初中心理健康課運用積極心理學的價值探尋

趙軍

摘 要：當前，隨著社會經濟的快速發展，人們的生活水平日益提高，加之現代信息技術的發展與普及應用，接收信息的渠道越來越多，受網絡上多元化思維的影響，現在的學生存在著較多的心理問題，在這樣的情形下，運用積極心理學，從積極向上的角度為學生構建心理健康教育課堂，具有重要的意義。接下來，探討在初中心理健康課運用積極心理學的價值，在此基礎上，分析其運用的策略。

關鍵詞：初中心理健康課;積極心理學;價值;運用策略

積極心理學是心理學領域的一場革命，也是心理學發展歷程中的里程碑，是一門新興的從積極的角度研究心理學內容和范疇的科學，對學生的發展潛力以及美德等積極品質都有積極的促進作用。在實際的研究中，積極心理學具有倡導積極取向、實現價值回歸以及堅持科學實證的基本特征。在初中心理健康課的教學中，應用積極心理學，能幫助初中生的心理更健康地發展。

一、初中心理健康課運用積極心理學的價值

積極心理學是一門從積極的角度探究傳統心理學內容的科學，在初中心理健康課教學中運用積極心理學，對學生未來的發展具有極其重要的作用和意義。縱觀我國初中心理健康課的發展，積極心理學為該課程的教學帶來了一種全新的取向。在傳統的初中心理健康課程教學中，心理教師一般是從心理障礙和疾病方面的防治來著手，維護廣大初中學生心理的健康，這樣一來，就使得校園心理健康課程的教學效果并不理想，沒有從根本上培養學生的心理素質，因此，傳統的心理健康課堂教學模式并不能對學生的全面發展起到促進作用。而采用積極心理學進行初中生心理健康教育，引導他們“察知幸福”“體驗幸福”并“追求幸福”，為初中心理健康教育提供全新的發展方向。此外，筆者在前文已經說過，積極心理學具有倡導積極取向、實現價值回歸以及堅持科學實證的基本特征，因此，在初中心理健康課中采用積極心理學，引導學生進行積極的體驗，能培養他們的積極人格，使他們樹立正確的人生觀、道德觀、價值觀。這樣能幫助初中生更健康、更快樂地成長，并促進他們的全面發展。

二、初中心理健康課運用積極心理學的策略

（一）打造具有積極心理學素養的教師隊伍

在初中心理健康教育中運用積極心理學開展教學，學校必須打造出一支具有積極心理學素養的教師隊伍，這樣才能更好地運用積極心理學對學生開展積極的心理干預。首先，學校應對本校在職的心理學教師開展培訓，讓他們在日常的工作中逐漸養成積極向上的心理品質，為此，學校應聘請在積極心理學方面比較出名的心理健康教育專家來校開辦講座，對本校的教師進行培訓，以滿足相關心理教師發展的需求。同時，學校還可以定期組織教師參加各種校外的培訓，這樣能有效地提升相關心理教師的專業能力與素養。此外，學校還要對各科教師進行積極心理學培訓，是他們掌握一定的積極心理學知識與能力，在平時教學的過程中，通過自身積極的人格熏染學生，在潛移默化中對學生產生積極向上的影響。這樣還能有效擴充本校積極心理學教師的隊伍，及時發現學生在平日生活和學習中出現的心理問題，及時對他們進行積極的心理干預，從而促使學生健康、快樂地成長。

（二）構建輕松、愉悅的課堂教學環境

在初中心理健康教育中，教師要想運用積極心理學開展教學活動，還必須為學生構建輕松、愉悅的課堂教學環境，讓他們在民主、平等的課堂中接受積極的心理干預，學習相應的心理學知識，并暢所欲言，這樣能幫助學生更好地發展自身的能力與素質，從而促進他們健康、快樂地成長。

（三）開展形式各樣且有效的心理健康課教學活動

在應用積極心理學開展初中心理健康教育時，教師還應根據學生心理、生理發展的特點，開展形式各異且有效的教學活動，例如，在教學方式上，教師可以采用講授法、合作學習法、課堂討論和辯論法以及團體輔導法等，在這幾種教學模式中，主體性講座、課堂辯論以及團體輔導的效果較為明顯，對于學生積極心理的發展具有極大的促進作用。同時，教師在課堂教學活動中，還可以傳授給學生音樂調解、自我暗示以及合理宣泄等有效的心理調節方法。此外，教師在課堂教學中，還要舉辦形式各樣的心理健康活動，如心理知識競賽、心理問題辯論等活動，這樣不僅能豐富課堂教學的內容和形式，激發學生參與心理健康教育的積極性，同時還能有效調整學生的心理狀態，促進他們的全面發展。

綜上所述，將積極心理學應用到初中的心理健康課教學中，具有極大的作用和意義，不僅能豐富課堂教學的內容和形式，提升初中心理健康課教學的質量和效率，還能調節學生的心理狀態，促使他們積極參與到課堂學習中，并以此促進他們的全面發展。作為初中心理學教師，我們必須在教學中不斷探索，尋求更多、更好的積極心理學教學內容和方式，促進學生健康、快樂地

成長。

參考文獻：

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