大學(xué)英語教師職業(yè)倦怠及其應(yīng)對措施

韓濤

摘要：大學(xué)英語是高校必修的基礎(chǔ)課程之一，大學(xué)英語課程涉及各個專業(yè)的不同學(xué)生，分布面廣、學(xué)生眾多、課時總量大。大學(xué)英語教師要在有限的學(xué)時內(nèi)，完成必要的知識輸出，教授英語基礎(chǔ)知識，培養(yǎng)國際化的思維方式，工作艱巨，任重道遠(yuǎn)。在日復(fù)一日的教學(xué)過程中，大學(xué)英語教師身心日益疲憊，易形成“缺乏工作熱情、力不從心、壓力倍增”等倦怠感。本文從教師本體與學(xué)校環(huán)境這兩個角度，探討大學(xué)英語教師職業(yè)倦怠的原因及其應(yīng)對辦法，以期克服教師職業(yè)發(fā)展的瓶頸，實現(xiàn)自身的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：大學(xué)英語教師；職業(yè)倦怠；職業(yè)發(fā)展

中圖分類號：G640 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1671-0568（2013）35-0052-03

大學(xué)英語是高等教育的重要組成部分，也是多數(shù)高校開設(shè)的必修課程之一。大學(xué)生在經(jīng)歷小學(xué)、初中、高中各個階段的英語語言學(xué)習(xí)，并通過大學(xué)入學(xué)考試后，依然要接受一至兩年不等的基礎(chǔ)英語教育，這是在全球化背景下，加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)與實用技能的需要，也是促進(jìn)教育現(xiàn)代化、國際化的必然需求。

大學(xué)英語教師肩負(fù)著語言技能傳授、跨文化傳播、語言工具導(dǎo)入等多項職責(zé)。在課時少、任務(wù)重、應(yīng)試考試的多重壓力下，大學(xué)英語教師往往會表現(xiàn)出對工作缺乏熱情、工作拖延、得過且過，工作壓力大、焦慮、情緒波動等職業(yè)倦怠狀況。

就職業(yè)倦怠本體來說，可體現(xiàn)在生理、心理、情感三個方面。教師在整個教學(xué)活動中，無法調(diào)動自身的能動性，不能以飽滿的熱情投入到教育教學(xué)實踐。在工作中，心理負(fù)擔(dān)要么過于沉重，難以培養(yǎng)輕松活躍的語言情境；要么過于放縱，照本宣科，流于應(yīng)付，難于開展有效的交流，實現(xiàn)師生的互動。英語教學(xué)既是傳道、授業(yè)、解惑的一般教育活動，也是傳播語言文化、倡導(dǎo)中西對比交流的過程，這需要大學(xué)英語教師以良好的精神面貌、充沛的活力，斗志昂揚地投入教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)與教的整個過程。

一、造成大學(xué)英語教師職業(yè)倦怠的特殊原因

1.大學(xué)英語授課對象復(fù)雜多變

與專業(yè)英語教師相比較，大學(xué)英語教師授課對象復(fù)雜多變，有著如下特點：①生源分布地域廣，語言基本功與應(yīng)用能力參差不齊。②學(xué)生專業(yè)領(lǐng)域?qū)挘婕拔摹⒗怼⑺囆g(shù)等不同學(xué)科，對于英語的認(rèn)知和認(rèn)同感不盡相同。③男女生比例差別大，學(xué)習(xí)動機(jī)、動力千差萬別。

授課對象的差異性，意味著教師在面對不同的教學(xué)對象、相同的教學(xué)內(nèi)容的情形下，要開展調(diào)查研究，具體情況具體分析，采取不同的教學(xué)方法；在日常的教學(xué)活動中，需不斷調(diào)整教學(xué)計劃，做到符合客觀實際，有教無類、因材施教。良好的教學(xué)效果的取得和預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)，無疑要加大大學(xué)英語教師的課業(yè)負(fù)擔(dān)與投入，長此以往，職業(yè)壓力漸漲，倦怠感油然而生。

2.大學(xué)英語課程內(nèi)容的特殊性

與專業(yè)英語課程相比較，大學(xué)英語課程內(nèi)容的特殊性也是教師造成職業(yè)倦怠的重要誘因。大學(xué)英語課程一般一周為四課時，總課時數(shù)較少，在較少的課時中，英語教師要做到聽說讀寫譯的全覆蓋，涉及不同的教材內(nèi)容，照顧多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，難度不小。

近年來，各高校相繼開展了多種多樣的大學(xué)英語課程改革，各種通識課程、專業(yè)英語課程、拓展課程相繼出爐。面對錯綜復(fù)雜的變革，大學(xué)英語教師承受著巨大的壓力，迎接著重大的挑戰(zhàn)。如何把握教育改革的方向，如何挑選好千變?nèi)f化的教育素材，做到言之有物，擴(kuò)大課堂信息量，這對于大學(xué)英語教師是巨大的考驗。重壓之下，倦怠之風(fēng)漸長。

3.大學(xué)英語的特殊地位

與其它公共基礎(chǔ)課相比較，大學(xué)英語的特殊地位也間接造成教師對于職業(yè)的倦怠。

隨著高等教育的普及化，教學(xué)改革日益深入，大學(xué)英語的主導(dǎo)地位并未有所降低。社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展和日益國際化的背景下，大學(xué)英語受到了前所未有的重視。應(yīng)試考試依然是衡量評價教學(xué)效果的重要尺度。在這樣的背景下，大學(xué)英語四六級考試成績?nèi)找娉蔀榇髮W(xué)英語教師教學(xué)成果的重要考核指標(biāo)。應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的矛盾在大學(xué)英語教學(xué)中一覽無余。兼顧平衡教學(xué)和測試，使得教師有限的教學(xué)時間捉襟見肘。

4.大學(xué)英語的成就感、歸屬感、職業(yè)發(fā)展常面臨瓶頸

與中小學(xué)、高職院校英語教師相比較，大學(xué)英語的成就感、歸屬感較弱，職業(yè)發(fā)展常面臨瓶頸，易加大職業(yè)壓力及倦怠感。

中小學(xué)英語教育屬于義務(wù)教育階段，英語教師充當(dāng)英語學(xué)習(xí)的引路人與啟蒙者，從一片白紙到基本語法詞匯的積累，凝結(jié)了中小學(xué)教師無數(shù)的辛勞與付出，這種成就感往往可以通過小升初、中考、高考以客觀實際的成績予以體現(xiàn)。大學(xué)英語教師雖面對水平懸殊的、來自不同區(qū)域的學(xué)生，但究其本質(zhì)，是在一個比較高的層面，對于英語知識進(jìn)行灌輸，融匯整合，內(nèi)化為大學(xué)生最為基礎(chǔ)的外語素養(yǎng)。這種“內(nèi)化”的過程，雖可以透過四六級考試、英語競賽等應(yīng)試考試予以展現(xiàn)，但從總體來看，依然缺乏一種信度、效度較高的衡量手段。在付出較多勞動投入的情形下，并未獲取如愿的精神回報與滿足感。日積月累，大學(xué)英語教師的職業(yè)倦怠感日益明顯。

在高等教育機(jī)構(gòu)，教研型的人才日益受到重視，在職務(wù)競爭、職稱晉級、評優(yōu)評比過程中，占據(jù)明顯的優(yōu)勢。與中小學(xué)教師相類似，大學(xué)英語作為基礎(chǔ)課程，往往教師承擔(dān)較多的課時，在課業(yè)負(fù)擔(dān)超出平均的同時，依然要承擔(dān)科研任務(wù)，其難度不言而喻。

與英語專業(yè)的教師相比較，大學(xué)英語教師接觸受眾大相徑庭，教學(xué)流程存在差異，教學(xué)目標(biāo)迥然不同，這使得大學(xué)英語教師在教學(xué)改革和科研發(fā)展的道路上相對難度更大，困難更多。要想在職業(yè)發(fā)展中尋求突破，培養(yǎng)自己的職業(yè)技能，縮小教學(xué)與理論之間的差異性，大學(xué)英語教師須發(fā)揮更大的自覺能動性，自我激勵，自我挑戰(zhàn)，自我挑戰(zhàn)，應(yīng)對與日俱增的職業(yè)壓力，克服以畏難情緒為主的職業(yè)倦怠感。

二、大學(xué)英語教師克服職業(yè)倦怠感的應(yīng)對策略和方法

1.大學(xué)英語教師克服自身職業(yè)倦怠感的應(yīng)對策略

大學(xué)英語教師在職業(yè)進(jìn)入四五個年頭時，其教學(xué)風(fēng)格逐漸培養(yǎng)，教學(xué)經(jīng)驗和心得體會有所積累，教學(xué)成果初現(xiàn)。此后，由于生理、心理的變化，婚姻家庭的負(fù)擔(dān)，其職業(yè)發(fā)展往往會遇到瓶頸，突出體現(xiàn)在職業(yè)壓力與倦怠。要克服這種日益加強(qiáng)的倦怠感，大學(xué)英語教師必須做好自身的調(diào)整，迎接職業(yè)發(fā)展的挑戰(zhàn)。

首先，要提高自身的知識儲備，提高自己的基本技能。大學(xué)英語教師主要從事非英語專業(yè)的教學(xué)工作，隨著時間的流逝，教學(xué)層次的局限性，其知識儲備會日益減少，新的知識的累積逐漸減慢。在社會經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的大環(huán)境下，學(xué)生信息化、自主化輸出的要求日益突出。如果不能很好地滿足其需求，最終的結(jié)果是大學(xué)英語教師難以應(yīng)對職業(yè)挑戰(zhàn)，力不從心，面臨被淘汰的危險。“逆水行舟，不進(jìn)則退”，這要求高校教師養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的觀念，不斷吸收新的知識與教學(xué)方法。

其次，社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展對于大學(xué)英語教師的語言素養(yǎng)與基本功提出了更高的要求。英語作為國際性語言，在全球化的背景下，英語教師更應(yīng)該國際化，“走出去”學(xué)習(xí)外校或者外國先進(jìn)的教學(xué)理念，了解最新的教學(xué)成果，以期用于未來的教學(xué)實踐。

短期進(jìn)修、訪學(xué)、學(xué)歷的提升，都應(yīng)成為大學(xué)英語教師職業(yè)發(fā)展過程中不可或缺的一部分。工作環(huán)境的適當(dāng)調(diào)整，教學(xué)內(nèi)容的逐步更新，教學(xué)方法的多元化，有助于消除文本教學(xué)的簡單重復(fù)。無論是校外的觀摩學(xué)習(xí)還是校本研究中教師的座談和反思，均有益于教師從巨大的壓力和挫折感中解脫出來，取長補(bǔ)短，去偽存真，完善教學(xué)理論。同時自然地完成教學(xué)與科研的無縫銜接，提升自身的理論素養(yǎng)。

2.高校應(yīng)關(guān)心大學(xué)英語教師的發(fā)展

應(yīng)采取各種措施，調(diào)動教師的主動性與積極性，努力消除職業(yè)倦怠感，促進(jìn)教師的職業(yè)發(fā)展。

奎內(nèi)斯認(rèn)為，教師的職業(yè)倦怠是在個體所處的工作環(huán)境中，工作者的付出與所得長期不一致所引起的。學(xué)校環(huán)境是誘發(fā)教師職業(yè)倦怠的主要場所和內(nèi)因。因此，要消除大學(xué)英語教師的職業(yè)倦怠感，學(xué)校責(zé)無旁貸。

首先，學(xué)校應(yīng)盡力提供良好的工作環(huán)境，確保教師的教學(xué)活動得以順利的進(jìn)行。在這個過程中，給予教師客觀公正的評價，認(rèn)同教師所取得的成績，滿足教師的職業(yè)抱負(fù)與榮譽(yù)感。

其次，要開展豐富多樣的教學(xué)研討，組織成立科研團(tuán)隊，可采取“一對一”、“多幫一”、“導(dǎo)師制”等多種形式扶持青年教師，促進(jìn)他們的理論學(xué)習(xí)，使其迅速成長，在教學(xué)經(jīng)驗不斷積累的前提下，從簡單重復(fù)的教學(xué)中解放出來，從而培養(yǎng)科研與實踐并重的教師隊伍。

再次，學(xué)校應(yīng)給予教師更多的自由，在職業(yè)培訓(xùn)、出國進(jìn)修、對外交流方面大開方便之門，使得大學(xué)英語教師與外界不斷地接觸，及時了解本學(xué)科領(lǐng)域新的發(fā)展，促進(jìn)教師的跨越式發(fā)展。在教學(xué)工作量、科研工作量上應(yīng)予以更多的照顧，使大學(xué)英語教師不至為完成科研量或工作量而疲于奔命。學(xué)校也應(yīng)多尊重教師發(fā)展的個人意愿，接納教師的不同教學(xué)觀念、教學(xué)風(fēng)格與研究方向，鼓勵教師的自由發(fā)展。

嚴(yán)謹(jǐn)奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)、輕松自在的工作環(huán)境、積極進(jìn)取的職業(yè)熱忱，這正是大學(xué)英語教師在工作中所應(yīng)具備的。“著眼學(xué)生教育，提高自身素養(yǎng)”，有這樣的教育理念，大學(xué)英語教師一定能努力消除職業(yè)倦怠，實現(xiàn)自身的跨越式發(fā)展。

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