現階段足球訓練的理念與人才培養策略探析

王光磊

摘要：本文首先分析了現階段足球訓練的理念是讓運動員享受足球的樂趣，用先進的指導思想來體現足球訓練理念以及有針對性地進行訓練等，接著從強化足球基礎技術和邏輯思維訓練、樹立足球“多元化”培養策略等幾個方面提出了現階段足球人才培養策略。

關鍵詞：足球訓練；人才培養；策略

中圖分類號：G710 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）14-0083-02

足球運動屬于世界級的運動項目之一，全世界各個國家都有很多的足球愛好者，中國也有著相對比較悠久的足球歷史。但是，跟其他足球運動開展良好的國家相比，我國的足球成績令人堪憂。經過多次的比賽也總結出了一些經驗教訓，在現階段要重視足球訓練的理念，找出正確的足球人才培養策略，對于扭轉我國足球被動的局面具有重要的意義。

一、現階段足球訓練的理念

根據一些足球強國對于足球訓練的經驗可以看出：在進行足球訓練的時候絕對不是簡單機械的動作練習，要上升到一個更高層次，對足球整個過程進行訓練，在對一些年輕的運動員進行訓練的時候要注重個人能力的全面發展，不能只是強調整個球隊的利益。這樣才能促進足球運動員的進步，為培養足球后備人才做準備

1.讓運動員享受足球的樂趣。如果單純地進行技能的訓練，時間一長難免會讓運動員感覺到枯燥無味，因為訓練是非常辛苦的，容易讓人產生厭倦感。因此，要讓足球運動員在訓練過程中找出其中的樂趣并且能夠分享這份快樂顯得至關重要。教練人員在進行訓練的時候，不能把足球訓練看作一份非常嚴肅的事情，要用輕松愉悅的心態去面對，讓運動員覺得足球訓練就像在玩游戲，可以盡情地在訓練中表現出自己的熱情，釋放自身的能力，不能對他們的臨場發揮進行過度的壓制，也不需要那么多規矩去束縛他們。只有堅持這樣的理念，才能讓運動員認識到足球的真正魅力，才能在訓練過程中感受到樂趣。

2.用先進的指導思想來體現足球訓練理念。隨著時代的變化，足球訓練要堅持與時俱進的思想，具體經驗可以學習國外那些足球強國對于運動員的訓練方式，找出其中的精華進行吸收，之后運用到我國運動員的訓練中來。隨著科學技術的不斷進步，足球項目訓練也在朝著競技領域的方向前進，科學訓練將會逐漸替代傳統的訓練方式，在訓練中占據主導地位，并且能夠在激烈的較量中顯露出威力。要提高青少年運動員對于足球訓練的積極性，可以先用小場地的訓練方式來提高他們的熱情。在對青少年足球訓練進行指導的時候，一個重要的原則就是游戲足球，讓每一個運動員都參與進來，從而獲得滿足感。

3.有針對性地進行訓練。進行足球訓練的主要目的就是為了讓運動員的足球水平能夠提高一個層次，也可以說是讓他們的足球水平更加現代化。因此，要針對不同年齡階段的運動員開展有針對性的訓練，把青少年的足球訓練跟成年人足球訓練進行區分，在中間設立一個過渡的階段，不能想著一氣呵成。要依據運動員的實際狀況來采取相應的訓練措施，有計劃、有目的地科學安排訓練，從而符合其身體素質的非均衡性特征。通過一些簡單的訓練活動，比如簡單的徒手跳練習等，來激發學生對足球訓練的積極性。可以先給不同的運動員設置不同的小目標，這樣能夠提高他們的自信心，從而使他們朝著更大的目標前進，總之，要堅持的訓練理念就是循序漸進。

4.注重生理與心理變化。在足球訓練中，另一個重要的理念就是注重運動員生理與心理的變化。我們以青少年足球運動員為例，這個階段的孩子們正處在青春期，屬于身心發展的關鍵時期。在這個階段運動員的身體也會開始飛速地成長，身心各個方面的變化也比較明顯，像奔跑的速度、力量以及耐力、柔韌度等等都得到了一定的提升，心理上存在叛逆傾向，因為在比較短的時間內出現身心的變化，不同身心表現出來的形式也不盡相同。所以，教練人員要根據不同人員的變化來對這個階段的運動員進行突進式的訓練，要積極關注運動員的生理與心理方面的變化，在結合了運動員生理、心理因素的基礎上進行實踐形成訓練意識。這樣才能保證訓練的科學有效性，讓這個階段訓練的成績更加突出。

二、足球人才培養策略

1.強化足球基礎技術和邏輯思維訓練。首先，強化足球基礎技術的訓練。在足球運動方面，不管是運動學校還是足球教練都是比較重視運動員的基本功訓練，因為在足球運動中，“技術是比賽的重要基礎”這個概念已經深入人心，在足球訓練中打牢基本功已經成為基本的教導理念。但是，縱觀一些足球運動訓練的時候，多數采用的是分塊、分項的訓練方式，這種模式的一個最大的缺點就是缺少相應的對抗性，但是對抗性是進行足球運動的重要特性之一。對于我國足球運動員來說，雖然基本功比較扎實，但是在比賽中的成績仍舊不是特別突出。因此，在對運動員進行足球訓練的時候，除了練習好基本功之外，還要進行一些對抗性以及戰略性的練習，突出實用性以及精簡性。

其次，強化足球邏輯思維訓練。在足球現代化過程中，進行迅速、團體的激烈對抗是一個重要的發展趨勢，在這個過程中，運動員的邏輯思維訓練就顯得至關重要。也就是說運動員在激烈的對抗和運動中要具備分析與觀察的技能，還要能夠在局部的環境中迅速地做出判斷。由于人體的器官是受到大腦來進行支配的，所以，在進行足球訓練過程中，要加大對智力的引導與開發，減少訓練中機械的照搬行為，也不能進行簡單的重復。要鼓勵運動員敢于想象，還要勇于嘗試不同的動作和技能，支持運動員創新思維模式。事實上，足球運動員要在雜亂的環境中迅速地做出判斷需要非常優秀的應變技能，因為不管運動員的基本功多么好，一旦缺少應變能力就很難在比賽中取得好的成績。假如只是在訓練中依照傳統的固定訓練模式來強化運動員隨機應變的能力，所取得的效果就不明顯，要通過不同形式的對抗性質的聯系，讓運動員能夠在不同的賽場、不同的防守形勢下采用相應的應急處理措施。

2.樹立足球“多元化”培養策略。很長一段時間以來，在培養我國足球人才的時候似乎只是體育部門來負責，可以說是體育圈內部的事情，而足球協會所扮演的角色就是既管且辦。縱觀足球的發展實踐可以看出，要培養足球人才單單只靠體育部門是難以承擔這個重任的，因為足球人才的培養不是某一個部門的事情，也不只是某一個部門利益的體現，需要政府以及社會等多方力量共同參與進行，進行“多元化”培養，這樣才能更好地滿足人才成長的需求。我們站在人才學的角度來進行思考，人才發展需要進行培養模式的創新，還要實現培養機制的多元化。首先是培養對象的多元化，要依照我國足球的發展實際以及人才的具體需求，有計劃、有針對性地對不同類別以及不同層次的人才急性培養，逐漸形成提高人才的“金字塔”式結構。教練在教學的時候要運用科學化的方式，針對運動員的訓練水平與身體狀況進行區別對待，這樣才能提高訓練的質量。其次是培養方式的多元化。要積極關注運動員的生理與心理方面的變化。在結合了運動員生理、心理因素的基礎上進行實踐形成訓練意識。在人才成長過程中，培養方式是其中重要的環節之一，要改變在足球人才培養中的“一次性”培養的觀念，轉變為“終身培養”的方式，在強化教育力度的時候，加大職業教育記憶專業培養的力度，這樣才能讓運動員更好地適應未來社會的發展需求。再次是培養內容的多元化，要培養足球人才，除了重要足球技能的培養還要重視其思想品德以及相應的文化知識的培養，把足球運動員培養成德才兼備的綜合性人才。

3.注重人才成長與內外環境的統一。眾所周知，人才的培養是一個長期的過程，這個過程受到多種因素的綜合制約，有內部因素也有外部因素。但就足球運動人才的培養來說，一方面要尊重個體的成長規律，明確人才成長是一個長期的過程，也是個階段性過程，需要個性化以及社會化的統一，注重成才的特征，還要明確成才的內化要求。另一方面，注重足球人才在成長過程中內外環境可能對人才培養產生的影響與要求。環境能夠影響人，也會塑造人，環境對于人才的影響與作用可以看出，在進行足球人才培養的時候不能離開社會和學校環境，特別是不能過早地就脫離了教育環境。這樣就會造成人才成長過程的缺失，個體不一定能夠實現全面的發展，限制了其發展的潛力。與此同時，也不能忽視足球人才成長的足球環境，這個環境有兩個方面，一個方面是環境，一個方面是軟環境。所謂硬環境也就是足球人才培養所需要的物質方面的條件，而軟環境也就是制度、管理模式以及文化等認為環境。只有改善了足球環境，才能為足球人才培養提供良好的成長空間，減少不良現象對其的影響。

4.注重足球后備人才整體開發。一方面，不同區域以及培養主體要根據人才的成長規律對足球后備人才進行綜合開發，包括人才培育、開發以及配置等方面，積極統籌相關資源，在人才開發與培養方面實現資源的優勢互補以及資源共享，這樣才能實現人才效益。另一方面，為了更好地進行整體開發，在保證足球人才穩定的基礎上進行人力資源的合理流動，需要強化相關法律和法規以及制度建設，從而為人才的交流提供制度方面的保障，減少人才的閑置問題。人才的流動對于球員的個體來說，能夠幫助青少年球員獲取比較好的發展條件；而對于人才流入的地區來說，引進后備人才能夠促進這個地區的發展；對于人才輸出區域來說，相對過剩的人才可以借助這樣的方式交流到外地，能夠合理使用人才資源，提高人才使用效率。

結論：

綜上所述，足球訓練理念是指導訓練實踐的重要依據，也可以說，如果缺少科學、合理的訓練理念做保障，訓練實踐就可能變成一種無效的活動。所以，我國足球人才培養要重視足球訓練理念問題，強化足球基礎技術和邏輯思維訓練，樹立足球“多元化”培養策略，注重人才成長與內外環境的統一，注重足球后備人才整體開發，從而為我國足球事業的發展保駕護航。

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