中職學校健美操教學改革探析

王萬莉

摘要：健美操作為一個時代的產物，是實現體育課程向科學化、多元化方向發展的主要途徑。對中職學校健美操教學的探究，可讓學生轉變學習方式，激發鍛煉興趣，培養終身體育、健康育人的意識。本文從新的教學觀念、教學內容、教學方法及創新教學的實踐意義，對中職學校健美操的創新教學進行了論述。

關鍵詞：中職學校；健美操；教學改革；探析；價值

一、中職學校學生中開展健美操的意義

一是體育課改的進步。傳統的應試教育將學生限制在課堂之內，容易產生厭學的情緒，在新課改下，增加體育活動的比例，注重學生德智體的全面發展，對于提升學生的身體素質意義重大，是體育課改下的一大進步。二是增加學生的積極性。健美操融合了運動與藝術，優美的舞姿吸引學生投身其中，提高了其鍛煉身體的積極性，有利于學生的學習積極性構建，提高學習的質量與效率。三是深化了體育教學的內容。健美操注重學生綜合素質的培養，既注重身體的健康，也注重心理的健康，符合新時代教育深化的內涵要求和發展方向。四是，素質教育的典型。健美操教育是不以考試分數來評定成績，而是注重對學生藝術修養、身體健康、心理健康等為追求的教育，對于構建學生的和諧人格意義重大，是教育改革的典型代表方向之一。

二、健美操教學現狀分析

（一）教學內容單一。中職學校健美操教學以教授大眾健美操為主，配合少部分形體和身體素質練習，能為自學鍛煉與終身體育打基礎的內容沒有得到重視，只重視了近期效果，而忽視了終身受益。

（二）教材缺乏據調查。部分中職學校在健美操課程的教學中無統一教材，學生沒有教材，只有靠反復練習來記憶動作，學會2、4套健美操動作，這與健美操動作的多樣性和編排上的創造性等項目特點極不適應。

（三）教學模式陳舊。在健美操教學中多采用單一的“完整示范—講解—分解示范—練習”的傳統教學模式，以注人式仿學為主，教師教學生學，嚴格扼制了學生的個性發展和綜合素質的提高。

（四）考核與評定不合理。創新教學首要更新教學觀念、內容與方法，按傳統的教學模式，教2一4套動作套路，講幾節理論課，最后考已學過的1一2套動作就結束了課程。學生的創新意識和實踐能力沒有得到重視。

三、中職學校開展健美操體育教學的策略

（一）改變觀念，加大教學投入。要使中職學校的學生畢業后創造更大的社會效益，充分發揮體育教學對職業技能的輔助作用，就必須重視健美操在職業教育和素質教育中的作用。學校應及時更新改變觀念，加大對健美操教學的重視程度。在課程設置方面，應注重項目的健身性和娛樂性，多開設符合學生身心特點和興趣愛好的健美操項目。加大人力、財力、物力的投入，增加教學設備、完善教學設施、改進教學條件，積極營造校園健美操文化的藝術氛圍，不斷滿足學生的學習欲望和教師的教學熱情。

（二）根據專業的教學內容和特點有針對性地安排健美操的課程。在改革體育教學內容的過程中，教育工作者也要積極改變自己傳統的教學觀念，充分關注到學生自身專業課程的內容以及特點。這些課程的設置，不但能夠激發學生的學習興趣，使學生在學習的過程中感受到體育鍛煉的快樂，增強對體育鍛煉的熱情和積極性，還是為自己自身專業技能的培訓提供很好的輔助性作用，使學生在學習的過程中積極培養自己所喜愛項目的鍛煉，使學生在鍛煉的過程中獲得健康的身體和快樂的心態，提高體育教學的效率。

（三）創新教學應更新教學方法和手段。創新教學重要的是調動學生學習的主動性和積極性，激發學生積極思維、開發智力、培養學生的實踐能力和創新能力。培養學生創新能力，關鍵在于教學方法的改革，要求從教師的“教法”為主轉向教師的“導法”與學生的“學法”的有機結合。從單一的“育體”“達標”教學擴展向“啟智、求智、調心、育人、健身”的綜合性的教學。積極采用現代化教學手段，充分發揮多媒體的輔助功能，使健美操教學形象生動直觀、印象清晰，突出重點，抓住關鍵環節，促進學生建立正確的技術概念，同時便于分析技術動作，活躍課堂氣氛、充分調動學生的學習興趣，激發學生強烈的求知欲望，并有利于培養學生分析問題，解決問題的能力，使健美操教學氛圍變得輕松愉快，這種生動活潑的教學環境，改變了過去傳統的“簡單模仿式”的教學方法，營造了一個師生和諧、心境愉快、情緒共振的教學環境。充分考慮了學生主體價值的發揮和教師主導價值的展現，做到師生之間，生生之間相互促進，達到“教學相長”的目標。

（四）創新健美操教學流程，完善教學模式。傳統的教學流程主要是以教師為主體，自主設計課堂，學生的參與性不高。而現代化創新的教學流程，必須要以學生的參與程度為主要的設計因素，讓學生充分參與到健美操教育的教學過程中，感受健美操的活力和魅力。因此，教師在設計教學方案時，就應該適時插入一些參與式的教學內容，比如在進行健美操的熱身運動時，教師可以把學生分為幾個團體，加強學生間的學習溝通與交流，并且增強隊員間的配合默契度。另一方面，教師在進行示范型練習和講解時，要一步步分解動作和進行教學，讓學生從基礎開始學起，把不懂的逐步學會再進行更深層次的學習，這樣的教學模式，不僅可以及時發現學生的錯誤并且進行糾正，增強學生動作的準確性，還能很好地讓學生和教師融為一體，增強師生間的友誼。同時，教師也要因材施教，開展各類不同水平的活動。

（五）優化隊伍，強化教師素質。針對健美操教師教學中存在的各種問題，當務之急是要建立一支思想過硬、教學水平高、創新能力強的專業教師隊伍。把好健美操教師隊伍的引進入門關，建立一套科學的接收評價標準，從源頭優化健美操師資隊伍。充分利用校外教師資源，在一定范圍內建立健美操教師共享制度，互聘教師教學，交流先進的經驗，濃厚教學氛圍。以多種形式，開放各種渠道，加強對健美操教師的在職培訓，鼓勵教師參加各種學歷或非學歷學習，增長見識，豐富知識儲備，不斷提高教學水平。建立健全科學的獎懲機制，加大對健美操教師職稱評任的重視，營造拴心留人的教學環境，有效激勵激發健美操教師鉆研業務的自覺性，不斷提高其職業的優越感。

（六）建立多元化教學評價體系，完善考核機制。通過多元化的教學評價體系提高學生的自信心。教師在進行教學評價時，要注重學生的差異化發展，多元化的掌握個體與群體之間的學習，在健美操實地考核的成績基礎上，根據不同學生的身體素質和差異化健美操運動狀況評定總成績。教師要多從正面來鼓勵和表揚學生，使學生在體育鍛煉中獲得成功的體驗，增強學生進行體育鍛煉的自信心，積極營造和諧的教學環境，達到良好的教學效果。

健美操作為實現人類追求以健身、健心與健美為鍛煉目的的體育學科[9]，在中職學校體育教學中占很大比重，深受學生青睞。加強對健美操教學的專項研究，會對進一步提升中職院校健美操教學質量、夯實學生綜合素質產生巨大的推動促進作用。

【參考文獻】

[1]馬曉蕊.中職學校健美操教學方法淺析[J].中國科教創新導刊，2012（02）

[2]吉雪梅.中職學校健美操教學模式的改革與發展[J].新課程研究：職業教育，2012（02）

[3]饒暉.淺談中職學校健美操課對學生綜合能力的培養[J].讀與寫（教育教學刊），2012（02）