激發興趣，提高效果

【摘 要】在基層學校課余體育訓練實際中，主要以田徑為主，影響學生訓練成績的一個主要因素是學生對田徑隊訓練的興趣不高，如何讓學生對田徑訓練產生興趣呢？文章通過體育教師素質，家長的支持、運用形式多樣的訓練手段引起學生興趣，適當的獎勵手段、展示體育魅力、體現隊員自我表現價值等一些激發學生課余體育訓練的方法和措施，以提高校田徑訓練的質量和效果。

【關鍵詞】提高；小學生；校田徑隊訓練；興趣

為了培養優秀運動員，在訓練中，教練員各顯神通，采用各種方法吸引學生來參加田徑隊，如在訓練中訓練手段的多樣化，采用游戲或一些比賽的形式來吸引學生，提高他們的興趣來完成訓練任務，充分挖掘學生的運動潛能，使小學生喜歡田徑訓練，真正的熱愛田徑運動。提高學校體育競技水平，同時也得到家長的認可。小學階段是田徑訓練的基礎階段，抓好小學生田徑隊訓練，深入研究小學生的生理、心理特點，并結合實際經驗，對小學生業余田徑基礎訓練作系統、科學、有計劃的安排、小結，對更好地提高訓練質量，更多的培養優秀體育后備人才，大有益處。

一、提高體育教師的自身素質

學校訓練工作都是以體育教師為主，體育教師除了教學還要訓練，所以體育教師要求素質全面，所以要以身作則、身體力行、為人師表。例如在訓練實際中，不管訓練條件、天氣怎么樣？我們都應該堅持風雨無阻，應在訓練前趕到訓練場地，等候學生，應該在全體學生都離開訓練場地后，才能離開。訓練中要言行一致、言出必行。在教學和訓練中，充分發揚民主，重視集體的作用，與學生關系融洽，相互尊重，相互信任，有事大家商量，對學生一視同仁，幫助學生樹立奮斗目標，擬定長遠、全面學習和訓練計劃，指導學習和訓練，并在執行時靈活調整，不斷總結改進，才能達到良好的訓練效果，并對學生的訓練成績做出客觀的評價。

二、處理好各種關系，保證訓練的正常開展。

（一）協調好學生學習、訓練之間的關系

如何才能協調好學生學習、訓練之間的關系呢？首先，合理安排每天訓練時間，為了不影響學生的學習，訓練都放在文體藝課和放學時間，每次訓練1小時左右，每周安排訓練4次。其次，與家長聯系，要求家長加強對學生課后作業輔導，提高作業質量。第三，在日常訓練中，及時了解學生各階段的學習情況，建立運動員學習動態的檔案，改進工作方法，讓學生能更好的訓練，健康成長。

（二）協調好教練與運動員的和諧關系

教練與運動員除了師生關系外，還應建立起朋友關系，不但要教給學生訓練方法，提高他們的運動水平，還要經常找他們談談心，交流情感，了解他們的內心世界，對他們在學習、生活多方面關心、照顧，才能盡可能多的了解運動員的生活、學習和訓練情況，及時地發現并解決出現的思想波動和各種其他問題，更好地為訓練服務。使學生從教練的熱情中找到自信，克服怕苦怕累的心理，增強勇氣。

（三）協調好教練員與家長的關系

小學生的訓練工作能否得以順利進行，很大程度取決于他們的家長。家長能否在時間和經濟上給予孩子的支持，直接影響到隊員的訓練成績，如何與家長一起抓，使隊員的學習和訓練兩不誤，顯得尤為重要，教練員應該在其中起著橋梁作用，及時與家長溝通，使他們能最大限度的支持隊員的訓練工作。如每次參加區、市運會時有些家長一同觀看了孩子的比賽，為隊員加油鼓勁，并給隊員做好后勤工作，使隊員又多了份自信，

三、利用“明星”效應，激發學生興趣

現在的學生，有許多屬于追星族，教師可利用明星來激發學生訓練的興趣，如：跨欄冠軍劉翔，長跑冠軍：王軍霞、刑惠娜，學校也進行體育明星評選，在宣傳欄里公布。訓練隊里的運動員都有機會當明星，吸引學生來參加訓練隊，以及老隊員帶新隊員現象。

四、運用形式多樣的訓練手段引起學生的興趣

教練在訓練中采用靈活的組織形式，能較大程度滿足學生活潑好動的天性，能較好的調動學生的情緒和心理。但是他們的自我表現約束能力差，容易受新異刺激的影響。如果不采用一定的措施，將對提高體育興趣有阻礙作用。因此，我一方面要變換訓練的方法手段，充分滿足學生的好奇心理，另一方面又要循循善誘、嚴格管理，完成訓練計劃。

五、訓練過程中及時給運動員評價，激發訓練的興趣

對于學生的學習成績和態度，及時做出正確地評價，適當進行表揚和鼓勵，可以激發起學生的上進心、自尊心、集體榮譽感，有利于訓練興趣的培養。在訓練中，我把表揚和批評結合起來，以表揚激勵為主，批評教育為輔，對于那些學習努力、進步較大的學生，及時給予表揚鼓勵，同時指出不足之處及努力方向；對于那些進步較緩慢的學生，只要他們稍有進步，就及時給予肯定和激勵并提出希望。例如：在練習跳高時，我站在沙坑側面，邊觀察邊評價。“好！如果擺腿再高些，就更好。”“不錯，起跳能果斷一點，就更好！”當學生失敗時，我會說“別急，下一次你一定能跳好。” 當學生順利完成了動作，我就會向他們豎起大拇指或鼓掌或大聲說“好的”等表示贊揚。這樣一來學生就表現得更加興奮和努力，練習興趣就更高。

六、結語

總之，我們要搞好校田徑隊訓練工作需要長期積累，不斷進取。在訓練過程中，培養學生的興趣是多方面的，采用方法、手段也是多種多樣的，只要我們能根據本地、本校及學生的實際情況，本著實事求是的原則，遵循體育訓練的客觀規律，有的放矢地采取各種有效的訓練方法、手段，為學生提供良好的學習和訓練環境，學生就一定會對田徑訓練產生濃厚的興趣，積極投入到田徑隊訓練中來。

參考文獻

[1] 鐘慕期.激發學生耐久跑興趣的教學訓練法[J].體育教學，2006.

[2] 全國體育學院教材委員會審定.運動訓練學[M].人民體育出版社，1990.

作者簡介：金趙俊（1984.01- ），男，浙江甌海人，本科，陳莊小學小教一級，研究方向：小學體育。endprint