班級(jí)管理中的心理健康教育

方艷杰

十幾年的教育教學(xué)工作使我深刻地認(rèn)識(shí)到，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行各個(gè)方面教育時(shí)，應(yīng)特別關(guān)注心理健康教育，并將心理健康教育全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，滲透在各學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)和班主任工作中。班主任是和學(xué)生打交道最多的人，也是和學(xué)生在一起時(shí)間最多、了解學(xué)生最全面的人，所以班主任在滲透心理健康教育方面具有得天獨(dú)厚的條件。教師科學(xué)、正確的心理健康教育，會(huì)對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用。那么在班級(jí)管理中，班主任應(yīng)如何開(kāi)展心理健康教育呢？

一、幫助學(xué)生樹(shù)立自信心

班主任要時(shí)刻關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，真誠(chéng)愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生，拉近師生之間的心理距離。為此，班主任首先要做到深入了解學(xué)生，了解他們的家庭情況、個(gè)人興趣愛(ài)好、學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體及心理健康狀況以及思想動(dòng)態(tài)等。要及時(shí)、準(zhǔn)確地掌握這些信息，與學(xué)生多溝通，經(jīng)常與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，讓學(xué)生悅納自己，發(fā)揮班主任的橋梁與紐帶作用，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。

學(xué)生在家里有父母疼愛(ài)，在學(xué)校里同樣需要教師的關(guān)愛(ài)，教師對(duì)待學(xué)生的態(tài)度關(guān)系著學(xué)生性格和心理素質(zhì)的形成。班主任就是一個(gè)班級(jí)全體學(xué)生的家長(zhǎng)，課上承擔(dān)著教學(xué)任務(wù)，課下還要走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，做他們的知心朋友，了解他們的心理狀況、心理問(wèn)題的實(shí)質(zhì)以及產(chǎn)生的原因。當(dāng)他們心理有壓力的時(shí)候，要安慰他們，給他們以溫暖，幫他們減壓。所以，班主任應(yīng)設(shè)身處地理解學(xué)生的憂(yōu)傷、痛苦和實(shí)際需要。特別是心理、行為有問(wèn)題的學(xué)生，其自卑感較強(qiáng)，缺乏自信心，所以班主任要發(fā)自?xún)?nèi)心地給學(xué)生真誠(chéng)、無(wú)私的愛(ài)。多給學(xué)生一分關(guān)愛(ài)，他們就多了一分自信。自信是成功的基石，是一種可貴的心理狀態(tài)，它能將人的一切潛能充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，可以激發(fā)動(dòng)機(jī)水平，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中的積極主動(dòng)性得到充分發(fā)揮，達(dá)到最佳狀態(tài)。教師應(yīng)以各種方式幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，如一個(gè)真誠(chéng)的微笑，一個(gè)關(guān)切的眼神，一句鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)，一句看似不經(jīng)意的表?yè)P(yáng)等，都會(huì)幫助學(xué)生克服自卑心理，建立起自信來(lái)。

二、構(gòu)建良好的心理教育環(huán)境

要增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)，還要形成民主平等、輕松愉快的師生關(guān)系。良好的課堂教學(xué)環(huán)境也是滲透心理健康教育的關(guān)鍵，教師要經(jīng)常利用課堂教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。在課堂上，教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀(guān)念，改進(jìn)教學(xué)方式，努力營(yíng)造相互支持、相互合作、共同進(jìn)步的課堂氛圍；要認(rèn)真觀(guān)察、了解學(xué)生，掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，有針對(duì)性地創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生自我表現(xiàn)、展露才華的表現(xiàn)機(jī)會(huì)；重視師生之間積極、融洽的情感交流，重視各個(gè)層次的學(xué)生均衡發(fā)展，讓學(xué)生多嘗試到成功的喜悅，體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，從而形成一種積極的學(xué)習(xí)情緒，產(chǎn)生積極進(jìn)取的健康心態(tài)。班主任把微笑帶進(jìn)課堂，把激勵(lì)帶進(jìn)課堂，學(xué)生不僅會(huì)對(duì)你的課感興趣，課下也會(huì)主動(dòng)與你交流、合作，那么開(kāi)展班級(jí)工作也會(huì)得心應(yīng)手。所以，班主任要把心理健康教育寓于教學(xué)實(shí)踐中，使學(xué)生在知識(shí)和能力提高的同時(shí)，心理素質(zhì)也得到鍛煉和提高。

另外，班主任要努力培養(yǎng)一個(gè)富有凝聚力的、健康的、富有朝氣的、目標(biāo)一致的班集體。在這樣的集體中，每個(gè)成員心中都會(huì)充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)，對(duì)集體都會(huì)有一種強(qiáng)烈的責(zé)任感。多組織開(kāi)展豐富多彩的集體活動(dòng)，在活動(dòng)中激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)集體、為集體做貢獻(xiàn)的情感，并在活動(dòng)中自我體驗(yàn)、自我教育、自我約束、自我調(diào)節(jié)、自我發(fā)展和自我提高，從而形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

三、引導(dǎo)學(xué)生形成正確的人生觀(guān)

生活中的挫折無(wú)處不在，學(xué)生在成長(zhǎng)的道路難免會(huì)遇到各種各樣的困難。作為班主任，要采取適當(dāng)?shù)姆绞椒椒ǎ鑼?dǎo)學(xué)生的心理，幫助他們從主、客觀(guān)等方面分析心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，找到解決問(wèn)題的方法。同時(shí)，讓他們保持開(kāi)闊的心胸和積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)的意志力，防止心理障礙的產(chǎn)生。

學(xué)生時(shí)代是人生觀(guān)、世界觀(guān)形成的階段。正確的人生觀(guān)是個(gè)人心理健康的根本保證。因此，班主任可利用班會(huì)、課間時(shí)間，不時(shí)時(shí)機(jī)地積極引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育和愛(ài)國(guó)主義理想教育，引導(dǎo)他們確定自己人生的目標(biāo)及怎樣實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，怎樣對(duì)待人生，怎樣面對(duì)困難等，讓他們保持自信和樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，化壓力為動(dòng)力，學(xué)會(huì)悅納自己，悅納他人，心理健康成長(zhǎng)。

班主任作為班級(jí)的管理者，學(xué)生的學(xué)校監(jiān)護(hù)人，有責(zé)任和義務(wù)關(guān)注學(xué)生的身心健康。除了傳道、授業(yè)、解惑外，還要不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上、樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的心境，用自己的人格魅力潛移默化地影響和感染學(xué)生。在班級(jí)管理中，工作方式要民主，一視同仁地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，處理問(wèn)題要公平、公正；教育學(xué)生之間在學(xué)習(xí)上互相幫助，生活上互相關(guān)心；讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng)和合作的關(guān)系等等，這些都是對(duì)學(xué)生心理健康產(chǎn)生影響的重要問(wèn)題。

在班級(jí)管理中滲透心理健康教育的方式方法很多，需要班主任在工作中不斷去探索、思考和創(chuàng)新。只要班主任充分認(rèn)識(shí)到師愛(ài)的意義，滲透引導(dǎo)，潛心付出，一定能培養(yǎng)出適應(yīng)新世紀(jì)的健康人才。

（責(zé)任編輯 付淑霞）