論高中體育教學中學生綜合能力的培養

趙鵬

[摘 要]現代社會的高速發展，需要綜合能力全面發展的人才作為強大的支撐。在高中體育教學中，教師應通過合理、科學、創新的教學設計，多角度、深層次地培養學生的綜合能力，包括創新能力、抗挫能力、審美能力、協作能力等，并幫助學生樹立終身體育意識。

[關鍵詞]高中體育教學 綜合能力 培養

[中圖分類號] G633.96 [文獻標識碼] A [文章編號] 16746058（2016）330063

科技的發展以及新型學科在各領域的廣泛運用，要求現代社會培養大批新型優質人才，這給學校體育教學賦予了新的使命。我們要以培養優秀社會人才的目的去考慮學校體育的目標，將傳授體育知識、技能以及增強學生的體質作為基礎目標，以提升學生綜合能力作為升級目標，教學中貫穿“育人為首”的意識，不斷摸索和實踐更為有效的教學模式，真正體現體育在教學體系中的重要性。在高中體育教學中，如何加強學生綜合能力的培養呢？本文主要從五個方面予以簡單論述。

一、強化自主學習，培養創新能力

愛因斯坦提出：“提出一個問題比解決一個問題更重要。”創新意識是一種發現問題、積極探求的心理趨向，它在發明創造過程中起著奠基作用。傳統的高中體育教學是按照教材大綱和內容，依據教材提供的方式、方法實施以教師為主體的教學，學生只需要根據教師的要求進行課堂訓練，沒有表達自己和展示自己的機會，這極大地束縛了學生主觀能動性的發揮和身心的健康發展。新課改的推行，轉變了學生在教學中的地位，學生的主體性被凸出，身心得以解放。教師在教學中要利用各種資源和機會，鼓勵學生獨立思考、自主學習、大膽創新，充分挖掘自身的潛能，深度激發學生展示自我的欲望和積極進取的精神。學生經常地、系統地受到這樣的教育和培養，他們的創新意識和創新精神就會不斷增強，為將來成為創新型人才打下基礎。

古人云，學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進，不疑則不進。教學時，教師應避免生搬硬套的灌輸，在每一模塊或者每一節課上，可創設有趣的教學情境，引導他們積極主動地投入到自主學習中，去切身體驗體育帶來的快樂。例如，在進行籃球教學時，可利用學生對NBA球星的崇拜，通過多媒體將球賽中的經典片段展示給學生，激發他們自我練習和追求更高目標的潛在動力，鼓勵他們學習球星身上適合自己的練習和展示方式，在此過程中逐步培養創新能力。

二、鼓勵良性競爭，增強抗挫能力

人們說到體育就自然而然地想到體育比賽。通過體育比賽可以自然真實地將個人的性格特點展現出來，并且通過各種比賽鍛煉能使學生的性格往好的方向發展。這種特殊功能，是其他學科和活動所不可比擬的。高中學生自尊心比較強，不僅好學上進，而且爭強好勝，教師應針對學生的年齡和性格特點適當地展開競爭，積極營造健康、良好的競爭環境，培養學生良性的競爭意識。既然是競爭必然會有勝負之分，學生一旦遭遇失敗，必然會產生很強烈的心理活動。如果學生可以及時調整心態，就能夠對失敗形成一種良好的態度。鑒于此，高中體育教學能夠有效增強學生的抗挫能力，是不可多得的“挫折教育”。比賽競爭是非常適合引入高中體育課堂的教學形式，充分開展各種體育競賽，能調動學生的參與熱情，使其全身心地投入到體育訓練之中。

競爭不僅是戰勝對手，更是一種自我挑戰和超越。在與對手的競爭過程中，學生應以人為鏡，根據對手的表現來發現自身的缺陷，審視自我，反省自我，從而自我調整，不斷完善自我、超越自我。例如，長跑訓練中，學生會因為過程的枯燥、身體的疲勞而無法堅持到最后，或在面對眾多優秀對手的情況下，偶爾失敗也是在所難免的，這些不良體驗和挫折感會不斷地磨煉學生的意志，增強他們戰勝自我、超越自我的勇氣，從而強化自身抗挫能力。

三、挖掘體育之美，提升審美能力

審美觀對于身心日益成熟的高中學生來說是非常重要的，每個學生都有著對美的向往和追求，對于即將成型的學生人格而言，美育在高中教學中的地位日益上升。眾所周知，美育與體育聯系密切，體育中滲透著大量的美育因素。在體育教學中，可進行豐富多彩、形式多樣的美育，培養學生良好的審美觀念和審美意識，比如形體之美、動作之美、力量之美、心靈之美等。現觀高中學生整體表現，很大一部分學生對于美的理解和詮釋是有失偏頗的，他們更多從儀容儀表或者特立獨行的個性來展現對美的追求，而忽視了身體美和情感美的展示。長此以往，對于健全的人格培養是非常不利的。這就要求高中體育教師在尊重學生個性的同時，及時準確地引導他們建立健全審美意識，重視在體育教學中貫穿美育，以培養學生理解美、欣賞美、表現美的能力。

美的教育應是有意識的，潛移默化的。這就對我們體育教育工作者提出了更高的要求，我們應培養對現實中美的感受、判斷和評價的能力，研究美感的生理、心理基礎和社會根源，從科學的意義上理解美，掌握審美常識。這樣才能將積極健康的美育貫穿于體育之中， 通過優美的形體展示、連貫的動作示范、清晰簡練的講解、靈活自如的教學方法等，使學生體驗體育中“美”的樂趣，幫助學生樹立正確的審美觀，建立積極樂觀的生活態度和向上的精神，幫助他們更好地學會生活和認識世界。

四、加強團隊合作，強化協作能力

“千人同心，則得千人之力；萬人異心，則無一人之用。”社會中沒有人可以絕對獨立地存在，個體之間相互依存、依靠，形成緊密聯系的整體。體育活動的集體性特征尤為突出，活動中學生之間不僅存在著競爭關系，還存在著重要的合作關系。在高中體育教學中，教師要注重培養學生的集體觀念，積極創設合作學習的教學情境，引導學生自主組織活動小組。自行組織的競技活動剛開始肯定是雜亂無章的，但是學生樂于其中。讓他們在活動中相互磨合、取長補短、相互協作，進而組成合力最強的隊伍，充分發揮集體的優勢，逐步培養他們的合作意識和團隊精神，并在集體協作中團結互助，增進同學間的友誼。

高中生鋒芒畢露，敢于表現自己，好勝心較強，這種性格特點是一把雙刃劍，教師要合理巧妙地發揮出此特點的正面效用。所以在教學中，教師應注意觀察每個學生的性格特點及愛好特長，團隊活動中盡量讓每個學生展現自己的特點，同時又能保證團隊的整體性和協調性。活動中一旦出現摩擦或者矛盾，教師要及時有效地處理，讓學生理解適當包容和退讓的必要性，這對于學生以后進入和適應社會是非常重要的。以籃球賽為例，學生最為享受的是投籃命中的成就感，但得分靠的不是某個人，而是整個團隊的通力協作和默契配合，不是每個人都會成為焦點，這就需要教師充分挖掘學生的特長并進行科學合理的任務分配，以最大化實現團隊的合力。

五、拓展教學空間，促成終身體育

現代社會中體育已逐步成為生活不可或缺的組成部分，是人們度過余暇時間的首選項目，也是生活中的時尚談資。因此，人們對于體育基本知識和技能的掌握提出了更高的要求，即不僅在體育課上學習和運用，而且強調進行課余時間的體育鍛煉。這就要求學生在高中階段更好地掌握鍛煉身體的理論和方法，培養參加體育運動的正確態度和能力。終身體育還要強調學生實用能力和綜合能力的培養，如指揮能力、組織能力、裁判能力、處置簡單的運動損傷的能力等等。因此，教師應積極拓展教學空間，擺脫課堂教學的束縛，將體育教學延伸至日常生活中，讓學生在無形中愛上體育，從而堅持體育鍛煉。例如可經常帶領學生參加學校或社會團體組織的體育比賽，通過實踐性的活動強化學生比賽所需的各項能力，并樹立終身體育的理念。

綜上所述，高中體育教學是學生順利步入社會的基石，學生步入社會后無論從事哪行哪業，健康的體魄將為他們發揮自己的才能奠定堅實的基礎，從而使他們在社會的大舞臺上展現更閃耀的自己。

（責任編輯 袁 妮）