大學生心理健康現狀及干預效果的調查研究*

彭丹

（貴州醫科大學大學生心理健康教育與咨詢中心，貴州貴陽550025）

大學生心理健康現狀及干預效果的調查研究*

彭丹

（貴州醫科大學大學生心理健康教育與咨詢中心，貴州貴陽550025）

目的：通過對在校大學生的心理調查干預，分析當前大學生心理健康現狀，并評價心理干預的效果。方法：在某大學內抽取500名大一新生，將其分成實驗組和對照組，發放調查問卷的收集心理健康現狀，并對實驗組學生進行心理干預。結果：隨著年級的增長，學生心理健康問題逐漸凸顯；通過實驗組心理干預的實施，學生的心理健康狀況明顯好轉。結論：高校應該重視大學生的心理健康發展，并及時采取有效措施進行心理干預，以幫助大學生健康成長。

大學生；心理健康；現狀調查；干預效果

引言

隨著經濟社會的變遷，大學生面臨的心理壓力越來越大，心理障礙也日趨嚴重，而造成這一現象的原因不僅有社會大環境的熏染，也有家庭教育、學校教育的缺失，更有大學生自我價值定位的錯誤。本文利用問卷調查法，在調查問卷中利用有關大學生心理健康自評、自我心理調節等方法進行數據統計，然后對各種心理干預方法進行綜合評析。

一、調查情況概述

（一）調查對象

從某大學的大一新生中整群抽樣出509名學生，樣本的平均年齡為19周歲，其中醫學類有311人、人文社科類有104人、其他專業94人，然后根據具體情況將樣本分成實驗組和對照組。

第一次問卷調查共下發509份，收509份，其中有效問卷為503份，有效率為98.8％；實驗組經過兩年半的心理干預后與對照組同時進行第二次問卷調查，問卷共下發了507份，收回506份，其中有效問卷為496份，有效率為97.8％。

（二）調查方法

問卷調查中的問題主要分為幾類：1.基礎信息類，如性別、專業、年齡等問題；2.對心理健康的認識，如“你認為一個心理健康的人最典型的特征是什么？”等；3.心理狀況自評，如“你對你現在的大學生活滿意嗎？”“造成你生活困擾的原因是什么？”等；4.心理問題自我調節法，如“你是如何對待面臨的壓力或煩心事？”等。

二、心理干預概況

（一）干預方法

1.心理咨詢和輔導

學校通過開設心理咨詢和心理熱線的方式，對實驗組學生的心理健康進行干預，解決實驗組學生心理上的難題。

2.心理講座及團體心理輔導

學校每學期組織實驗組的學生聽取2-3場心理講座及團體心理輔導，內容主要針對調查問卷中出現的一些常見的學習問題、情緒失衡、人際關系不適、情感處理不當等問題進行解答，同時心理老師適當地向學生傳授心理健康知識，使學生能夠利用專業的心理健康理論正確評價自我心理狀態，并能夠對自身的心理問題產生的原因進行理性分析。

3.心理健康課程

心理健康課程是一種常態化的干預方式，每周利用2-4學時對學生進行心理健康知識講解，每節課的時間為45-50分鐘。這種干預方式主要針對實驗組整體而言，利用整體性問題集中解決的方式對學生的心理健康問題進行調節。

（二）干預結果

經過兩次調查結果顯示，對照組的樣本由于沒有經過心理干預，其心理健康狀況隨著年級的升高有呈不斷惡化趨勢，如關于“你是否遇到心理問題？”的回答，對照組樣本的回答中“偶爾有”的答案由37.8％升到了46％，而“經常有的”的答案比例由23.4％升到了27.8％，對于在大學生活里你最經常的感覺“無所事事”的樣本比例也由19.8％上升到了23.5％；而實驗組樣本的心理健康狀況則有明顯好轉，這些學生在對學校環境的積極感受、自尊自信、人際關系、獨立性等方面都有明顯的提升。

三、大學生心理健康現狀之原因分析

不論是根據以上調查結果的分析，還是對近年來關于大學生心理問題事件的回顧，我們都能夠得出當前大學生心理健康狀況令人堪憂的結論。而人們在針對一些大學生違法犯罪案件展開熱議的同時，也開始對一些問題，如“當代的大學生究竟怎么了？”“是什么原因讓這些大學生走上歧途？家庭、社會、還是他們自己？”進行探討，而這些問題所指向的中心就是大學生的心理健康狀況。

據某機構調查結果顯示，大學生心理健康障礙成多樣化的趨勢，其中，有強迫癥傾向的占比為47.59％，有人際關系敏感傾向的占42.86％，有抑郁癥傾向的占比為42.86％，有焦慮傾向的占比為32.65％，有敵對傾向的占比為23.47％，有偏執傾向的占比為23.23％，有睡眠以飲食障礙的占比為30.61％。而這些心理障礙如果任其發展下去，必然會造成大學生社會適應能力的減弱，進而引發學習問題、情緒障礙、人際關系不良、情感處理不當，甚至擇業困難等深層次的問題。

經過調查分析，我們發現引發大學生心理健康問題的原因有很多，如自我認知障礙，當前大學生在自我觀察、自我認知、自我監督、自我控制、自我教育等方面普遍存在自傲、自卑、虛榮等問題，而這些問題不僅導致其不能客觀地認識和評價自我，更影響其認識世界和改造世界的態度與手段；人格障礙，有些大學生由于思維方式和外界壓力等各因素的影響，在適應社會的過程中出現了一些反常且明顯有違社會道德準則的行為，進而對自身、他人、甚至整個社會造成危害；社會原因，社會現實是復雜且殘酷的，但是初入社會的大學生卻是單純且理想化的，而這兩者之間的落差，必然會使大學生在心理沖突中產生一定程度的心理困惑和障礙，例如社會上誠信的缺失、拜金主義的泛濫、價值取向的模糊都會對大學生原本的價值標尺產生沖擊，進而使其開始懷疑甚至厭惡社會；學校原因，學校學生接受素質教育主陣地，但是多年以來應試教育的壓力，使得學校對于成績、就業率的關注遠遠超出了對學生綜合素質，尤其是心理素質的關注，從而造成了一些大學生缺乏適應社會、承受挫折的能力，進而產生心理障礙；家庭原因，當代大學生中獨生子女居多，由于父母的溺愛，使他們缺乏磨難和挫折經歷，從而在客觀上造成了部分大學生只能成功不能失敗的心理定勢，致使他們面臨困境時意志力脆弱，心理承受能力差，除此之外一些來自于偏遠地區的大學生，家庭的貧困導致自卑心理嚴重，再加上他們中的多數人將大學作為出人頭地的唯一出路，因此學習中一旦出現困難時，便會深陷心理誤區無法自拔。

面對上述原因，筆者認為，學校應該在大學生入學之初，對其進行適當的心理干預，以保證其正確面對在新環境里產生的心理落差，并正確定位大學教育和自我發展，從而大學心理健康教育起到防患未然的目的。

四、心理干預效果評估

本次問卷調查使用樣本分析的方式來研究、探討大學生心理健康教育的實際效果，調查結果表明，實驗中所使用的心理干預模式不但有效阻止了實驗組大學生心理健康狀況的下滑，還對于某些心理問題起到了明顯的改善效果。當然并不是所有的大學生心理健康問題都能夠通過干預模式解決，對于一些大學生自身性格、認知等方面的深層次心理問題，以及用何種方法應對心理障礙的實踐問題，目前這幾種心理干預模式的作用仍然有限，而要想解決這些問題，就需要相關部門進行長期、深入的調查與干預。

五、結束語

總之，大學生是未來社會發展所需人才的主要來源，其心理健康狀況，不僅決定著其自身的發展軌跡，也影響著整個社會的和諧穩定，本文通過調查研究的數據顯示，目前大學生普遍存在著一定的心理問題，科學合理的調整方法則可以有效緩解這種癥狀，而對于個別心理問題較為嚴重的學生，則需要社會、家庭、學校、同學、學生自己的共同努力，進而使其走出心理誤區，勇敢面對生活中的困境。

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［5］黃士華.心理委員在大學生心理危機干預中的作用探析［J］.學校黨建與思想教育，2015（7）.

［6］李程勇.大學生心理危機防范、干預和快速反應一體化研究［J］.科教文匯（中旬刊），2016（6）.

objective:through the psychological investigation and intervention of college students，the paper analyzes the current status of college students'mental health，and evaluates the effect of psychological intervention.Methods: collected 500 college freshmen from a university，they are divided into the experimental group and the control group；the questionnaires are used to collect the mental health status，and the psychological intervention are carried on the experimental group students.Results:as the growth of the grade，the students'psychological health problem has emerged；Through the implementation of the experimental group psychological intervention，students'mental health conditions are improved significantly.Conclusion:the development of colleges and universities should be paid more attention to college students'mental health，and promptly take effective measures to psychological intervention，to help the healthy growth of college students.

college students；mental health；the status quo survey；intervention effect

G641

A

2096-000X（2016）19-0203-02

2013年貴州醫科大學思想政治教育研究課題“大學生心理健康干預現狀及效果的調查研究”

彭丹（1980，04-），女，湖南岳陽人，貴州醫科大學講師，碩士研究生，研究方向：大學生思想政治教育、大學生心理健康教育。