極限飛盤(pán)

沙文穎 徐雪霞

摘 要：極限飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集速度、優(yōu)美、有力的投擲和矯健的步伐為一體的運(yùn)動(dòng)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)融合了足球、籃球和橄欖球的特點(diǎn)，非常有趣，簡(jiǎn)單易學(xué)，具有挑戰(zhàn)性，是一項(xiàng)很好的適合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。

關(guān)鍵詞：新器材；極限飛盤(pán)；介紹

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

文章編號(hào)：1005-2410（2016）01-0070-01

一、器材規(guī)格

極限飛盤(pán)直徑為23～27cm。重量：小學(xué)生110g，初中生130g，高中生145g。

二、場(chǎng)地大小

使用長(zhǎng)方形的場(chǎng)地，兩端各有得分區(qū)。正規(guī)的比賽場(chǎng)地長(zhǎng)64m、寬37m，雙方的得分區(qū)長(zhǎng)23m。

三、比賽方法

極限飛盤(pán)是一項(xiàng)沒(méi)有身體接觸的體育運(yùn)動(dòng)，不分男女，雙方各有5～7人上場(chǎng)比賽。在比賽中，每個(gè)隊(duì)的目標(biāo)就是讓本隊(duì)的一名隊(duì)員在攻擊得分區(qū)里接飛盤(pán)，取得一分。選手在接住飛盤(pán)后不能跑動(dòng)，飛盤(pán)的移動(dòng)只能通過(guò)與其他選手相互之間傳接完成。飛盤(pán)可以向任何方向傳出，無(wú)論何時(shí)，只要飛盤(pán)傳出，失誤發(fā)生，那么攻防方立即轉(zhuǎn)換。最后，看哪隊(duì)先獲得規(guī)定的分?jǐn)?shù)即贏得比賽。