略談手環在體育教學中的妙用

金剛

摘 要：五顏六色的硅膠手環作為一種潮流飾物深受青少年的喜愛。體育課上，小小的手環成為體育教師和學生十分喜愛的體育器材。手環，是滲透德育的教材，是組織教學的器材。手環雖小，卻在體育課堂上大放異彩，增強了體育課堂教學的趣味性，激發了學生體育運動的熱情，提高了體育課堂教學效率。

關鍵詞：五顏六色；手環；體育教學；妙用

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）07-0071-01

一、滲透德育的教材

由于手環的最初創意源自于自行車比賽中黃色領騎衫的靈感，蘊含著“第一”的喻意。因此，當學生在課堂教學的各項活動和競賽中，獲得優勝或課堂表現得到教師表揚時，就可以得到黃色手環一個。課后，可以由體育委員和小組長統計學生獲獎情況，并收回手環，當學生累計獲得10次或更多手環時，獎勵該學生一枚終身手環。

二、組織教學的器材

1.區分組織的標志

首先，教師可以根據教學活動的需求和教學預設，把不同色彩的手環分發給每個學生；其次，在需要分組活動時，教師只需簡單的提示，學生就能快速而又準確地找到自己的小組。比如，教師要求帶黃色手環的學生站在一起，帶綠色手環的同學站在籃球端線上，也僅僅是加上了兩個限制性的定語，學生自然會明白自己的小組和站位。這樣的教學，有了明確的限制性和辨識性，必然縮減了教師分組時繁瑣的語言描述，極大地增加了體育課堂的活動時間。

2.球座

在球類課堂教學中，教師曾有很多巧妙的方法固定易滾動的球。比如：羽毛球筒的蓋子；鋸成一段段的PVC水管；短繩環繞成一坨等等，這些方法雖然效果明顯，但是在體育課堂中，學生自主練習、散點活動時，常會成為影響運動的“絆腳石”。而改用手環托球，可以隨時收放，即在拿球的同時手環就可以戴在手腕上，既不影響運動，而且能保持場地的清爽、干凈和平整。

3.游戲道具

體育游戲是體育活動的一個重要組成部分，也是學生十分喜愛的運動項目，游戲化的體育教學可以激發學生的運動熱情，有利于提高體育課的教學質量。根據手環的特性，可以設計多種游戲開展體育教學。

例一，足球正腳背運球：無球練習時，在場地上間距30cm放置若干個手環，學生上步用腳尖指向手環，強調“（腳尖）指地、展面、推送”動作，以此強化正腳背運球的動作技術要領。

例二，彈射：利用手環的彈性，組織彈射比遠、比準等游戲，以此發展學生的手指力量或精準能力。

例三，投擲：手環均是由硅膠做成，具有一定的重量，將其作為自主投擲練習的器材，不僅能提高投擲課的練習密度，而且比較安全。