淺談排球運動發展趨勢及運動特點

古麗娜爾?阿布力米提　艾山江?吾守爾

中圖分類號：G842 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）09-000-01

摘要：文章從排球運動發展趨勢方面進行闡述，提出了當今排球運動特點、基本動作要領等方面的具體運用策略，以共同探討排球運動的教學方法。

關鍵詞：排球運動 發展趨勢 運動特點

自1949年舉行第一屆世界男子排球錦標賽以來，國際排球運動有了較大的發展。特別是1964年奧運會把排球運動列入正式競賽項目后，各國對它普遍重視，它的技術、戰術發展已進入了一個新的階段。

一、當代世界排球發展趨勢

自1949年舉行第1屆世界男子排球錦標賽以來，國際排球運動有了較大的發展。特別是1964年奧運會把排球運動列入正式競賽項目后，各國對它普遍重視，它的技術、戰術發展已進入了一個新的階段。50年代，蘇聯和東歐一些國家的排球運動成績一直處于領先地位。60年代，日本女排一躍而奪得世界冠軍。70年代，日本、中國、朝鮮民主主義人民共和國和南朝鮮等亞洲隊，以快速多變的打法著稱于世；在拉美以彈跳見長的古巴隊，和進步較快的美國女排，也引起人們注目。1980年初，世界女排呈現出中、日、蘇、古、美五強對峙的形勢。從男排的情況看，身材高大、實力雄厚的蘇聯隊仍處于領先地位。保加利亞、羅馬尼亞、古巴、中國、波蘭、巴西、捷克斯洛伐克、意大利和南朝鮮等隊也爭相全面提高技術。而在當今的排壇，更是巴西、中國、美國、荷蘭、古巴、俄羅斯、日本、意大利、德國、波蘭等隊伍幾強相爭，泰國、多米尼加、波多黎各等隊伍進步也很快。

從1949年第1屆世界男排錦標賽，到1972年第20屆奧運會排球賽，其間20多年，由于各個國家和地區的民族特色不同，身體素質不同，技戰術發展水準不同，認識方法不同，形成了不同特色的風格打法。“力量排球”，以前蘇聯、保加利亞、波蘭男排為代表，他們身材高大，彈跳力強，以兇狠扣殺取勝。“技巧排球”，以捷克斯洛伐克男排為代表，他們善于用腦，輕打軟吊，以巧取勝。從1949年到1962年，由于當時其他球隊無法阻擋強有力的扣殺或有高度技巧和戰術目的的熟練進攻，力量派和技巧派一時在世界大賽中出盡風頭。“高度排球”，以前民主德國男排為代表，二傳球高離地7～8米，扣球手慢起高跳，以高度的保險性將球扣人對方。1964年以后，隨著排球規則的修改，使扣球與攔網的空中之爭日趨激烈，單純以力量或技巧的進攻最后都歸于失敗。在1969年和1970年的世界大賽上，高度派以其高舉高打、高攔高扣連獲世界冠軍。“配合排球”，以日本、中國男排為代表，他們主要以默契配合，集體智慧，快速善變來達到取勝的目的。1972年第20屆奧運會上，日本男排打敗了以高度排球稱王的前民主德國隊，獲得冠軍，亞洲男排第一次在世界性大賽中奪魁。由中國隊創造，經日本隊發展了的配合排球首次登上了世界排球運動的高峰。在世界女排天地，以前蘇聯女排為代表的“進攻型”打法，注重進攻能力和力量，包攬50年代的世界冠軍。以日本女排為代表的“防守型”打法，以頑強的防守，出色的發球，在1962年打破了前蘇聯的壟斷，獲得世界冠軍。這以后，世界女排進人了日蘇對壘的時代，進攻型打法和防守型打法交替獲勝。

二、排球的運動特點

（一）群眾性

排球場地設備簡單，比賽規則容易掌握。既可在球場上比賽和訓練，亦可以在一般空地上活動，運動量可大可小，適合于不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人。

（二）全面性

規則規定，每個隊員都要進行位置輪轉，既要到前排扣球與攔網，又要輪到后排防守與接應。要求每個隊員必須全面地掌握各項技術，能在各個位置上比賽。

（三）技巧性

規則規定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。

（四）對抗性

排球比賽中，雙方的攻防轉換始終是在激烈的對抗中進行。高水平比賽中，對抗的焦點在網上的扣攔上。在一場比賽中，奪取一分往往需要經過多個回合的交鋒。水平越高的比賽，對抗爭奪也越激烈。

（五）兩重性

排球是多種技術都可以得分，也能失分的項目，這種情況在決勝局比賽中更加突出，所以說每項技術都具有攻防的兩重性，因此，要求技術既要有攻擊性，又要有準確性。

（六）集體性

排球比賽是集體比賽項目，除發球外，都是在集體配合中進行的。沒有嚴密的集體配合，再好的個人技術也難以發揮，更無法發揮戰術的作用。水平越高的隊，集體配合就越嚴密。

三、排球的基本動作要領

正面雙手墊球的動作規格與要領：

（一）墊球的準備姿勢

比賽中應根據不同情況采用相應的準備姿勢。初學墊球時，由于是墊擊一般的輕球，故可采取一般準備姿勢。上體稍前傾，兩腳開立，兩腳間的距離稍寬于肩，兩臂微屈置于腹前，兩肘稍內收，兩眼注視來球。

（二）擊球手型、擊球點和擊球部位

墊擊手型常用的方法有兩種 ：

疊指法，兩手手指上下相疊，兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節上，掌根緊靠，兩臂伸直相夾。注意手掌部分不能相疊。

包拳法，兩手抱拳互握，兩拇指平行放于上面，兩掌根和兩小臂外旋緊靠，手腕下壓，使前臂形成一個墊擊平面。

擊球點、擊球部位：正面雙手墊球的擊球點，一般應盡量保持在腹前約一臂距離的位置。用腕上10厘米左右的兩小臂撓骨內側所構成平面擊球。