從終身體育視角探索高校校園體育競賽的改革路徑

李曉晨，陳　佩，劉龍柱

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從終身體育視角探索高校校園體育競賽的改革路徑

李曉晨，陳佩，劉龍柱

摘要：校園體育競賽是高等院校展示素質教育成果的窗口,是高校構建校園文化的重要途徑，也是我國高等院校體育發展不可或缺的組成部分。采用文獻資料法、問卷調查法、數據分析法等，從終身體育視角下分析高校校園體育競賽存在的問題，以優化校園體育競賽為立足點，提出高校校園體育競賽的改革路徑，認為高校校園體育競賽從競賽項目設置、競賽制度管理、組織手段、競賽成績等方面進行改革，可以有效激發高校學生參加體育競賽的興趣和積極性。

關鍵詞：終身體育；校園體育競賽；大學生；改革路徑

2014年5月7日，為了推動全國億萬青少年學生陽光體育運動的深入開展，促進全國校園體育的發展，培養青少年對體育運動的興趣和愛好，進一步增強青少年學生的體質。國家體育總局和教育部于2014年4月至11月聯合主辦“2014年陽光體育科學健身校園行活動”，本次活動引進國內外最新體育項目，開展具有趣味性、競技性的體育競賽，培養青少年學生的團隊意識，提高廣大學生的運動興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強廣大學生的身體素質。高校體育競賽作為“陽光體育運動”的重要組成部分，既是大學生體育鍛煉的途徑之一，又是培養終身體育鍛煉意識的重要途徑。但當前，校園體育競賽嚴格競賽規則、組織形式的單一、對競賽成績的過度要求、體育設施的管理問題、對體能和技能的高要求等影響著高校校園體育競賽的發展，相當一部分學生由于種種原因被無情地排斥在競賽之外。因此，新時期探求校園體育競賽建設的新策略勢在必行，具有一定的現實意義。本文中筆者以優化校園體育競賽為立足點，分析現階段校園體育競賽存在的問題，從終身體育視角提出高校校園體育競賽的改革路徑，旨在通過校園體育競賽激發高校學生參加體育競賽的積極性，使體育競賽成為提高和加強學生體育鍛煉動機的手段，進而在增強學生體質健康的基礎上，樹立學生終身體育鍛煉的意識。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

調查對象為河南師范大學、河南科技學院、新鄉醫學院、新鄉學院、河南機電高等專科學校5所高校參加校園體育競賽活動的學生。研究對象為校園體育競賽的改革路徑。

1.2研究方法

1.2.1問卷調查法

在閱讀有關社會學調查及體育科研方法等文獻資料的基礎上，根據研究目的和研究內容的需要編制了從終身體育視角探索高校校園體育競賽的改革路徑的調查問卷。問卷設計經反復修改后，請河南師范大學體育學院的3名教授對問卷的內容和結構效度進行了檢驗，3名教授均認為問卷設置基本合理，效度較好。問卷定稿后，以河南省新鄉市5所高校學生為調查對象，共發放調查問卷500份，最終收回409份，回收率81.8%；其中有效問卷為372份，有效率90.9%。調查問卷回收后，間隔3天對河南師范大學的20名學生用同一份問卷進行了問卷重新調查，得到R=0.814，符合統計學要求。

1.2.2文獻資料法

通過查閱相關書籍和檢索中國知網全文期刊數據庫，收集了自2000年以來至今與本研究相關的文獻，了解相關的研究成果，作為本次研究的理論參考。在中國知網高級檢索欄以“終身體育”和“體育競賽”為關鍵詞，學科選擇“體育”檢索到236條記錄，在這些記錄中包括“基礎研究（社科）”類文章90篇，“基礎教育與中等職業教育”類文章53篇，本文根據研究需要，查閱了其中的21篇文獻，根據研究內容的需要最終借鑒了其中的11篇文獻中的觀點作為理論指導。

1.2.3邏輯分析法

運用邏輯分析法從競賽參與動機、競賽項目設置情況、競賽成績的要求、獎勵機制等方面對新鄉市高校校園體育競賽實際情況等進行研究，對校園體育競賽存在的問題做出概括和總結。

2　研究結果與分析

2.1校園體育競賽與大學生終身體育

2.1.1終身體育的界定

終身體育，是人一生中所受的體育教育與培養的總和，是指人們按照自己的意愿進行，并貫穿一生的參與體育學習與鍛煉的過程。主要包含兩個內容：1）人從生命開始至結束的一生中，都不斷的學習、參加體育鍛煉和健身活動，增強體質，提高健康水平，使終身體育鍛煉有明確的目的性，使體育成為人生中不可缺少的重要內容；2）在終身體育的健身思想指導下，以體育體系化、整體化、科學化為目標和手段，為人生不同時期，不同生活領域中，提供參加體育活動機會的實踐過程［1］。

2.1.2校園體育競賽的界定

校園體育競賽是以高校師生為主要對象，在校園內舉行的，旨在引導師生走出教室、走向操場，豐富課余生活，升華師生的體育鍛煉意識的一種學校體育教育形式［2］。當今大學生熱情奔放、活潑開朗，開展校園體育競賽能夠吸引廣大學生積極參與其中，并為所屬集體的榮譽去拼搏，其內容豐富，組織形式靈活多樣，學生在活動中能充分展示和表現自己，從而在和諧的氛圍中養成良好的體育鍛煉習慣。

2.2現階段新鄉市高校體育競賽存在的主要問題

2.2.1參加校園體育競賽的學生動機及競賽項目設置的滿意程度

表1　學生參與體育競賽的動機情況

表2　學生對項目設置的滿意程度

表1顯示，在參加體育競賽動機方面，回收的372份有效問卷中，有27.2%的學生表示參加體育競賽是為了增強體質、豐富課余生活，但多達17.5%的學生參加體育競賽是為了獲得獎勵，而出于興趣愛好參加體育競賽的只有9.4%。在表2中可以發現，多達68.0%的學生表示對校園體育競賽的項目設置不滿意，認為校園體育競賽項目設置不合理，過于競技化，缺乏趣味性。因此，校園體育競賽項目的設置應該考慮到學生的興趣需求，擴大參與面。對于田徑運動中的跨欄跑、標槍、鐵餅、三級跳遠等專業性強的比賽項目很難在短時間內掌握較好的技術，應該降低標準或選擇適宜的項目代替。當然，也有31.2%的學生對體育競賽項目的設置表示滿意，認為其設置合理，具有良好的競爭性。但高校舉辦體育競賽面向的是全體學生，而不僅僅是滿足部分學生的需求，所以該校在設置競賽項目時在不缺少競爭性的前提下，要充分體現體育競賽的趣味性和健身性，讓學生真正從運動中感受到愉悅感。此外，調查中發現多數學生認為高校校園體育競賽規則過于死板和專業化，靈活性較差，容易降低部分學生參與運動競賽的積極性［3］。就學校體育而言，校園體育競賽是為了讓更多的學生參加到體育鍛煉中，更好地促進學校體育活動的開展，競技運動規則要求應該微調，應該適宜大多數學生參與。

2.2.2校園體育競賽中對競賽成績的要求

表3　學生參與體育競賽對競賽成績的要求情況

校園體育競賽的宗旨是激勵學生積極參加課外體育鍛煉，從而激發更多的學生參與到體育競賽中，使學生養成終身體育鍛煉的意識和習慣。而表3數據顯示，有多達57.8%的學生表示對參加體育競賽有成績要求，其中學校或學院要求的占34.4%，自己要求的占23.4%。如果在參加一項競賽前，就告知學生獲得好的名次將給與物質或金錢獎勵，學生在參加競賽的過程中可能就會把做的一切努力歸因于想得到獎勵，而且在參賽前學生還會產生完成的任務獲得的獎勵是否值得一拼的不必要的負面心理反應，這些心理狀態會大大降低學生的自我決定感，從而削弱學生參加競賽本身的內部動機。所以，過分強調競賽成績和名次在一定程度上抑制了學生參與競賽的積極性，使體育競賽成為了少數體育尖子生的競賽，而失去了校園競賽的根本性宗旨［4］。

2.2.3高校體育場地與設施的利用率

表4　高校體育場地與設施情況（一）

表5　高校體育場地與設施情況（二）

隨著教育現代化的發展和科學技術的進步，各高校新型標準化的體育場館越來越多，對于高校開展精彩多樣的體育競賽很有幫助。可實際上，除了個別場地利用率較高，大部分場地與設施利用率并不高［5］。表4顯示，只有49.7%的學生反映學校的標準體育館對全校師生免費開放，33.6%的學生反映學校的體育場館只對高水平運動員訓練、體育學院學生或教職工開放，還有16.7%的學生反映學校的部分體育場地需要收費開放。在這種情況下，多數學生鍛煉只能在室外進行鍛煉，對于羽毛球、乒乓球等受風速影響較大的運動項目，學生的參與積極性會大大降低，這不僅嚴重影響了學生參與體育鍛煉的興趣，而且使這些昂貴的設施成為了一種擺設，造成了資源的浪費。表5顯示，多達57.8%的學生反映學校體育設施存在安全隱患且場地管理不合理，主要表現為室外健身器材和室外運動場地受破壞無人維護。高校在學校公共體育場地與設施的管理方面不能滿足部分學生的需要，缺少專業人員護理。

2.2.4高校對學校體育的教育價值認識度

學校體育是德智體美“四育融合”中的重要組成部分，是學生健康未來的有力保障。在教育過程中，創造力的發展對學生來說是非常重要的，學生通過體育學習和鍛煉來提高自身能力，完善人格魅力，達到四育融合的目標。表6的數據顯示，有61.6%的學生對學校體育的教育價值持肯定態度，認為學校體育不僅僅是智育和德育發展的重要條件，更是學生體質發展的必要條件。但仍有35.2%的學生認識不到學校體育的教育價值，這勢必會影響學校體育競賽的開展。隨著教育改革的實行，學校體育已跨入了新的世紀，高校應對學校體育的教育價值重新審視，考慮體育競賽的教育價值，通過體育競賽引導學生體會到體育競賽的教育意義［6］。

表6　學生對學校體育的教育價值的認識度

3　高校校園體育競賽改革路徑的思考

3.1滿足學生參與體育競賽的心理需求

提高和加強學生參與體育競賽的內部動機，需要最大限度的滿足學生的心理需求，即：學生從體育競賽中追求樂趣，挑戰自己的極限，在體育競賽中感受到自己屬于集體的一員，能為集體展示自己的才能，實現自我價值等。教師要在平時的教學中合理組織安排教學、游戲和競賽，激發學生的歸屬需要，使學生挑戰自己的能力，促使他們為所在的集體而努力。在組織競賽的時候，要注意以運動參與為根本，獎勵要恰當合理，盡可能的保護學生的自尊心，不能讓學生失去自我價值感，從而降低學生參與體育鍛煉的內部動機。

3.2強化校園體育競賽制度，創建和諧競賽環境

競賽制度是整個校園體育競賽的規則，是校園體育競賽得以順利開展的基礎。要想成功舉辦校園體育競賽，必須擁有一套規范的學校體育規章制度和完善的體育競賽管理機構。高校在體育競賽資金投入方面要合理規劃，在競賽場地和設施方面要加大力度，廣泛動員體育教師和學生參與運動競賽并組建公平、公正的裁判隊伍，并對運動競賽信息以及成績進行公開。學校還有要充分利用校園網絡、校報、校園廣播等宣傳途徑，對校園體育競賽的動態及時傳達和公示，定期組織開展形式多樣的體育知識競賽、體育專題講座等，向學生傳授一些體育科學知識，使同學們置身于一個和諧的體育環境氛圍中，這樣不僅能在很大程度上提高學生對體育活動的興趣，而且還能使學生更好地了解體育、認識體育、把體育融入當生活中，使學生形成良好的體育鍛煉習慣［7］。

3.3打破傳統體育競賽組織形式，興辦體育文化節

3.3.1充分利用高校體育社團資源，創新體育競賽組織形式

高校體育社團是以學生為主體，以校園體育活動為主、旨在豐富大學生的課余生活，是高校體育事業發展的重要組織和中堅力量［8］。體育社團為高校體育活動注入了新的血液和力量，其豐富的內容和多種多樣的活動形式，不僅提升了高校學生開展體育競賽的能力，還豐富了校園體育競賽的形式和校園體育文化生活，對師生形成健康、科學、文明的生活方式有巨大的作用，對發展學校體育、增強學生體質起著積極的推動作用。高校要在資金、設施等方面大力支持和推廣社團體育活動，帶動大學生進行體育鍛煉，從而促進大學生對體育知識的了解及對體育運動的熱愛。

3.3.2組織興辦校園體育文化節

校園體育文化節是以高校學生為中心的體育盛會，充分體現校園體育精神和校園體育文化，活動內容非常廣泛，一般包括：體育競賽、休閑和娛樂、體育文化講座、健康知識宣講或以體育為主體的圖書圖畫展等多項活動。它對推動全民健身、弘揚體育精神、建設校園文化，培養學生勇于拼搏、頑強奮斗的優秀品質有著重要意義。為了進一步強化體育文化，高校可以根據自己的實際情況，制定出符合自己校園特色的體育文化節。在此期間，可以根據不同年級學生的生理和心理特征，以集體項目為主，舉辦集田徑運動會、三大球運動（籃、足、排）、趣味運動會、三小球運動（乒、羽、網）等為一體的綜合性混合運動會，參與形式可以靈活掌握，以學生參與運動為目的，使學生在團結友愛、和平競爭的愉快氣氛中，培養良性競爭意識，增強團隊精神，提高社會交往能力。通過舉辦校園體育文化節，可以激發學生對體育鍛煉的興趣，強化學生的體育鍛煉意識，掌握科學的體育鍛煉方法，使學生積極主動的參與到體育運動中，最重要的是通過體育文化節使學生確立終身體育的意識［9］。

3.4實現體育課和課外活動一體化

目前大學生由于學習、就業和生活等壓力，對體育活動失去興趣，身體素質日趨下降。因此，使學生從繁重的學習和壓力中解脫出來，參與體育競賽，對于高校教育顯得越來越重要。高校要鼓勵學生組織多種多樣的體育興趣小組和興趣社團，利用課外時間設計競賽內容，給學生有充分發揮自己能力的舞臺。體育教師要適時的提供必要的指導，并結合學校的實際情況，有針對性的選擇一部分集健身價值、趣味性且簡單易行的競賽項目作為校園體育競賽項目［10］。這樣，學生不僅參與了體育競賽的全過程，而且發揮了體育競賽鍛煉人、培養人和教育人的作用。

3.5開發集健身、娛樂、競技為一體的校園體育競賽項目

隨著科技的發展和媒體的普及，體育的參與形式日益增多，許多新穎有趣的運動項目深受學生歡迎。高校校園體育競賽項目應將目前競技項目和民間傳統體育項目相結合，以健身性、娛樂性、競技性為目標，創設具有高校特色的自創、自娛、健身和競技功能的綜合性競賽項目群［11］。項目設置要結合大學生的心理特征，開拓一些以集體項目為主的科學的、安全的、簡單易行的、易于推廣的、大眾化競賽項目。在項目設置時應注意增加團體項目比賽，例如校園定向越野、異程接力等；擴大參與面，降低競技性強的競賽項目難度，增加競技項目的趣味性和娛樂性，而不要過分強調運動成績和名次，把增強學生體質健康、培養學生體育鍛煉的習慣作為學校體育工作的首要任務。

4　結論與建議

4.1結論

1）在參與體育競賽的動機中，“增強體質、豐富課余生活”動機最強，其次是“減肥和解壓”，動機較弱的是“興趣愛好”。2）在項目設置的滿意度調查中，高達68%的學生對項目設置不滿意。3）在競賽成績的調查中，只有39.8%的學生反映參與體育競賽無明確的成績要求，只是為了鍛煉身體，體驗運動的快樂；而高達57.8%的學生反映來自于學院和個人的要求，在每次競賽中都對成績有要求，頗感壓力。4）在場地利用率方面的調查中，有一半的學生反映體育場地免費對學生和教師開放，另一半學生反映場地需要繳納入場費或只對教職工開放。且多達54.8%的學生認為場地器材存在安全隱患或管理不合理。5）在學校體育的教育價值認識度調查中，有35.2%的學生認識不到學校體育的教育價值。

4.2建議

1）培養大學生對校園體育競賽的興趣，要在他們對體育競賽意義的認知基礎上進行，使他們學會1-2項運動鍛煉技能，形成一種終身體育鍛煉的習慣。2）要盡可能多地了解和把握學生自我決定心理，滿足學生參與體育運動的各種心理需求。3）培養學生自我學習、自我鍛煉、自我評價的能力，以適應和協調不斷變化的情況；給學生樹立正確的自我體育意識，提高對體育的理性認識；讓學生了解自我，認識自己身心發展的具體狀況和身體素質，判斷自己在群體中所處的層次和水平，以便從自身的實際出發，取長補短，有針對性地進行學習和鍛煉。4）滿足學生的心理需求，開發集健身、娛樂、競技為一體的校園體育競賽項目，創辦校級體育文化節，豐富校園體育文化活動，真正貫徹和體現新課標理念，彰顯全民健身的作用，激發更多學生參與到體育競賽和活動中，使高校學生養成終身體育鍛煉的習慣。

參考文獻：

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Explore Ways to Reform Campus Sports Competition from the Perspective of Lifelong Sports

LI Xiaochen，CHEN Pei，LIU Longzhu

Key words：lifelong sports；sports competition in universities；college students；ways of reform

Abstract：Campus sports competitions is to show the quality of educational outcomes of schooling window which is an important part of school sports and an important part of campus sports culture.This paper uses the method of literature, questionnaire survey, data analysis, and from the perspective of lifelong physical education, analyzes the existing problems of college campus sports competition, to optimize the campus sports competition as a foothold, and put forward the reform path of campus sports competition, the university campus sports competition from the competition project settings, competition system management, organization means, competition results and other aspects of reform, which can effectively stimulate students to participate in sports competitions and enthusiasm.

中圖分類號：G807.4

文獻標識碼：A

文章編號：1003-983X（2016）05-0468-04

收稿日期：2016-02-14

第一作者簡介：李曉晨（1992-），男，河南三門峽人，在讀碩士，研究方向：學校體育理論與實踐.

作者單位：東南大學體育系，江蘇南京211189 Department of Physical Education, Southeast University, Nanjing Jiangsu, 211189