淺析幼兒園教師職業倦怠的原因與對策

鄧麗芳

（清遠市陽山縣第一幼兒園 廣東清遠 513100）

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淺析幼兒園教師職業倦怠的原因與對策

鄧麗芳

（清遠市陽山縣第一幼兒園 廣東清遠 513100）

摘 要：筆者通過問卷調查、個人觀察分析，以我園為例，談談幼兒園教師產生職業倦怠感的現狀分析，針對社會要求，教師精神壓力大；幼兒園教師地位、 待遇低，社會認同度不高以及教師專業成長發展動力不足的原因，采取了幫助教師提高自我干預、自我調節的能力；引領教師樹立信心，堅定職業理想；積極營造民主和諧氛圍，促進教師專業成長的對策，有效緩解職業壓力和職業倦怠感。

關鍵詞：教師 職業倦怠 原因 對策

職業倦怠是一種由工作引發的心理枯竭現象，主要發生在以人為主要服務對象的職業領域中。幼兒教師肩負著保教任務的育人行業，由于獨特的工作內容和工作對象，更易出現職業倦怠。［1］

我園創辦于1956年，是一所由縣教育局主管的全日制公辦幼兒園，2012年2月評為廣東省一級幼兒園。教師的工資均由財政撥款支付，這是幼兒園辦園的強大經濟后盾，教師隊伍穩定。

我園的教師均由上級行政部門分配進園，而且全是女性，幼兒園無招聘、解聘權。10年來，沒有一個學前教育專業的新教師分配進園，教師隊伍年齡結構不合理，現有專任教師38人，11-15年教齡左右的教師占全園專任教師85%，31-40歲年齡左右的教師占全園的專任教師的81.6%，普遍存在職業倦怠；表現在工作滿意度低、工作熱情和興趣的喪失以及對他人情感的疏遠和冷漠。在閑聊時，常常聽到：“已經沒有剛參加工作的那種激情”；甚至有的老師在生理方面表現出：累、失眠、發牢騷、心緒不寧、浮躁不安、怕吵、不想說話、面色蒼白、心肌勞損等。有的在心理方面表現出：焦慮、情緒緊張、脾氣暴躁、沒有信心、沒有成就感、沒有工作熱情，家里有點小事就想請假，天天盼著放假，放假了又不知道干什么。造成這種現象的原因有三：

一、社會要求高，精神壓力大

當今的家庭，孩子都是家庭的獨苗苗，心肝寶貝，而老師面對的不僅僅是一個個的孩子，而是一份來自千家萬戶的重托、期望，孩子在老師手上不能有丁點閃失，老師一旦進入教室，每一根神經都繃得緊緊的，精神高度集中，只要一上班，每分每秒都不能離開孩子，恐怕有什么意外，既要保證幼兒的身心健康，又要承擔教學活動的設計和組織；既要布置環境，又要準備教具；既要搞好家園合作，又要做這記錄那記錄什么的，還要參加教研活動，應付上級這檢查、那檢查的，有些工作而且是重復瑣碎，對教師的成長毫無益處，工作量已經遠遠超出了教師的精力和能力范圍，造成教師帶著情緒上班，對上級檢查產生抵觸情緒，長期下來，則很容易造成職業倦怠。

二、地位、待遇低，社會認同度不高

我縣屬于廣東省16個貧困縣之一，教師工資收入待遇較低，使很多教師認為自己的生存狀態與社會對她們職業要求以及開展這一職業所付出的代價極不相稱，這些都誘發教師們責任心和職業熱忱的下降。 “高投入、低回報”的現狀使得幼兒教師缺乏社會認同感，自我價值得不到實現，便產生職業倦怠。

三、教師專業成長發展動力不足

我園取得幼兒園高級教師職稱的占了專任教師的86.8%，普遍認為能評上中級職稱，已經心滿意足，再晉升高級職稱是可望不可及的事情，反正能拿個中級職稱是輕而易舉的事，而晉升高級職稱太難了，又要寫論文，又要做課題，要想在上班時間完成這些工作，對于幼兒園老師來說，實在不敢奢望，況且大家都是家庭婦女，下班后，還要照顧家庭孩子，根本沒有時間和精力完成這些高強度的任務，所以，晉升中級職稱后迷失了方向。同時，我園教師缺乏系統的繼續教育培訓，教育觀念較陳舊、教育行為存在弊端，導致與幼兒發展需求不相適應，教師專業發展普遍沒有目標，都是抱著順其自然，知足常樂的心態，大家都在被心滿意足的狀態，不思進取，導致不同程度的職業倦怠。

為了使我園教師熱愛本職工作，激發教師的工作熱情，逐步消除職業倦怠，我園班子成員在分析了我們的實際情況后認為：從幼兒園方面來說，為教師創設一個盡量好的環境和園內支持系統是消除教師職業倦怠感，促進其專業成長的關鍵一步。為此我們采取了以下的對策：

1.幫助教師提高自我干預、自我調節的能力。

首先我們讓教師知道什么是職業倦怠，通過問卷調查等，大家一起分析有沒有出現職業倦怠的生理和心理現象，一旦出現，我們就應該正視它：認識到職業倦怠只是人人都可能體會到的正常心理現象，繼而能夠用合理的方式宣泄與調節，例如休閑游戲、運動等，獲得心理平衡；然后積極地面對工作情況，找出解決問題的辦法；有效緩解在工作和生活上產生的不良情緒。此外，多渠道引領教師注意培養自身的業余愛好，參加一些有益身心健康的休閑娛樂活動，如跳舞、瑜珈、閱讀等，加強自身修養，提高生活質量是對職業倦怠最好的調節手段。

2.引領教師樹立信心，堅定職業理想。首先是加大培訓力度，保證時間和經費。幼兒園教育工作因服務對象年齡的特殊性，教師必須是全天在崗，因此學習培訓的時間是一大問題。為此，從2012年秋季學期開始，我園向縣教育局申請每月第三周的周五下午幼兒放假半天，全體教師脫崗在園進行系統的園本培訓，除此之外，我園還大力支持教師參加各級種類的培訓，培訓經費納入幼兒園經費預算，在時間和經費上提供充足的保障。通過培訓，教師重新認識了幼師這份職業，深知“不進則退”的道理，不但工作中要不斷互相學習，共同研討好的教學方法。

3.積極營造民主和諧氛圍，促進教師專業成長。

一是以教師為本，努力為教師創設一種寬松、安全、信任、和諧的環境，讓她們在和諧、愉快的環境中自主發展，更好地促進自己的專業發展，如，在參加各級各類的比賽時，我們采用的是相互推薦和自主參與，不強求每位教師一定要參加，因為每個老師的特長不同，老師可以根據自己的特長和興趣參加。二是努力創造條件.為教師提供揚名和揚長的各種機會，不斷滿足他們的成就需要.使他們時時體驗到被尊重、被關心的情感，從而保持舒暢平和的心情，輕松愉快地投人工作。

經過一年多的不斷實踐和教師自身的努力，教師的職業倦怠得到了緩解，有了自己的短期、長期專業成長目標，情緒得到了改善，減少了倦怠感。

參考文獻

［1］ 趙宜君 探析幼兒教師職業倦怠的自我干預策略 教師教育科研 2009（2）