鋼琴技巧中手腕的運用技巧分析

劉 鑫

（大同大學，山西 大同 037006）

鋼琴技巧中手腕的運用技巧分析

劉 鑫

（大同大學，山西 大同 037006）

對于鋼琴的表演來說，良好的手腕技巧是鋼琴訓練中必不可少的能力，也是表演者在演奏中的重要基石。本文針對鋼琴訓練中的手腕技巧的訓練進行分析與研究，強調手腕的訓練方法和技巧，希望以此增強鋼琴學習者對手腕技巧的重視從而提高自身的鋼琴彈奏水平。

鋼琴技巧；手腕；應用

在彈奏鋼琴時，有許多技巧都需要靈活運用手指，而手指則是需要手臂來傳導力量，因此作為手指和手臂的連接手腕就顯得十分重要，在演奏中，如果手臂抬起幅度太大，那么力量的焦點在小手臂上人就會覺得非常累，所以如何靈活運用手腕，既可以保證演奏的完美進行，又可以減輕演奏者手指和手臂的負擔是十分重要的，本文中對鋼琴技巧中手腕的正確運用技巧進行了詳細全面的分析。通過分析手腕的訓練方式，加強學生對于手腕訓練的重視程度，打好學生的基本功可以使學生在鋼琴演奏的道路上越走越遠。

一、鋼琴演奏技巧對音樂表現的作用

（一）鋼琴演奏技巧是音樂表現的直接手段

在彈奏過程中，如果想要彈奏出美妙動聽的音樂，那么就必須具備相關的技術知識和能力。這是音樂內容能否得到完整良好表現的重要因素之一，如果沒有一定的技術知識和能力，那么想要彈奏出好的音樂也只是天方夜譚。比如說演奏者想要彈奏一段優美的旋律，除了要對這段旋律詳細分析，深刻理解之外，在彈奏過程中還應當配合自己的手腕、手指動作，將這段旋律完整的表達出來，如何讓旋律配合我們彈奏的手腕，將它更好更全面的表達出來，這就是我們常說的彈奏技巧了。

（二）手腕技巧訓練是鋼琴演奏的基礎

不管是從事畫畫，舞蹈還是其他的藝術活動，都是需要基本功的，手腕演奏技巧就是屬于鋼琴彈奏的基本功，在剛開始學習鋼琴的時候，彈奏者就要加強對手腕彈奏技巧的學習。要想獲得好的彈奏技巧，唯一的方法就是多加練習，熟能生巧。只有經過大量的練習，才可能會擁有良好的彈奏技巧。在剛剛練習之初，必須用正確的彈奏方法和訓練方法才行，這也是對于鋼琴學習者最基本的要求，也是起步的課程。鋼琴手腕彈奏技巧貫穿在整個彈奏過程中的方方面面，不管是最基礎的指法訓練還是各種變化的彈奏，都需要對鋼琴彈奏技巧進行熟練掌握并且運用。在鋼琴彈奏的初級和中級階段，如果是想要提高彈奏技巧的話，可以集中精力對車爾尼，克萊門蒂和莫什科夫斯基等人的作品多加練習，在高級階段，則是加強對肖邦、李斯特、拉赫瑪尼諾夫等大師的鋼琴作品加以練習和研究。只有經過這樣一個由淺入深的練習過程，才可以提高彈奏著自身的演奏水平，更好更熟練的獲取鋼琴手腕彈奏技巧。

所以說鋼琴的演奏技巧很重要的一部分是來自手腕的運用，也就是說在學習鋼琴的道路上手腕的訓練是十分重要的。

二、鋼琴技巧中手腕的放松訓練

手腕僵硬這是一個在鋼琴初學者中存在的普遍問題，很多初學者的手腕都十分僵硬，這并不是他們十分緊張，而是他們不會調整手腕的狀態，使得手腕一直處在緊張狀態，這將會在練習過程中會產生斷音、手指加速疲勞的問題。如何教導學生放松手腕，在鋼琴教學中既是十分基礎也是十分重要的內容，這是學生學習鋼琴的基本功，也是直接影響到學生發展的關鍵性因素之一，因此教師一定要采取科學適當的方法對學生進行耐心的指導，必須幫助學生使學生克服這個問題。

（一）鼓勵學生積極參與練習，檢查學生手腕放松

鋼琴初學者的年齡一般都是比較小的，甚至還有可能是幼兒園的小孩子，他們剛剛開始接觸鋼琴的時候，更多的可能只是對鋼琴的好奇。對于鋼琴的初學者來說，手腕的運用技巧還是比較困難的，也是比較考驗初學者耐心的，但是又是必須學會的。對于鋼琴的學習來說，這不是最難的地方鋼琴的學習本來就是很累的，因此教師就應當鼓勵學生積極參與練習，既不能指責也不能放任學生存在的問題不管。這時教師要做的就是檢查學生手腕放松狀態，再根據每個學生的反應找出學生存在問題的地方，基本的放松狀態就是在學生演奏的準備過程結束，手腕脫離鍵盤時，用手指按壓學生手腕看會不會有阻礙的感覺，若無阻礙感且具有彈性則手腕放松，反之則手腕僵硬。察覺到學生手腕僵硬，則要先檢查學生的手勢，指法以及坐姿，若都不是則要再具體進行分析。另外，手腕的放松也是需要進行曲目訓練的，教師應當為初學者選擇適當音量的練習曲目。

（二）手腕輕松練習的細節指導

相對于幼兒來講，一些年齡較大的初學者在練習方式上就要顯得輕松和隨意許多。手腕放松練習中，可以采用控制手腕力量的方法來進行指導初學者即讓初學者通過控制手腕來控制手來進行各種基本動作：首先讓初學者抬起手臂，盡量放松手指，然后通過控制手腕的力量，先是保持平穩，然后再通過手腕的力量使手做出各種動作，最后再讓學生將手平放在桌子上，嘗試放松手腕。因為在實際的鋼琴彈奏過程中，手腕并不是一直處于放松狀態下的。這種訓練方法可以讓初學者學會控制手腕的力量，而不僅僅是放松，對今后鋼琴的繼續學習十分重要。補充的是這個方法也要因對象不同而適當改變，如初學者年齡較小，則需要親手指導，并要定期檢查，相反若是年齡較大的初學者，則可以理論教導，再讓其與實際結合。

三、鋼琴技巧中手腕技巧練習

（一）橫向練習。手腕的橫向運動主要應用于音階、琶音、刮奏和跳躍彈奏中，在彈奏音階、琶音的時，手指必須要有手腕和手臂的配合，而手腕的橫向運動具體體現是跨指和穿指。彈奏時，由于是手腕的左右移動來帶動手掌的運動，因此需要注意手腕變動時動作的柔和，大指要豎立，然后讓手腕逐漸趨于平穩。刮奏時，因為手腕起主導作用，所以要通過手腕控制手指，讓手指的指甲蓋觸鍵，同時也要保證手指的談性。遠距離的跳奏時，需要通過手腕與手臂的配合來達到跳躍的爆發力，并且彈奏時兩個音之間是從一個因滑落到另外一個音上，所以手腕的移動應該是弧形移動。

（二）圓形練習。手腕的圓形運動練習是讓手腕由內向外或者由外向內進行運動，具體的選擇則要因人而異或者根據曲子進行調整，在具體演奏過程中通常需要根據手腕的情況進行調解，它也是將手腕的橫向運動與豎向運動結合起來的綜合運動。并且在很多歌曲的鋼琴演奏中被廣泛利用。

（三）上下練習。手腕的上下運動練習也可以叫做豎向運動練習。它可以分為兩種，一是由手臂引導的上下動作，在這種情況下手臂要結合手腕先帶動手指抬起來，然后再讓指尖沖下觸鍵，并在接觸后立即放松再次抬起；二是手腕單獨上下運動。在有些彈奏過程中手腕需要它本身的爆發力，以最短的時間最小的動作幅度來集中足夠的力量，同時手腕必須保證一定的彈性，因此就像是手腕在不停跳動一樣，就如同“雞啄米”的動作。這種手腕的聯系具有一定的難度，并不適合初學者，在一定的鋼琴基礎后方可進行練習。

（四）綜合式運動。結合手腕的橫向運動、豎向運動、圓形運動的運動方式便是綜合式運動。在熟練掌握好其分解運動后，綜合式運動的練習就十分簡單了，只需要挑選合適的曲子，分析曲子中手腕的運動方式再一一結合起來練習就好了。如分解八度中，手腕只需要橫向移動，并且輕觸鍵盤，而移動八度中，手腕既要橫向運動和圓形運動兩種運動方式交叉運用。熟練的掌握好這些技巧，就可以為將來的學習打下堅實的基礎。

四、結語

鋼琴技巧對于學生來說是十分重要的，同理手腕的重視程度也是不容忽視的，這就要求我的老師、專業人員在對待初學者上，要重點的加強他們的手腕的訓練，使得初學者可以保持一個較好的基礎素質。本文主要對鋼琴技巧中手腕的運用技巧分析。手腕的運動方式是多種多樣的，對于想要學習手腕技巧的鋼琴初學者來說，只要按照介紹的順序先放松手腕，再進行手腕動作練習，就一定能夠順利掌握手腕運動技巧。■

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[2] 蔡揚.鋼琴技巧訓練中手部的肌能損傷的避免[J].黃鐘(武漢音樂學院學報),2013,01.

[3] 程貝.現代鋼琴技巧之生理機能窺探[J].肇慶學院學報,2011,04.