體育游戲在體育教學中的運用

趙亞利

摘 要： 體育游戲已經成為體育教學訓練的重要方式，國內外對其的定義較為廣泛。隨著體育改革的深入和體育科學的發展，體育游戲在教學與訓練中得到越來越廣泛的運用。為了使之迅速發展與更新，本文根據體育課的結構，從準備部分、基本部分、結束部分三個方面闡述了體育游戲在體育教學中的運用。

關鍵詞： 體育游戲 體育教學 體育訓練 體育課結構

體育游戲是以身體練習為內容，以游戲活動為形式，以發展身心為目的的一種特殊的鍛煉方法。它包括活動性游戲和競賽性游戲兩種，是體育教學和訓練的重要內容，也是心理訓練的重要方法和手段。

體育游戲具有很強的趣味性，能充分調動學生課堂活動的積極性，深受學生喜愛。鍛煉身體，陶冶情操與生動活潑的教學氣氛的形成，體育游戲是實現這些不可缺少的內容和手段。實踐證明將體育游戲有選擇、有針對性地運用于體育教學的各個環節中，能有效提高教學質量。

一、體育游戲在準備部分的運用

準備部分是保證基本部分教學順利進行的前提條件，目的是從心理上、生理上使學生進入學習狀態。準備活動使學生注意力集中，各運動器官盡快適應較大強度的體育活動并促進教學。許多體育游戲適合體育課的準備活動，如果我們有選擇地穿插運用，將會收到較好的效果。

首先，跑是所有準備活動的首要內容。我們根據跑在準備活動中的目的與作用，選用一些跑的游戲活動運用于一般的活動中，取代一般的慢跑，效果將會更好。如跑運動中“聽數抱團”游戲，可根據學生人數的多少跑成單圓圈或雙圓圈的隊形，在跑的過程中，學生按老師發出的口令完成“聽數抱團”游戲。對低年級的學生可用簡單的數字，如教師喊“4-1”、“9÷3”等。此游戲比常規的慢跑生動活潑、有趣味，既滿足了身體活動的要求，又與智力培養相結合，還可以激發學生參加體育學習的積極性。類似這方面的游戲很多，如“拉網捕魚”、“老鷹捉小雞”等都可以有選擇地運用。

其次，器械游戲和技術誘導游戲在準備活動中的作用也是非常明顯的。例如：球類活動中的“人手一球”游戲，教師可根據學生人數，將學生合理分成縱隊站立，各組排頭學生按教師發出的信號，迅速取球后依次按“體側”、“頭上”等要求向后傳遞，使全組學生人手一球。上述游戲還可變為“取球接力比賽”等，可使分發器材與快速移動有機結合，既可以達到身體活動的目的，又可以嚴密組織教學。

體育游戲在準備活動中的運用，在起到大腦皮層興奮、活動肢體、集中學生注意力作用的同時，還能起到為體育課的技術教學服務的作用。體育游戲在準備活動中的運用應有目的、有選擇，力爭做到適宜，達到科學安排的目的。

二、體育游戲在基本部分的運用

體育課基本部分的技術教學是學生鍛煉身體、學習知識技能和增強體質的重要手段，必須反復多次地進行各種練習，有時往往會使人感到枯燥和單調。體育游戲作為教學方法和手段，能改變單調枯燥的形式，起到誘導、輔助練習的作用，加速知識技能的形成與掌握。如籃球的運球與控球技術的教學，可在運球中選用“保護與破壞”游戲。學生在教學規定的活動范圍內，每人一球，在運動過程中積極主動地破壞他人的球，力爭保護自己的球不被破壞。這就創新了教法，增加了練習的趣味，調動了學生練習的興趣和主動性。另外，像田徑彎道跑技術可運用“圓形接力跑”游戲，用以鞏固、提高彎道技術。此外，這類游戲還很多，像“運球接力”、“一人運兩球接力”，體操中“過獨木橋”等都可輔助練習。

體育游戲在改善課堂教學方面能起到積極作用。任何一種練習形式、教學方法長期使用都會使學生感到單調、枯燥，學習情緒、鍛煉效果和意識品質的培養就會受到影響，課堂學習氣氛消沉。因此，在教學中有目的地及時穿插、運用游戲的練習形式是非常有必要的。如長跑教學中的“耐力接力跑”、“追逐跑”等游戲；球類游戲中采用各種形式的“運球接力”、“投籃比賽”等游戲都有利于改善課堂氣氛，促進教學。

體育游戲由各種運動技能組成。只要我們大膽創新，有針對性地選擇一些符合學生心理、生理特點，并與教學技術動作結構趨向一致的游戲，穿插于教學之中，改變傳統的教學方式，形成良好的學習氣氛，將取得較好的教學效果。

三、體育游戲在結束部分的運用

整理活動的目的在于消除疲勞，使學生的身體和情緒得到改善，使人保持較好的精神狀態。因此在整理活動中運用游戲要充分顯示出其趣味性的特點，內容和形式上力求做到輕松活潑、自然協調、精彩幽默，使學生擺脫體育活動造成的心理上和生理上的緊張狀態。我們應根據學生的年齡、性別等特征選用或創編一些帶有舞蹈動作的游戲，像二十四步等自由舞、以輕松為主帶有智力性的比賽游戲和調解學生情緒的趣味游戲，如“器材快速歸位”游戲，對課堂所用器材按規定的時間和格式快速收回，并進行比賽和評比，既收回了器材又進行了整理活動，還包含多方面的育人因素，使學生得到了全方位的教育。

總之，活動性游戲不僅可以達到準備活動的作用，如提高興奮性、提高體溫、伸展關節韌帶等作用，又能達到身體放松、消除疲勞的目的；既可以起到誘導練習的作用，又能作為提高身體素質的手段。大量研究事實證明，體育游戲在體育教學中的作用越來越明顯，合理地將體育游戲運用于體育教學之中，必然會改善課堂氛圍，促進教學效果增強。

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