論高中體育教學中如何對學生進行終身體育意識培養

齊佳森

摘 要本文著重分析了影響公眾體育教學中學生終身體育意識培養的因素，并積極探索了高中體育教學中對學生進行終身體育意識培養的策略，以加強培養高中生的終身體育意識。

【關鍵詞】高中；體育教學；學生；終身體育意識；培養

終身體育是當前體育鍛煉的新思想，是人們對體育鍛煉認識進步的表現。終身體育意識要求人們養成終身體育鍛煉的習慣，進而實現強健體魄，促進身心健康發展的目的。在這種情況下個，高中體育教學加強重視學生終身體育意識培養的重要性，并積極探索高中體育教學中學生終身體育意識的培養。研究高中體育教學中學生終身體育意識的培養對高中體育教學的發展有著深刻的現實意義。

1 影響高中生終身體育意識培養的因素

1.1 學生因素

首先，學生的生理特點。高中生的生長發育基本成熟，但是對性別比較敏感，十分重視被人對自己的看法。在體育運動的過程中有著較多鼓勵，害怕做錯動作被別人恥笑。另外，男生參加體育運動的積極性要高于女生，很多高中女生在由于怕累、怕出汗而不愿意參加體育運動；其次，學生的心理特點。高中生雖然能夠進行獨立思考和分析，但是其思維邏輯還沒有完全成熟，女生受心理因素的影響較大，而男生受環境因素的影響較大。因此，體育運動的心理和環境都會影響學生的體育運動。

1.2 教師因素

首先，教師的專業水平。教師的專業水平直接影響著高中生終身體育意識的培養，如果體育教師具有終身體育意識，能夠在體育教學的過程中注重培養學生的終身體育意識，那么學生的終身體育意識培養工作將會被認真落實。但是，如果體育教師自身缺乏終身體育意識，不重視學生重視體育意識的培養，則學生終身體育意識的培養將會停留在口頭上，無法落實。因此，教師對高中生終身體育意識的培養有著重要影響。

1.3 教學因素

體育教學不僅能夠增強學生的身體就能，而且能夠幫助學生培養終身體育意識和終身體育運動習慣，進而提高學生的終身體育能力。因此，體育教學對高中生終身體育意識的培養有著重要影響。同時，體育教學的內容直接關系到學生終身體育意識的培養。只有將終身意識引入體育教學內容中，才能實現學生終身體育意識的培養。另外，教學模式也對學生的終身體育意識的培養有著重要影響。在體育教學的過程中，只有采用科學的體育教學方法，根據學生的體育水平制定選用合理的教學方法才能實現學生終身體育意識的培養。

1.4 校外因素

首先，家庭因素。家庭對學生的成長有著重要影響。一個注重體育鍛煉的家庭，孩子也會十分重視體育鍛煉的重要性，并積極進行體育鍛煉。而在一個沒有體育鍛煉意識的家庭中，孩子也不會自主進行體育鍛煉。因此，家庭終身體育意識對學生終身體育觀念的培養有著重要影響；其次，社會因素。社會中的終身體育觀念對高中生的終身體育意識有著重要影響，如果學生在社會中經常接觸終身體育意識，就會對終身體育意識進行內化，進而運用終身體育意識指導自己的終身體育鍛煉。

2 高中體育教學中對學生進行終身體育意識培養的方法

2.1 完善體育教學設計

首先，加強體育理論教育。終身體育是是當前體育鍛煉的重要思想。需要通過完善的理論教育向學生傳授終身體育意識。因此，培養高中生的終身體育意識需要加強體育理論教育，使學生深入了解人體的運動規律和體育運動的方法，確保學生體育鍛煉的科學性；其次，準確選擇教材。在體育教學過程中培養高中生的終身體育意識要加強重視教材的選擇，使體育教材符合高中生的生理特點和心理特點，注重學生的體育運動特點；最后，積極利用體育競賽。高中體育教學應積極運用體育競賽激發學生進行體育鍛煉的興趣，進而培養學生的終身體育意識。

2.2 完善教學實施

在實施教學活動的過程中，高中體育教學應積極完善教學步驟。首先，高中體育教師應進行開放性教學，充分尊重學生的主體地位，激發學生主動學習體育理論知識和體育技能的積極性，充分重視學生的學習需求，根據學生的實際體育能力和體育意識制定學生終身體育意識的培養計劃；其次，高中體育教學應充分重視教學細節，注重體育動作的準確性和體育要求的合理性，使體育教學符合學生的實際能力，保持學生對體育運動的興趣。

2.3 改進教學評價

高中體育教學應積極改進教學評價，充分重視學生的個體差異，采用因材施教的方法進行體育評價。為此，在開展體育教學之前，體育教師應對學生的體育能力進行測試，以學生的體育能力為依據開展體育教學和教學評價，將學生的體育學習成果與學生最初的體育狀況進行對比，對學生的變化做出客觀評價，使體育教學符合學生的個性發展。

2.4 優化教學環境

首先，高中學校應積極營造體育氛圍。高中學校應積極宣傳終身體育意識，加強血神對終身體育意識的重視，使學生認識到終身體育意識對體育水平的提升與自身發展的重要性，進而促進學生終身體育意識的培養；其次，高中學校應積極購置充足的體育器材設備。高中學校應購置充足的體育器材，保證體育教學的正常開展，為學生提供充足的體育訓練時間，確保學生體育技能的提升，進而培養學生終身體育運動的習慣；最后，高中學校應積極構建和諧的師生關系。高中學校應積極構建和諧的師生關系，加強體育教師與學生之間的溝通，共同營造良好的體育氛圍。同時，教師應積極鼓勵學生堅持體育運動，增強學生的終身體育意識，培養學生的終身體育運動習慣。

3 結語

高中體育教學對學生體育技能的掌握和學生體育鍛煉意識的培養有著重要意義。終身體育意識是體育鍛煉發展的結果，也是當前體育鍛煉的重要指導思想。終身體育意識對學生的體育運動和體育鍛煉有著重要意義。文章從教育的角度探索了高中體育教學中，學生終身體育意識的培養，希望更多的研究者能夠從其他角度探索終身體育意識，引導人們樹立終身體育意識。

參考文獻

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作者單位

河北南宮中學 河北省南宮市 055750