北京市中小學課余體育鍛煉情況的調查研究

王祎

摘要：本文以北京市中小學課余體育鍛煉情況為研究對象。通過問卷調查法、訪談法、實地觀察法等方法，對中小學的課余體育鍛煉情況進行分析，為完善體育教學內容體系、多形式開展課余體育鍛煉、妥善處理安全問題、加強課余體育鍛煉的創新提出相應建議。

關鍵詞：中小學；課余體育鍛煉；調查

前言

2010年開展的第六次全國學生體質健康調研結果顯示，學生身體素質繼續呈現緩慢下降，但下降幅度明顯減小、視力不良檢出率繼續上升，并出現低齡化傾向、肥胖檢出率繼續增加等。課余體育鍛煉是指中小學生利用課前、課間和課后在校內外開展的以滿足娛樂、保健、健身活動為主要內容，以個人或者集體為基本單位，以基本的體育項目為基礎，促進中小學生身體、心理和社會適應能力和諧發展的體育鍛煉活動，不僅僅包括學生在學校內參加的早操、課間操、大課間體育活動、班級體育活動等，還包括學生在校外參加的社區和家庭體育鍛煉。課余體育鍛煉可以提高學生的身體發育水平，促進學生身體素質的發展；促進學生大腦發育、緩解學習壓力，與文化課學習相互促進；提高學生體育鍛煉的興趣，有利于形成積極的鍛煉態度和興趣愛好，促進學生終身體育意識的形成發展，也是落實學生每天鍛煉一小時最直接、最有利的措施之一。因此，課余體育鍛煉的開展的好壞直接影響著學生的體質健康情況。

1家長和學校對中小學學生參與課余體育鍛煉的態度

家長對課余體育鍛煉的認識和態度決定了其對孩子進行課余體育鍛煉的支持程度。通過對教師的實地訪談和對學生的問卷調查數據顯示，沒有學生認為自己的家長不支持他們參加課余體育鍛煉，這與素質教育的開展、“健康第一”指導思想和終身體育等新教育理念逐漸深入人心有很大關系。大部分學生家長對課余體育鍛煉有正確的認識，并鼓勵孩子進行課余體育鍛煉。但仍有部分家長因為應試教育思想的影響，過分強調學生文化課的學習，從而減少他們參與課余體育鍛煉的時間。問卷調查和訪談顯示北京市中小學學校領導對課余體育鍛煉較為重視，但部分學校受到辦學條件、設施及其他因素的影響，開展課余體育鍛煉的情況一般，還有個別中學因為升學的壓力，平時幾乎不開展除課間操之外的其他課余體育鍛煉活動。

2北京市課余體育鍛煉的特色與創新

2.1特色

北京市教委和體育局在中小學課余體育鍛煉方面非常重視，也進行了大膽地創新實踐，很多學校開展特色的課余體育運動。如有的中學將傳統武術太極拳開發為校本課程，在課余體育鍛煉中倡導學生進行民族體育運動，并經常舉辦小學部和初中部的乒乓球、羽毛球、拉丁舞、棋類等項目的比賽，也積極響應國家關于推進陽光體育活動的各項宣傳與推廣工作。個別小學專門為學生設計并發放了家庭體育鍛煉手冊，由家長對孩子的體育鍛煉進行督促，填寫手冊并由體育老師進行批閱，這一舉措有效的保證了家庭體育鍛煉的時間，同時，有利于家長和孩子之間關系的融洽，非常值得推廣。

2.2創新

為了更好的推進陽光體育活動，大力開展課余體育鍛煉，由北京市教委組織了一批青少年相關活動的俱樂部。在北京市中小學就讀且身體健康的中小學生都可以申請加入此俱樂部。俱樂部充分利用課余、周末、節假日等時間，組織各項運動項目的培訓和比賽，讓孩子擁有了更多課余體育鍛煉的時間，發現并發展自身的各類特長。在問卷調查中，175名中小學生中有63名學生參加了俱樂部學習，占被調查學生總數的36%，未參加學生人數112，占64%。參加培訓的項目主要有乒乓球、羽毛球、街舞、拉丁舞、象棋、圍棋、武術、跆拳道、散打等運動項目。

3課余體育鍛煉中的安全問題

中小學學生體育活動中的各類安全問題給體育教育工作帶來嚴峻的考驗，體育活動中的安全問題成為制約我國中小學體育正常開展的主要因素之一。很多學校運動會取消了容易造成安全事故的運動項目，如長跑等。學生在學校體育運動中一旦出現安全事故，就會承擔很大的責任，學校在開展課余體育活動時自然畏首畏尾。

4結論與建議

4.1結論

影響北京市中小學學生課余體育鍛煉的因素主要有：體育場地和運動器材的限制、學生課業負擔重，沒有時間從事課余體育鍛煉、缺乏專業體育老師的指導，課余體育鍛煉的科學性有待提高、學生對現有的課余體育鍛煉內容缺乏興趣、課余體育鍛煉中的安全問題等。

4.2建議

4.2.1妥善處理好各種安全問題

要妥善處理安全問題，消除家長的顧慮。首先，學校教育中要普及和講解安全知識，培養學生安全鍛煉的意識，同時要加強學生的組織紀律性和自律性，從而提高學生自我保護能力。其次，學校應保證體育師資的配備，確保學生參于課余體育鍛煉時有足夠的專業教師指導，學校應重視對體育教師專業知識和技能的相關培訓，提高老師的責任感。此外，學校、家庭和社會應多方協調，建立體育課與課余體育鍛煉的安全責任保險制度，進一步完善課余體育鍛煉的安全保障體系。

4.2.2繼續加強課余體育鍛煉的創新

北京市各中小學應開展與學校辦學特色相符的課余體育鍛煉活動，向一些擁有特色活動的學校進行學習和借鑒，各學校之間可以開展關于課余體育鍛煉交流會，共同為北京市課余體育鍛煉的發展努力。

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