幼兒園戶外體育活動之我見

魏婉婷

[摘要]幼兒園戶外體育活動是幼兒園教育中不可缺少的一項活動。幼兒園應開展豐富多彩的體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質。幼兒處在生長發育時期，他們對外界環境的適應能力差。培養幼兒積極參加體育鍛煉的積極性，能提高他們對環境的適應能力。體育運動有助于培養幼兒主動合作的能力，并形成樂觀的態度，有助于增進幼兒間團結友愛，培養他們勇敢頑強的精神，使幼兒保持健康向上的心理狀態。教師應激發幼兒的積極性，培養幼兒參加戶外體育活動的興趣，科學合理地安排戶外體育活動的內容，少在戶外體育活動中限制幼兒，并加強安全教育。

[關鍵詞]戶外體育活動；積極性；興趣

戶外體育活動是幼兒園活動的基本內容，積極有效地開展戶外體育活動，不僅能給幼兒帶來愉快的情緒，有助于提高幼兒的運動能力，促進身體素質的提高，而且能為幼兒的心理發展提供良好的條件，促進幼兒身心和諧發展。

一、激發幼兒的積極性，培養幼兒參加戶外體育活動的興趣

對于幼兒來說，有行動才能有創造，有創造才能有興趣，興趣是最好的老師。有些幼兒因為膽小，從不積極參加戶外體育活動，久而久之對戶外活動失去了興趣。這需要幼兒教師組織一些簡單的戶外體育游戲，并鼓勵幼兒積極參加，更為重要的是讓膽小的幼兒也積極參加。比如，在“老狼幾點了”的游戲中，教師可以為游戲選擇生動有趣、富于個性的音樂，使幼兒產生愉悅的心情，并且有積極參加游戲的欲望。當幼兒膽怯和猶豫，出現想參與又不敢參與的表情時，教師應激勵幼兒說：“寶貝，你可以的，老師相信你！”幼兒聽了老師鼓勵的話，會大膽和其他伙伴一起游戲，這時教師要立即給予認可。比如：“寶貝，你太棒了！”這樣，幼兒的內心會產生自信，提高參與活動的興趣。

二、科學合理地安排戶外體育活動的內容

1.戶外體育活動的形式要多樣，讓幼兒充分體驗活動的快樂

體育活動的組織形式要多種多樣，戶外體育活動并不是自由活動，應該有計劃地安排內容，有組織地進行活動。在戶外體育活動中，應根據幼兒的年齡特點，以游戲為主，內容豐富，形式多樣，既激發幼兒參加活動的興趣，又達到鍛煉身體的目的。

幼兒園戶外體育活動的開展同樣應該充分利用游戲對幼兒的強大吸引力與發展價值，把幼兒喜聞樂見的體育游戲、器械活動、體育自選活動等內容進行科學合理的分配，組織形式應既有集中，又有分散，也允許三三兩兩或獨自玩，要針對個體的差異提出不同的要求，促進每一名幼兒在不同水平上的發展。

為了更好地激發幼兒參加活動的積極性，可逐漸加深活動內容，比如，為了發展幼兒手的小肌肉群和手眼協調能力，教師可以選擇“造房子”等游戲；為發展幼兒的彈跳力與身體平衡能力，教師可以選擇“跳皮筋”“抓沙包”等游戲。教師可以根據體育活動的具體目標改編或組合這些游戲，通過創造新的玩法，提供更新的游戲材料，或將游戲作為體育活動的組成部分等，實現游戲鍛煉和發展兒童身體素質的重要價值。再比如，練習平衡動作時，先在兩條平行線之間走，然后頂著沙包走，再兩手托物走，或走時邁過障礙物，這樣不僅鍛煉幼兒在不同條件下運用學會的動作的能力，而且能提高活動能力，增強幼兒參與活動的興趣。

2.根據幼兒的年齡特點開展特色戶外體育活動

由于幼兒年齡不同、身心發展水平不同，能力水平存在較大差異，因此，根據幼兒年齡特點和個體差異，選擇適當的游戲項目和內容很重要。除了開展常規的體育活動，保證幼兒的身體素質得到全面鍛煉與發展外，為激發幼兒對體育活動的熱愛與興趣，幼兒園還可以根據每班幼兒的年齡特點組織特色戶外體育活動。比如，小班幼兒的身體發展還不是很完善，動作協調性也相對較差，可以開展比較簡單的“揪尾巴”“找朋友”“丟手絹”等游戲；中班幼兒動作的靈活性有所提高，可以開展“袋鼠跳”“丟沙包”“跳繩”等游戲活動；大班幼兒動作協調性大大增強，下肢的發育較快，肌肉的力量和能力有較大的提高，可以開展“老鷹捉小雞”“跳皮筋”等戶外體育活動。同時，切不可輕視常規體育活動，比如走、跑、跳等，更不能用特色體育活動取代常規體育活動，因為有的特色體育活動對幼兒身體素質的要求和挑戰都很大，比如跳繩，不是所有的幼兒都適合每一項特色體育活動，而且幼兒身體素質的全面發展與進步也離不開常規體育活動提供的鍛煉機會，應當說正是常規體育活動保證了幼兒身體素質的平衡發展，才為幼兒參加特色體育活動創造了身體素質方面的條件。

三、戶外體育活動中不要限制幼兒選擇的自由

戶外體育活動不僅對幼兒身體發育有促進作用，而且對幼兒的心理發展也具有極大的價值。作為教師，應成為一個有心人，引導幼兒從狹小的空間走出來，參與到戶外活動中，教師除了應有意識地組織一些游戲活動外，還應給幼兒足夠的自由活動的時間和空間。在平時的活動中，我們每班使用一小塊場地進行各自的活動，通過觀察發現，本應自由的戶外運動卻給幼兒帶來了不自由。

案例一：

小A是個很內向的男孩，每次戶外活動他都像一名參觀者，站在一旁不愿意參加。我經常問他：“你怎么了？為什么不去玩呢？”“他們都不愿意和我玩。”“那你和老師一起跳繩好嗎？”在我的積極鼓勵下，他開始活動了，可沒有多久，由于有其他的幼兒呼喚我，我只能又讓他自己玩了。于是，他又恢復到了“觀看”的狀態。

案例二：

小朋友在一起玩沙包，他們有的兩人一起玩扔接游戲，有的托著沙包過河，有的用腿夾著沙包走等。他們都很高興地在一起玩著沙包，但是小C卻一個人站著發呆。我朝她的方向看去，原來她是在看鄰班幼兒拍皮球。我走過去問她：“你為什么不和小朋友們一起玩呢？”“我不喜歡玩沙包，一點都不好玩。”“那你想玩什么？”“魏老師，我想拍球，我可以去拍球嗎？”我說：“今天不行，今天我們是玩沙包，下次我們再拍球好嗎？”“嗯。”她的眼神明顯很失望。

通過這兩個小案例，明顯反映出幼兒的不自由。為此，我嘗試開展戶外體育區域活動：第一，充分利用幼兒園現有的戶外場地資源。在戶外活動區，我設置了多個區域供幼兒選擇，有球類活動區、跳繩活動區、走跳活動區等，供幼兒自由選擇。在球類活動區內，根據不同高矮幼兒的需要進行設計。另外，我還制作了“戶外活動小幫手”的小袖標，讓一些外向的幼兒多帶領內向的幼兒，讓每一名幼兒都能夠參與到活動中。第二，充分促進幼兒的互動與交往，讓幼兒自由選擇活動。幼兒在戶外體育區域活動中可以自由流動，幼兒從一個區域到另外一個區域活動，完全是自主完成，教師不需要干預和陪同。在這樣的條件下，幼兒能漸漸形成與其他幼兒自然交流的習慣，所以每名幼兒都是自由的。有一名中班的幼兒在開始活動后，大聲地喊道：“我們自由了！”可見，幼兒對此類活動是多么喜歡。當然，在活動過程中也存在一些不足，這需要我們教師不斷總結反思，不斷改正，給予幼兒正確的引導。

四、注意安全教育，使幼兒更加健康地參加戶外體育活動

在給幼兒更多自由的同時，教師還要特別關注安全教育。戶外場地活動范圍大，在幼兒四處分散活動時，教師的視線不能顧及每個幼兒。因此，在活動前要盡可能預計到可能出現的不安全因素，活動前教師要向幼兒交待活動的規則和注意事項。

幼兒園要加強健康安全教育，重視和尊重健康教育領域獨立性與特殊性，遵照《幼兒園教育指導綱要》的精神，充分發揮健康教育對幼兒知、情、意、行的積極影響，實現幼兒健康認知與健康情感、態度、行為的協調發展，并讓幼兒充分認識到身體健康的重要價值。教師應正確組織幼兒參加適當的戶外體育活動，有目的、有計劃地開展戶外體育活動，有效增強幼兒體質，但一定要考慮到幼兒的身體情況，否則會影響到幼兒的生長發育。戶外運動能讓幼兒有更多的機會接受陽光的照射，增強幼兒皮膚的抵抗能力，還會降低兒童缺鈣的比例，增強身體的調節功能和適應性。

總之，幼兒園和幼兒教師應充分發揮戶外體育活動的作用，在自由、自主、愉快輕松的環境中引導幼兒得到鍛煉和提高，讓每一名幼兒在“玩”的過程中得到成長。作為教師，要讓幼兒真正成為活動的主人，確保幼兒“玩”的權利，幫助幼兒、愛護幼兒、引導幼兒，使幼兒健康成長，身心得到全面發展。

參考文獻：

[1]李建霞.幼兒園戶外體育活動探索[M].北京：北京師范大學出版社，2010.

[2]蘇斌.體育活動對幼兒身體健康狀況的影響[J].科技創新導報，2009（13）.

（責任編輯 馮 璐）endprint