濃,其心理輔導很難獲得學生認同——不少學生認為這是“說教”;至于科任老師嘛,刻意去做這方面工作不但耽誤教學工作而且還可能惹學生的反感——越俎代庖。所以,我們必須想辦法、找途徑壯大心理健康教育的力量。

怎么壯大呢?借助學生的力量!我們具體的操作形式分為兩種——團體宣教(宣傳教育)輔導法和團體輔導活動法,其中的團體又分為大團體和小團體,如社團協會、年級、班、小組等。為此,我們組建了學校心理輔導協會(簡稱心理協會)。經過學校心理咨詢室多方面的心理測試后,我們在全校學生中招聘心理輔導協會會員(每班至少兩個,確保有一男一女),再根據他們的特長,從中抽出一些綜合素質優秀的學生擔任協會的干部。協會的組成是:會長、編輯部、實踐部以及各位會員。在學校心理咨詢室的指導、監督、審核和組織下,心理輔導協會在全校、各班級積極開展各種活動,成了整個發展式心理輔導模式中的中堅力量。

一、心理協會的主要職責和做法

(一)各班的協會會員

1.負責收集各班學生的心理問題,經過初步的分析和整理后通過書面形式上交給協會編輯部,每周一次。在這個環節上,會員要注意保密,不能在上交的資料中透露班級和姓名。

2.發現有心理問題的同學后,應該主動幫助化解其困擾;若發現問題嚴重,立即向心理咨詢室匯報,和老師一起探討解決方法,并且密切關注當事者的言行舉止,以防意外出現。

3.辦好班里的“知心園地”。根據班里的實際情況,會員們可以張貼一些和同學們密切相關的心理知識或具有很強的心理教育意義的生活故事(可以自己寫或者從報刊書籍上摘抄)。每兩周出一期。當然,這些內容必須經過班主任的審閱,經允許后方可張貼出去。

4.政教處將每月的第三周周三下午第三節定為全校各班(畢業班除外)團體心理活動課,屆時將派專人進行巡視。各班會員協助班主任搞好這個活動(會員也可以向班主任申請由自己來組織這個活動),并寫好活動總結,上交給協會。

(二)協會編輯部

1.將每周收回來的各班情況進行分析整理,從中抽取一些具有代表性的問題進行討論和研究(可借助心理咨詢室的書籍或者向老師請教),提出解決方法或可行的建議。這些方法或建議經過心理咨詢教師審閱后,再由他們在每周六晚飯后在校廣播臺以討論的形式播出(在討論中禁止出現對象的真名和班級,某些可能會泄漏個人身份的細節要經過藝術處理),同時通過書信形式回復相關對象。

2.辦好會刊《匠心》,每兩個月一期,稿件主要以學生作品為主。每班發五份,會員、班主任以及“知心園地”各一份。

(三)協會實踐部

1.根據學校的實際和學生實際,搜集或創造適用于全校各班開展的團體活動計劃(方案),一般每次制訂兩到三個計劃(方案),以備各班自由選擇(這些計劃必須經過政教處和心理咨詢室審批后方可實施)。并且在活動開展時作好跟蹤調查,對做得好的班在校公布欄里進行表揚。

2.每月不定期地隨機抽查各班的“知心園地”,對做得好的班進行公開表彰,對做得不好的班則提出整改意見,若發現某班的會員工作很馬虎,則向心理咨詢室提出撤銷其心理協會會員資格。

(四)協會會長

在心理咨詢室指導下負責心理輔導協會的全面工作,組織心理輔導協會各部門協助心理咨詢室制定、實施全校性的或全級性的大型活動計劃(方案)。

二、學校心理咨詢室的工作職責

學校心理咨詢室的工作職責主要是:一是進行日常心理咨詢,建立學生心理檔案以及作好跟蹤調查;二是對心理協會作好教育、監督和調控工作,通過培訓、提供相關書籍、意見、審批、修改等途徑,讓每個心理協會的會員以及心理協會兩個部門的人員都樹立“發展觀”,讓他們在設計活動、出墻報、提出方法或意見時都要貫穿這種思想——尊重所有的學生,關注所有的學生,服務所有的學生,讓每個層次的學生都有所收獲,在心智上都得到發展;三是研究學生心理問題特點及發展動向,制訂相關應對措施和活動計劃;等等。

三、發展式心理輔導活動舉例

(一)討論分析。在教師的引導和調控下,讓學生以小組(8~10人)為單位,就某種心理現象進行討論,相互交流個人看法,集思廣益,相互學習,使學生在情感或心智上得到教育或鼓勵,也使學生之間的感情更加融洽。

(二)實踐鍛煉。如“注意品質訓練”、“記憶技巧訓練”等。

(三)自評自述。即在活動課中或在會刊上讓學生對自己的某種心理品質進行敘述和評論,如“自我形象談”、“做氣質的主人”等。既鍛煉了學生自我認識、自我反思的能力,又提高了他們的膽識和自信,也促進了學生之間的相互了解,提高了廣大學生自我反思的意識。

(四)開展大型的心理健康教育主題活動。2007年10月23日,我校心理咨詢室在高一年級開展了一個以“關注心理健康,塑造陽光心態”為主題的活動。具體內容為:全年級學生心理健康調查,心理圖片展覽,趣味心理測試,走近“全國著名高校”(使學生明確自己的奮斗目標,增強他們的學習動力),團隊合作游戲——圓球游戲,團隊合作游戲——笑容可掬(既讓學生感受到集體的約束和榮譽感,又鍛煉學生的交際能力),心理故事展覽(通過閱讀這些心理的小故事,學生在與人相處、對待學習、生活的態度等方面都受益匪淺),心理墻(以“感恩”為主題,貼出自己的心里話——感激父母、同學、親友,讓廣大學生體會到什么是友情、親情,體會別人對自己的關心或感激,體會到生活的美好),等等。

在發展式心理輔導模式下,學校通過對學生進行心理健康教育,使整個學校呈現出了一種融洽和諧的氛圍,不文明的現象減少,學生們正以積極、健康、蓬勃向上的精神風貌投入到學習和生活中。

四、發展式心理輔導的優越性

1.發展式心理輔導使心理輔導重現生機活力。在學生眼中,心理輔導不再僅僅是治療心理問題,同時要提高他們的心理素質,提高他們的生活、學習質量。學生們不再戴有色眼鏡來看待心理咨詢,也不再對心理教師保持警惕或消極應對,能更好地配合心理咨詢室的工作,學生們的整體素質得到了有效的提高。

2.構筑主動防御系統,增強學生的心理免疫力,防患于未然。傳統的心理輔導僅僅停留在“開藥”,對于如何預防則沒有給予關注。這種做法非常被動,等問題出現才開展補救工作,那么就算解決問題了,我們也高興不起來——這過程中可能會付出了很大的代價或者產生后遺癥。發展式心理輔導則是借助廣大學生的智慧和力量,通過廣泛的教育、激勵和監控,提高學生心智,使學生中的很多心理問題得到及時的抑制、弱化、化解,從而讓學生學得開心、過得開心。

(作者單位: 廣東省高州中學)

編輯/于 洪 終校/李益倩