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技師學院體育運動項目戰術訓練要求研究

2016-01-29 10:55:11崔海濤
成才之路 2016年3期
關鍵詞:基本要求

崔海濤

摘 要:戰術訓練的基本要求就是要求教練員在戰術訓練過程中,遵循項目發展的一般規律,培養運動員正確的戰術理念,發展有效的技戰術能力,完成比賽任務。戰術訓練的具體要求主要有:根據比賽需要進行實戰訓練;深刻把握項目制勝規律;注重知識學習與經驗積累,加強戰術創新能力的培養;注重發展戰術意識;與技術、身體素質訓練相結合。

關鍵詞:技師學院;體育運動;戰術訓練;基本要求

中圖分類號:G642;G422 文獻標志碼:A 文章編號:1008-3561(2016)03-0049-01

體育運動戰術訓練的基本要求是要求教練員在戰術訓練中,遵循項目發展的一般規律,培養運動員正確的戰術理念,發展有效的技戰術能力,完成比賽任務。

一、根據比賽需要進行實戰訓練

如何在練習過程中有針對性地對思維能力施加影響,主要是體現在實施練習中提出的各種不同要求和相應的訓練要素的變化上,也就是實際比賽中的戰術變化。戰術訓練的效果,取決于練習的目的性、合理性和有效性,關鍵是看要求是否到位和是否符合實戰需要。練習的要求要具體,讓運動員體驗比賽中的環境和條件。同時,要讓運動員清楚練習的目標和標準,知道如何做才能達到練習的目的。進行實戰需要的訓練,教練員要將運動員的注意力集中在訓練的主題上。因為訓練畢竟不是比賽,實戰演練和比賽的區別在于教練員仍然要提出特定的限制要求,以便增加戰術運用機會,或與比賽相一致的戰術行為。通過實戰訓練把學習、掌握的戰術知識和戰術方法運用到比賽的環境中。實戰訓練主要通過兩種途徑組織實施:一是設計更多的比賽場景給運動員,使訓練的條件盡量接近比賽真實場景。比如局部的、小型的比賽等,以比賽中出現的問題為導向給予指導。在有限的訓練時間內提高運動員對比賽情景的感知覺能力,積累比賽的經驗。二是在訓練中提出符合實戰的相關要求,使運動員在與實戰需要相一致的條件下進行訓練,以提高比賽實戰中需要的戰術能力。

二、深刻把握項目制勝規律

深刻把握制勝規律,是教練員、運動員正確理解戰術目的、有效制訂戰術方案、合理實施戰術訓練和恰當運用戰術手段的前提條件。把握制勝規律:一是正確認識制勝因素,正確認識對項目運動成績有決定性作用的因素。二是正確把握各因素之間相互促進、相互制約的本質聯系及表現出來的不同方式。如籃球、排球項目中的“高”與“快”的關系,網球、羽毛球項目中的“力”與“準”的關系,則是相互制約、相互矛盾的關系。在認識項目制勝規律時,除了要準確把握制勝因素外,還要處理好各因素之間的相互關系,才能在戰術訓練中很好地遵循制勝規律,體現戰術訓練的基本要求。

三、注重知識學習與經驗積累,加強戰術創新能力的培養

掌握戰術知識是培養戰術能力的重要內容。在戰術知識學習中,教師要運用理論學習、案例評價、訓練互評、戰術的研討等多種手段提高運動員對各種戰術行為的評價和預測能力。經驗積累就是通過對運動員戰術行為運用效果的評價,利用反饋機制不斷更新和豐富運動員頭腦中的戰術記憶庫。見多識廣就會在復雜的比賽環境中找到最佳的戰術方案,使戰術行為更加合理有效。要積累經驗就必須在實戰中發現問題、總結和分析原因、找到解決問題的辦法,在實踐中獲得成功體驗。戰術創新是在知識和經驗的積累下產生的,是靈活運用戰術知識和豐富實戰經驗的結果。

四、注重發展戰術意識

戰術意識的形成過程,具有鮮明的操作性特征和層次性特征。即必須通過運動員的實際操作過程才能夠理解和掌握戰術運用的規律,必須通過不斷的實戰經驗的積累才能夠不斷地發展戰術能力。同時,戰術意識的發展過程是從低級向高級逐步學習和提高的,不同年齡、不同水平運動員的戰術意識水平是不盡相同的,需要有針對性地加以培養和訓練。這些特征還表明運動員在學習和掌握比賽戰術時,必須由低一級層次向高一級層次發展,逐步掌握各項內容。各階段的學習手段和要求有其各自的不同特點,要有不同的要求。運動員的戰術培養是低起點開始,即根據他們的能力、經驗、知識、接受能力來開始學習基本戰術,逐步培養戰術意識,他們的戰術理解力是逐步發展的。戰術訓練過程中的每一個方面都有不同的層次和要求,根據運動員的年齡和水平應有針對性地逐步發展和提高。

五、與技術、身體素質訓練相結合

技術是完成戰術方法的基礎,身體素質是完成戰術行為的基本保證。圍繞戰術需要掌握豐富的項目技術和具有全面的身體素質,就是使運動員掌握更多的戰術運用手段和隨機應變的本領。因為技術的豐富性一定程度上決定著戰術的豐富性,身體素質的全面性決定了戰術運用的全面性。運動員發展了有效的技術和身體素質,在復雜的比賽情況下就增加了更多的選擇應對的手段和方法。

技術、身體素質與戰術訓練緊密結合的一體化訓練方法,是以戰術能力發展為目標導向的技能和身體素質訓練。運動員戰術能力的發展與技術、身體素質的發展,在本質上是要求一體化進行的。因此,技術訓練要求和身體素質訓練的內容與目標,要參照戰術發展目標中的具體戰術要求來設計,這樣才能更好地培養高素質的專業人才。

參考文獻:

[1]陳融,沈建華.體育與健康[M].北京:高等教育出版社,2011.

[2]胡亦海.競技運動訓練理論與方法[M].武漢:湖北人民出版社,2005.

[3]劉建和,等.運動競賽學[M].北京:人民體育出版社,2008.

[4]田麥久,等.運動員多年訓練研究文集[M].北京:人民體育出版社,2010.

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