淺談對心理健康教育微課的思考

王小瓊　劉盛濤

摘 要：心理健康教育是培養高中生心理素質的重要方式，采用高效的教學模式是提高教學質量的重要手段之一，因此，本文通過闡述高中心理健康教育與微課的價值，聯系實際，提出了開展心理健康教育微課的具體做法。

關鍵詞：心理健康教育；微課教學；價值；具體做法

微課是一種教學模式，主要是利用現代化信息技術，實現視頻教學與課堂教學的結合，不僅可以有效地改善傳統教學模式存在的弊端，還可以提高學生的學習興趣，提高學生的學習質量。

一、高中心理建康教育與微課的價值

高中心理建康教育在高中課程中具有重要的地位，因為高中心理教育是幫助學生擺脫心理陰影、走出心理誤區的重要手段，同時也是促進高中生全面成長、提高心理素質的主要方式。我國教育事業改革的核心內容就是加強學生的素質教育，尤其是在高中教育教學活動中，由于高中階段學生學習壓力大，課程安排較多，處于高中階段的學生同時也處于人生的青春期，隨著對自我及社會的逐步了解，難免會在此過程中產生一定的困惑。有效的心理健康教育可以對學生的心理產生積極的影響，促進學生全面發展。微課是一種新的教學模式，主要是利用多媒體信息技術將教學內容通過網絡視頻播放等形式進行教學，利用一種直觀的教學模式激發學生的學習興趣，幫助學生理解教學難點，加深學生對教學內容的印象，不斷地提高學生的能力和素質。將微課教學模式應用到高中心理健康教育中，可以改善我國目前高中心理健康教育普遍存在的認識不足、重視程度低的現狀，可以提高學生的心理素質，促進學生的全面發展。

二、開展心理健康教育微課的具體做法

1.教學內容

微課教學模式實際上是以學生為主體的教學模式，提倡促進學生的全面發展，因此，在教學內容的制訂上，既要滿足高中生的心理需求，同時也要符合我國教育改革的相關內容，不能完全按照教材去制訂教學內容，要符合當前高中生的學生特點，重視學生的特性發展，同時要突出心理健康教育的主題。在傳統的課堂心理教育教學模式中，教學內容過于廣泛，學生往往在課堂上找不到思想和情感上的共鳴，致使教學質量下降，心理教學發揮不出應有的作用。而采用微課教學模式，針對在高中生學習生活中容易產生的心理問題做出重點分析，拉近教學內容與學生生活之間的距離，提高學生的學習興趣，調動心理教育的教學質量。

2.教學目標

心理健康教育的目標是要提高學生的心理素質，全面促進學生的發展，而心理健康教育微課教學模式的教學目標是要通過有效的教學手段，激發學生的學習熱情，深化學生對外界及自身的認知，幫助學生樹立良好的思想觀念。因此，在實際的教學活動中，心理教師要重視學生的情感體驗，利用心理教學手段、培養學生對自身行為的主導意識，通過多媒體信息技術，為學生播放具有積極引導價值的視頻教材，不斷提高學生的認知能力，達到心理教學的目的。

3.教學方式

微課教學模式要求學生參與到教學活動中，改變傳統課堂教學“教師講、學生聽”的模式，尤其在心理教育教學過程中，只有讓學生完全投入到教學中，心理教師才能發現學生的心理問題，才能制訂出符合學生實際情況的教學計劃。因此，在實際的教學過程中，心理教師可以適當地安排一些教學互動，比如在自我認知與評價的教學過程中，可以采用學生互相評價的教學方式，幫助學生全面地認知自我與證實他人的評價，教學活動一般在20分鐘左右為宜。教師要在課堂的最后對本節課堂做出總結，加深學生的學習印象，提高心理教育的教學質量。

4.教學環境

心理健康教育教學區別于其他學科的教學模式，因為心理健康是以培養學生素質為主的教學，且教學成果不能用試卷進行評定，心理健康教育對學生的發展具有重要的意義，因此，只有保證心理健康教育教學方式的有效，才能實現心理健康教育的教學目的，而保證微課教學模式的有效性，就要重視對教學環境的營造。良好的心理教學環境可以帶動學生的情緒，也有助于學生勇敢地表達內心真實的想法。在實際的教學過程中，可以采用布置黑板報等形式，營造心理教學溫馨的教學氣氛，有條件的學校還可以在心理活動室進行實際的心理教學活動。

綜上所述，只有制訂科學的教學內容，明確教學目標，改善教學方式同時注重營造教學環境，才能發揮出微課教學模式的作用，才能提高心理健康教學的教學質量，才能促進學生的全面發展。

參考文獻：

[1]范建麗，方輝平.“互聯網+”時代高校微課發展的對策及應用——從第二屆全國高校微課教學比賽談微課與教學的整合[J].遠程教育雜志，2016，3（3）：104-112.

[2]胡曉.微課教學在高校研究生心理健康教育中的可行性探討[J].高等建筑教育，2015，3（3）：154-156.

[3]王玉潔.微課在高職生心理健康教育教學中的應用研究[J].廣東輕工職業技術學院學報，2015，11（3）：59-62.