在校大學生幸福感的缺失現象與提升機制研究

尚瑞麗

摘 要 幸福作為一種精神上的感受，是當代大學生的追求和渴望。然而，在校大學生幸福感存在缺失現狀。本文分析了現狀產生的原因，并在此基礎上提出針對大學生幸福感提升的相關策略。

關鍵詞 大學生 幸福感 現狀 原因 策略

中圖分類號：G640 文獻標識碼：A

Study on Erosion Status and Redemption Mechanism

of College Students' Sense of Happiness

SHANG Ruili

（Xi'an University Of Architecture and Technology Huaqing College， Xi'an， Shaanxi 710043）

Abstract Happiness as a spiritual experience is the contemporary college students and the pursuit of desire. However， college students sense of happiness in erosion status. This article analyzes the reasons for the status， and put forward some relevant strategies students' happiness promotion.

Key words college students； sense of happiness； present situation； reasons； strategy

幸福作為一種感受，是一種理想的生存狀態和存在方式，是每個人的人生目標，也是當代大學生的追求和渴望。德國哲學家費爾巴哈提出：“一切屬于生活的東西都屬于幸福”，“生活和幸福原來就是一個東西。一切的追求，至少一切健全的追求都是對于幸福的追求。” ①可見，幸福是每個人追求的終極目標。幸福是對一生具有重大意義的需要、欲望、目的得到實現的心理體驗。②而幸福感是個體根據內化了的社會標準結合自己的生活質量和對生活的滿意度進行評估，從而產生的積極性情感占優勢的心理狀態。大學生的幸福感代表著青年人的主流和方向，也關系到社會的發展進步與國家的前途命運。

1 在校大學生幸福感缺失現狀及原因分析

伴隨著經濟的快速增長，物質產品越來越豐富，生活水平也達到了前所未有的高度。但是，作為未來社會建設主力軍的大學生，面對多元文化的沖突、價值觀念的碰撞和如影相隨的競爭壓力，一些人缺乏積極的態度和明確目標，甚至常常感到迷茫，這些都嚴重影響了在校大學生對幸福的體驗，使他們的幸福感在一定程度上遭到了銷蝕。

1.1 理想信念的缺失，使得幸福感的根基動搖

理想信念是一個人的精神支柱和動力源泉。遠大的理想、崇高的信念能點燃人生的激情，激發人們的才智，激勵人們奮發向上。當代大學生的人生價值觀念主流是積極的，是符合社會發展需要的。但同時在學生群體中存在一些不得不令人關注的現象：價值取向上的道德滑坡、一切向“錢”看、前途即“錢途”、理想成了“利想”和凡事以自我為中心的利己主義傾向。目前，用共同的社會主義理想信念來統一引領所有大學生已不可能。但是，當代大學生正處于心理逐步向成熟轉變的過渡階段，理想信念的混亂常使他們深感困惑。理想信念的混亂與缺失，使得在校大學生幸福感的根基產生了動搖。

1.2 目標與現實的差距，使得幸福感接受挑戰

在上大學之前，每個人都會對大學有一種美好的憧憬。歷經十年寒窗苦讀和高考的磨練終于進入象牙塔，原本想著迎來了充分的自由和放松，沒想到面臨的仍然主要是學習任務和各種競爭壓力。而且，很多畢業生最后工作太差或者甚至還找不到工作，加之社會上經常時不時地有鼓吹“讀書無用論”的言行。在校大學生一旦感覺到這種現實和理想的差距，缺乏心理上的疏導，無法正視自己存在的真實空間，那么必然會在現實中暗自神傷，懷疑自己上大學的真正價值。這樣的心態，使得在校大學生的幸福感開始接受嚴重挑戰。

1.3 追求日益物欲化，使得幸福感淡薄

當前，市場經濟的發展，使社會的物質產品大大豐富，人們的物質生活水平也大為改善。與現代物質文明高度發展相伴生的是人的精神向度的不斷喪失。人們求利、求欲、求更多更豐富的物質條件，“面包”幾乎成為了生命的全部，而個體豐富多彩的精神性生命需要，如情感、道德、思想、信念等許多東西，卻成了人們不屑一顧的東西。③

很多大學生來到大學之后，逐漸模糊了自己的來求學的最終目的，轉而開始追求物質層面的幸福，導致學生間攀比之風嚴重。反而對于人在情感方面的幸福越來越忽視，更談不上致力于追求來自自我實現的幸福感。大學生日益物質化的追求，使得很多經濟困難的學生也因此呈現越來越強烈的自卑心理。這種片面的人生追求，使得大學生對幸福的理解和追求產生偏差，幸福感日益淡薄。

1.4 人際交往帶來的矛盾，使得幸福感急劇下降

大學生人際交往依托豐富的社團組織和社會實踐活動，存在著交往范圍擴大、交往內容和形式多樣等特點。但是，高校中也存在部分學生缺少交往技能、交往機會等現象。

從客觀上看，隨著科學技術的發展，發達的通訊科技縮短了人們之間的距離，但同時也削弱了語言本身所特有的情感傳遞功能，使得很多面對面交流中無聲語言的傳遞化為泡影。尤其是很多大學生沉溺于網絡的虛擬世界，不可自拔，甚至不愿面對現實生活中的一切。親情上，在校大學生普遍離家比較遠，和父母平常基本上都是電話溝通，一般不愿說一些學校里發生的不開心的事情。友情上，同學間甚至舍友間的交流也大大減少，正如網上所爆料的舍友間問好都是打開電腦，在QQ上問早上好。愛情上，大學時代是充滿夢幻的時代，學生渴望愛情。但當他們看到現代社會中甚至校園中愛情的變質，他們會覺得現實過于殘酷，和他們所信仰的愛情格格不入，于是可能導致玩弄感情，甚至走向頹廢主義。

從主觀上看，隨著自我意識的增強，使得大學生對父母、老師等保持存在某種程度上的心理閉鎖。但另一方面，這時期大學生們客觀上又存有強烈的交往需求，希望廣交良友并期望能夠結交到知心朋友。所以，這種人際交往中的矛盾經常會導致心中的苦悶無處傾訴、困惑無處討教，使得在校大學生感到幸福難以企及，幸福感急劇下降。

2 高校針對當代大學生幸福感提升的相關策略

2.1 立足思想政治教育理論課陣地，增強人文關懷力度

提高大學生幸福感與 “以人為本”理念相一致，要求教育者在教育的過程中，注重激發大學生的幸福能力。思想政治教育的目標是根據社會的要求和人的發展需要，使受教育者在思想品德、政治素養、心理素質及行為人格等方面都達到一定境界。可以說，這兩者目標具有一致性，可以將思想政治教育理論課堂轉變成引導大學生樹立正確幸福觀的主陣地。具體實施過程中，可以引導擔任高校思想政治教育理論課的教師，針對有關幸福教育的題材多做文章，將課堂教學和幸福教育結合起來。我們要力爭將思想政治理論課變成充滿人文關懷的心靈雞湯，讓大學生活變得有滋有味。

2.2 用好心理健康中心，復原感受幸福能力

隨著社會經濟的飛速發展，當代大學生不缺少感受幸福的物質條件，而是缺少感受幸福的能力。健康的身體、和諧的人格、良好的情緒狀態、健康的心理素質是大學生身心健康的重要標志，也是幸福感存在的前提。大學生擁有健康向上的心理，才有良好的適應社會能力與情緒控制能力，進而才能正確認識自己、善待自己、悅納他人。2004年起，每年的5 月25 日為全國大中學生心理健康節，高校心理健康中心應抓住這一契機，通過出海報、辯論會、征文等形式開展一系列活動，定期開設心理健康教育講座，注重生命教育、感動教育與感恩教育，切實做到復原大學生幸福能力。

2.3 激發責任踐行狀態，提升幸福指數

實踐是檢驗真理的唯一標準。大學的教育往往只注重對書本理論知識的學習，對大部分知識正處于感性階段，缺少社會實踐，尤其是現在盛行各種“考證熱”，使大學生陷入理論與實踐脫離的怪圈。這是高校要特別重視的問題，培養大學生幸福感就要激發大學生的責任踐行狀態，督促學生認真貫徹執行寒暑期社會實踐活動的具體要求，注重參加社會實踐，積極撰寫假期社會實踐報告，切實做到知行合一，更好地消化吸收所學的理論知識。大學生參與社會實踐能感受到自我價值的存在，從而學會承擔社會責任，學會適應社會能力，進而確立積極進取的目標，提升幸福指數。

2.4 拓展校園文化渠道，響應幸福感訴求

在校大學生積極的情緒體驗、高尚的人格只有在滿意的環境中才能更好地體現。學校應該大力開展各種有益的校園文化活動，豐富的校園文化生活不僅可以增長學生的知識、發展學生的智能，而且有助于大學生豐富生活，愉悅身心，增進友誼，獲得朋友，陶冶情操，提高精神境界，使他們感受到快樂，體現其自我價值，從而增進幸福感。④例如，院團委定期組織開展的各種文體活動、主題團日活動和寒假讀書活動等，都能在一定程度上滿足大學生提高幸福感的訴求。

倫理學家石里克指出：人“任何時候都要為幸福作好準備”。高等教育應該把關注在校大學生的幸福感現狀和提升在校大學生幸福指數作為今后工作的趨向，努力建立并完善幸福感救贖機制，為社會主義現代化建設培養合格人才。

注釋

① [德]費爾巴哈.費爾巴哈哲學著作選[M].榮震華，譯.北京：商務印書館，1984：543.

② 王海明.倫理學原理[M].北京：北京大學出版社，2001：199.

③ 梅萍.當代青年生命意義的困惑與應對[J].中國青年研究，2006（1）：73-76.

④ 王甲成，張超.大學生幸福教育：高校思想政治教育不可忽視的領域[J].中國特色社會主義研究，2010（1）：109-112.