如何在小學學科教學中滲透心理健康教育

王彩萍

小學生心理健康教育是根據小學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理學方法和手段，培養小學生的心理素質，促進小學生身心全面和諧的發展和整體素質全面提高的教育。在課程改革中科學、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。學校教育對維護學生的心理健康起著極其重要的作用，各個學科的教學也都負有此項任務。這一過程正是“滲透心理健康教育”的最佳“平臺”。下面我談談自己在新課程改革中對小學生心理健康教育工作的嘗試和體會。

一、培養積極的情感，建立和諧的師生關系

師生關系是學校環境中最普通、最基本的人際關系。教學過程是師生雙邊在理性和情緒上的動態人際關系過程。在學校環境中，影響學習適應與進步的因素中，沒有比師生關系更重要的。和諧的師生關系應包括以下幾個方面內容：

1.合作的師生關系

合作意味著師生在人格上是完全平等的。它要求教師不以教育者自居，不使用訓斥、羞辱等強制手段推行自己的意愿，尊重學生的自尊心，樹立學生的自信心。

2.和諧的師生關系

和諧有利于師生情感交融，愛是核心。愛使教師與學生相互依存，取得心靈溝通，共同分享成功的歡樂，分擔挫折的煩惱。它是促進學生學習的強勁動力。

3.互動的師生關系

教學過程是一種師生交互作用的過程。在教學活動中，教師總是用一定的教育觀、學生觀、質量觀支配教學行為，對學生施加影響，學生會根據自己的價值取向，理解和接受教師的影響。師生互動構成了教學活動中的正反機制。正效應的互動可以滿足學生的情感要求，激發學習熱情，形成良好的心態；反之，就會產生負效應。

“贊賞猶如春風暖，謾罵好比嚴冬寒”。在沒有笑臉的老師面前，學生的心靈會受到傷害。課堂教學中免不了會有批評，但一定要慎重地選擇批評的方式和方法。只要我們平等地、充滿愛心地對待每一位學生，就能使批評變得溫和有善意，猶如春風化甘雨，變得委婉而智慧；猶如青橄欖，苦過之后格外甜美。

二、教師全面提高自身素質，春風化雨潤禾苗

孩子的言行既是家長的一面鏡子，又是老師的一面鏡子。教師的心理健康直接影響學生心理的良好發展，教師的不良心理行為容易使學生對教師產生質疑，教師自身必須有健康的心理才能做到“學高為師，身正為范”，才能讓學生“親其師，信其道”。因此，教育工作者要不斷學習有關心理健康的知識，將理論與實踐相結合，不斷提高自身心理素養。在教育學生的過程中，教師要以一顆赤誠的愛心面對所有學生；以一顆寬容的心悅納每一位學生；以一顆善良的心關愛每一位學生；以一顆賞識之心鼓勵每一位學生；以一個智慧的頭腦引領每一位學生，以健康的心理感染每一位學生健康的心靈。教師要真正在“教書、育人”中與學生共同成長、共同提升。

模仿是學生的主要學習形式，而教師則是學生認同與模仿的主要對象。任課教師作為學生最主要的模仿對象，其榜樣作用、示范作用、楷模作用集中體現在學科教學之中。身教勝于言教，是學科教學中滲透心理健康教育的重要方式。教師應當以自身為榜樣，在學生面前，尤其在課堂上一定要表現出愉快樂觀、積極進取、自信、自尊、自愛、自強、民主平等、寬容大度等良好心理品質，用自己合理的需要、正確的動機、積極而穩定的情緒、高尚的情感、頑強的意志、良好的性格和健全的個性影響、塑造學生，使學生在模仿中完善人格。

三、處處留心皆學問，多渠道開展心理健康教育

1.團體開展心理活動

要開展豐富多彩并且有益于學生身心健康的教育活動，這些活動在提高學生知識水平的同時，也會使學生進入特定的心理氛圍中，受到感染。如針對小學生參與意識強、表現欲強的特點，可利用出板報、辦校刊、開展知識競賽和各種表演等多種課外活動，使學生在文化熏陶中提高文化素養，陶冶高尚情操，形成健康心理狀態。專題的心理健康講座相當重要，做好心理工作，預防學生因為不適應環境而引起的心理問題。

2.教師在學科教學中滲透心理輔導

課堂是教育和教學的主陣地，要把心理健康的教育寓于各科教學實踐中，使學生的能力得到鍛煉的同時，也使他們的心理素質得到提高。學習是學生的主導活動，學生大量的心理困擾都產生于學習過程中，理應在教學過程中得到解決。實際上各科教材中蘊含不少適用心理輔導的內容素材，在教學過程中會經常出現在有利于實施心理輔導的教育情境。各科教材都具有較豐富的內涵和寓意。教師首先要吃透教材，挖掘教材本身的心育內容，從課堂實際出發，積極滲透。

3.個別輔導

可以對學生進行個別心理指導和訓練，這是對學生心理活動影響最大，當然也是最難做好的工作。“一把鑰匙開一把鎖”，教師要隨時隨地觀察學生的心理動態，對有心理疾病的學生，要對癥下藥，比較常用的方式有個別交談、電話咨詢、信函咨詢、個案研究等。個案研究是針對個別學生，通常是一些特殊學生包括資質優異學生、情緒困擾學生、行為偏差學生、家庭處境不利的學生等實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導方式。它要求廣泛地收集資料，客觀地分析問題的性質與成因，依據診斷的結果，擬訂輔導方案，協助學生解決問題。由于心理輔導的精髓在于個別化對待，因此可以說個別輔導是一種不可替代的輔導方式。一所學校在開展心理輔導時無論以什么途徑為主，如果不與個別輔導相配合，則其輔導工作是不完整的。

對學生進行心理健康教育僅靠學校一方面的力量顯然是不行的，學校、家庭、社會必須密切配合，同心協力，共同創造優良的環境，各自發揮優勢，全方位、多渠道地對他們進行正面的影響和教育，促進學生的身心健康成長。

四、合理評價，激勵學生健康成長

教師應盡可能滿足學生的心理需要，尊重學生，給予學生更多的自我實現機會。如課堂上學生回答問題準確而精彩時，教師可以讓大家給他鼓掌或提出表揚；當學生回答問題不準確甚至錯誤時，教師應給予“高一格”的評價，指出錯誤原因，說明再努力一下就可以答好。教師要公平地對待每一個學生，關注每個學生的表現，發自內心地期待他們都能成為勝者。賞識、支持、鼓勵是幫助學生克服自卑、樹立信心的秘訣。教師多給學生一些積極的心理暗示和正強化，就能提高學生的學習積極性，增強學生的自信心。

通過評價促進學生深層次的體驗，促進學生的共同發展。教師對學生適時、恰當、正確的評價，會使學生產生成功感、喜悅感，刺激學生進一步學習的欲望。在評價中要始終堅持以下幾點：1.保護學生的自尊。2.營造和諧、寬松、平等的環境，最大限度地理解寬容，善待學生。3.發現學生的優勢和特長，診斷問題和不足，尊重學生的現有狀態。通過評價找出學生不足的原因，提出合理的、有針對性的改進建議，讓學生在課堂上感到“安全”。

健康的課堂學習氛圍，能給學生創造愿意學習、樂于學習、勤于學習的環境，能幫助學生愉快地適應學習環境，積極主動地參與學習的全過程和各個環節，使學生充分開發自身潛能，在取得良好的學習成績的同時，培養良好的心理品質，促進小學生身心健康成長。

總之，心理健康教育是學校整體教學工作的重要部分。在教學過程中，教師要轉變觀念，認真探索滲透心理健康教育的有效路徑，對學生施以影響，達到潤物細無聲的效果，使他們成為有健全人格和良好心理品質的一代新人。