大連市高中課外體育發展現狀及對策研究

賈慧波

中圖分類號：G899 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）12-000-01

摘 要 課外體育在學校教育中具有一定的地位，是學校教育的重要陣地。本論文通過問卷調查、數據統計、訪談法等多種研究方法，了解大連市市內四個區普通高中課外體育的發展現狀，并結合調查分析提出適合的對策有效地改善高中課外體育開展情況更好地提高學生的身體素質。

關鍵詞 高中生 課外體育活動 現狀 發展對策

一、前言

課外體育活動是學校體育的重要組成部分，是實現學校體育目的任務的重要途徑之一。隨著新課程標準的頒布，我們更應將課外體育的發展作為重要的研究課題，通過對大連市內多所普通高中即時的調查研究，總結規律，找出問題，提出適應的解決對策，在最短的時間內改善大連市高中課外體育的開展情況，使學校體育更好發展，讓每名學生都能夠擁有健康的身體和良好的品質。

二、大連市高中課外體育活動現狀

隨著新課程標準的頒布，體育教學的指南《國家體育課程標準》提出了“為了每一個學生的發展”的教學目標，基礎教育階段體育課程標準是以學生的興趣愛好、語言知識、情感態度，學習策略和成功經驗的發展為目標，培養學生的終身體育能力。

（一）高中生參與課外體育的態度

體育態度是人們對體育現象在自身生活中重要程度的評價。通過問卷調查我們可以了解看到（表1），男生持有喜歡以上態度的占85%，其中非常喜歡的占35%，女生中喜歡參加課外體育活動的也占多數，達到71.9%。其中非常喜歡的有19.3%。這充分說明了課外活動對于大多數高中學生還是很有吸引的，他們對課外體育活動的積極態度也體現了這個年齡段學生活潑好動的心理特點。

（二）高中生參與課外體育的動機

動機是直接推動有機體活動以滿足某種需要的內部狀態，是行為的直接原因和內部動力。體育動機是學生將體育愿望轉變為體育行為的心理動因，是發動和維持體育行為的內部力量。我們應抓住這一有利條件，因勢利導，克服學生動機中的盲目性和不利因素，加強管理，科學合理地安排活動內容，使活動的方法和手段更符合學生的實際，發揮更好的鍛煉效果。

（三）高中生參與課外體育活動的次數和時間

鍛煉時間選擇的科學合理程度影響鍛煉效果。據調查統計（表2）：學生每周能參加課外體育活動1-2 次的人數占多數，學生比例占 53.61%，男、女生比例相近，而每周3次以上的學生僅占27.32%，更有20.36%學生不參加課外體育活動，尤其女生比例高占31.32%。根據圖表可分析主要原因是高考壓力這一應試教育，大多數課余時間都在學習文化課上了，再加上有的學校甚至用課余時間和雙休日進行補課，使得學生參加課外體育鍛煉的時間減少。

表2 每周參加課外體育活動的次數調查統計表

不參加 % 1-2次 % 3-4次 % 5次以上 %

男 22 10.68 113 54.85 55 26.7 26 12.62

女 57 31.20 95 52.20 23 12.64 7 3.85

合計 79 20.36 208 53.61 78 21.10 33 5.93

三、大連市高中生課外體育活動的發展對策

（一）新課程下體育呼喚多元化發展的課余體育

針對大連市高中生課外體育的現狀，建議在新課程下應發展多元化課余體育。新課程多元化課外體育活動是指在學校課外體育活動中開展多種形式的體育活動，根據學校的現有條件和學生的特點開展不同的課外體育活動，沒有統一固定的課外體育活動形式，其宗旨是讓所有的學生活動起來，一切的活動圍繞學生來，讓所有的學生達到鍛煉效果的課外體育活動組織形式。

（二）多元化課余體育活動的實施與管理

對課外體育活動管理的好與壞，直接影響到課外體育活動的質量和效果。良好的管理使課外體育活動沿著健康、有效的方向發展。對課外體育活動要實行目標管理，健全組織，可由學校領導、體育教研組長、體育教師、班主任、學生干部代表等組成課外體育活動管理機構，形成全校性管理網絡，建立相應的考勤、競賽、獎懲制度和評價體系，使課外體育活動向制度化、規范化、科學化方向發展。

四、小結

（一）各級部門協調配合，政府部門積極采取措施，加大投入，使場地和設施能足夠滿足學生體育活動活動的需要。

（二）在課外體育活動的形式上，可采用俱樂部制，高中生的心理已逐漸成熟，能獨立思考，實行俱樂部制，有利于學生生理、心理和社會適應能力的發展；

（三）學校是課外體育開展的重要部分，學校對學生能夠很好地從事課外體育活動起著重中之重的作用。

參考文獻：

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