高校學生心理危機干預實行網絡管理可行性研究

倪燕

摘 要：對于高校學生心理危機的管理工作對于大學生健康的成長有著重要的意義。本文主要探討了基于網絡平臺的心理危機干預管理的可行性。

關鍵詞：心理危機；干預；預防；網絡管理

中圖分類號：G712 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）08-232-01

對于高校學生而言，其所面臨的心理危機復雜多樣，一方面是對大學生活的不適應所產生的心理危機，例如學習壓力過大、社交問題等，另一方面則是對社會生活的不確定所產生的心理危機，例如畢業壓力、就業壓力、生活壓力等。因此，對于高校學生心理危機的管理工作對于大學生健康的成長有著重要的意義。本文主要探討了基于網絡平臺的心理危機干預管理的可行性。

一、心理危機的特點

心理危機可以從兩個方面去界定，一方面是將危機理解成矛盾沖突，指的是人在生活過程中在對應某些境遇或者在生活目標的矛盾，另一個方面則是在解決生活問題中用了許多的自己的方法仍舊不能達到心理平衡，采用借助他人的幫助的狀態。心理危機的特點主要包含以下幾個方面：

第一，突發性，生活中的矛盾往往是出乎預料的，具有很到的隨機性和不可控性。許多大學生進入大學后在家庭和學校的雙重期望下，本就不夠成熟的心智極其容易在某些突發事情的觸發下產生心理危機。

第二，痛苦性，心理危機是一個十分痛苦的心理過程，在心理危機的狀態下，人的觀感將會產生各種痛苦，例如情緒低落、內心迷茫、彷徨、不知所措等，同時又找不到抒發的出口?！?br>