農村中職學校班主任的心理壓力及應對策略

邵獻鸞

[摘要]班主任的心理健康非常重要。班主任的心理健康能促進學生心理、生理、行為、品德協調健康發展。農村中職學校的班主任面對各方面的壓力，如果長期得不到緩解，很可能導致心理疾病。所以農村中職班主任必須學會減輕工作壓力的策略。

[關鍵詞]農村中職班主任心理壓力緩解壓力

[中圖分類號]G71[文獻標識碼]A[文章編號]16746058（2015）090119

據調查，我國人均壽命為72歲，而教師的人均壽命為59歲，班主任的壽命大約只有56歲，更有甚者英年早逝，66%的班主任有心理障礙，只不過輕重程度不同。據調查，英年早逝中的大部分班主任有較嚴重的心理問題。班主任工作繁瑣，他們既有教學任務，又有管理班級的任務，還要承擔家庭管理的任務。而農村中職學校的班主任，由于所處環境的特殊性，工作壓力更加大。下面筆者談談幾點體會。

一、農村中職學校班主任存在的心理壓力

1.家人要求難以滿足

大部分班主任工作時間較長，班主任不僅要像普通教師一樣備課、改作業，還要管理班級，常常是早上六七點出門，晚上十點才能回家。沒有時間關心家人，沒有時間教育自己的孩子，有些教師的孩子成了問題少年。加上農村中職學校的班主任，所得難以與付出相匹配，經濟地位低，得不到家人的理解和支持，這無形中給了他們巨大的壓力。

2.學生調皮搗蛋，難以教育

中職生是特殊的學生群體，一些西方心理學家稱其處于“狂風暴雨時期”和“第二次危機時期”。很多中職生不僅文化基礎差，而且紀律散漫，貪圖享樂，脾氣暴躁，經常做一些違紀的事，更有甚者專門找事故意麻煩班主任。對他們，班主任既不能罵，也不能罰，更不能打。他們把班主任的教育不當一回事，有些學生不僅頂

的互補性優勢。下面以2014年國賽題庫中這款服裝設計為例（圖2）進行說明。

從圖2中可以描述出該款式特征：①領子為胸上褶上端與分體翻領面連為一體，有領座；②前衣身為三開身結構，胸部省量轉移至領口上，做成活褶，形成折線形領口，腰部斷縫，小刀背分割至腰線處，前下片外層連翻袋蓋，內層與袋連接，口袋過側縫線上于后側片，單排三類扣，平下擺；③后衣身為肩省轉移至后中，過省尖點向腰側做折線分割，無肩縫，前過肩，后片和側片形成L形穿插結構，腰線至底擺做后側分割；④袖子為一片袖結構，袖山部分前后各做三個褶，肘省轉移至袖口，連翻袖口。

針對上述款式造型特征我們不難發現，運用立裁技術能便捷地解決難點部分[如連翻領、胸省轉移領口活褶（見圖3）、腰節外層連翻袋蓋]的位置、形態、大小等關系，突出立裁操作直觀性、造型準確性與高時效性等優點；同時，采用平裁技術來配袖則顯得輕松容易、穩定可控，能較好地設置袖山褶裥容量與袖子自身的內旋（見圖4）。由此可見，這件作品如果能實現立裁與平裁優勢的有機融合，一定可以使立體造型發生明顯的變化——服裝的用時較原來明顯縮短，服裝的板型較原來更加準確，服裝效果較原來更富有個性，從而提升檔次與品味，大大增強比賽的競爭力。

實踐證明，立裁與平裁的優勢互補已成為中職服裝專業教學與訓練改革的方向，也是服裝競賽應用裁剪技術發展的必然趨勢。在中職服裝技能大賽紙樣設計與立體造型項目中整合應用立裁與平裁技術，可以最大限度地提高學生解決服裝裁剪中疑難問題的主動性、積極性和創造性，值得我們大膽創新，科學應用。

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（責任編輯柳紫）