佘艷麗
中圖分類號:G841 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2017)01-000-01
摘 要 戰術意識培養應貫穿在整個籃球訓練當中,有利于提高籃球運動員能力和水平。如果只具備高超的籃球技術,而沒有運動戰術意識,那么是無法獲得勝利的。我國籃球教學技術與戰術培訓雖然取得較大的進展,但在實際中如何培養還是值得探究的問題。本文從理論知識、戰術訓練、實戰訓練等方面分析高校籃球運動技術意識培養策略,望給予高校籃球教師提供教學參考。
關鍵詞 高校籃球 教學 運動戰術意識 培養策略
籃球運動戰術意識即體育運動員對籃球運動的認識和理解,也稱為在籃球場上的反應能力。它包括觀察籃球動向能力、判斷對手實力強弱、籃球戰術思維能力、來球時反應能力等多個方面,均能作為考察運動員是否具備籃球意識的參考標準。在高校籃球運動中讓球員具備科學的技巧性戰術意識是教練培養球員的重點項目,因此探討其具體培養策略對提高籃球運動員技術水平有著重要的現實意義。
一、加強理論知識學習,培養思維觀察力
高校籃球在培養學生運動戰術意識時必須在提高基礎訓練的基礎上加強理論知識學習,除了能促使學生進一步提高戰術意識,最重要是讓教師和學生在理論的基礎上結合實踐,全面提高戰術意識。從我國籃球課程教學現狀得知,輕理論學習是籃球教學的普遍情況,多數高校體育課程沒有單獨留出實踐講解理論,只是在籃球訓練課之前講解幾句話,無法起到理論傳授效果。學生在缺乏理論指導的前提下就無法從深層次角度理解籃球運動。事實上,籃球賽場上比拼的重點為戰術層面,只有具備良好的戰術意識才能在籃球比賽中獲得主動權,最終取得優異的成績。除此之外還要加強培養學生思維觀察力,這也是戰術意識中關鍵組成。籃球運動員只有結合籃球運動自身特點并運用熟練的籃球思維模式和技術運用能力才能樹立強烈的戰術意識。在此過程中要具備較強的分析和臨場應變能力,對賽場形勢進行預測判斷,識破對方攻擊意圖,才能取得賽場上的主動權,也能充分發揮整體團隊的戰術意識。
二、加強戰術規范訓練,提高學生反應力
每個運動員都應掌握扎實、全面、有效的基本技術。只有通過過硬嫻熟的基本技術才能具體有效體現籃球戰術意識,因此,在籃球訓練中要使基本技術達到自動化水平。需明確指出的是,戰術意識的培養要始終貫穿于基本戰術訓練中,將戰術意識內容有效地結合戰術訓練才能提高戰術的實際運用能力。之后再通過各種戰術訓練能更好地應用于比賽中,提高戰術意識。因此,高校籃球教學要加大規范性戰術訓練,使學生掌握相應的戰術后能熟練地應用,最終達到提高戰術意識目的。專業的籃球運動包括很多戰術內容,但在高校籃球教學中常常受教學條件和課時影響而導致戰術無法準確有效地應用在實戰比賽中,因此單純的理論知識傳授更無法讓學生直觀形象的掌握技術,也無法使籃球戰術教學質量和實踐教學趨于相同水平。所以高校籃球教師應在客觀條件限制下根據學生原本掌握的技術水平、實際身體素質、心理素質和認知等各方面因素合理地幫助學生選擇戰術訓練內容。所選擇的訓練項目要有明確的針對性和目的性,通常可從以下幾個方面進行訓練:首先,掌握戰術的具體內容;籃球教師根據學生特長分配學生在籃球賽中具體位置,只有這樣才能讓學生明白自己在比賽中所扮演的角色,從而和其他隊友密切配合。其次,明確戰術訓練中戰術意識訓練方法,要讓學生在訓練中明白每一次奔跑的目標、選擇這種路線的意義,目的在于促使學生在訓練中有目的性的進行分配和速度運動,避免盲目訓練。第三,教師在培養學生籃球運動規律和籃球技能的同時要善于歸納總結每次籃球運動經驗,從而培養學生總結經驗和分析技術能力。
三、增加實戰訓練機會,培養綜合性戰術
常言道,練為戰,不為看。所有教學的最終目的都是為了實踐,如果教師只單純的傳授理論知識,那么就是紙上談兵,學生一旦經歷實戰就會感到手足無措。因此教師在日常教學中應增加實訓機會提高技術水平。然而高校的籃球學習中,不管是教師還是學生都注重豐富多彩的課外活動或學習專業知識,導致學生很少有機會自主鍛煉。而所謂的實戰就是單純的校際比賽,若一個學校學生之間的籃球技術水平難以劃分高低,就很難提升學生自身能力水平。因此教師可以在日常訓練中組織籃球對抗賽,對手并非一定要挑選本校內,可以將眼光放在校外,與其他高校籃球隊員進行球藝切磋。需指出的是,學生在此過程中應本著“友誼第一,比賽第二”的信念,不能為了比賽勝負而發生言語或肢體沖突,那么喪失了比賽最初的意義。一旦實戰機會增多,學生就會把在賽場上的得失都轉化為自己的經驗,而教師可根據學生在賽中的表現給予具體的指導,促使戰術和實踐有效結合,突破傳統的理論概念性教學,由此才能培養學生綜合性籃球技術。
四、結語
總之,運動戰術意識在高校籃球教學中起著至關重要的作用。要求體育教師對培養學生運動戰術意識給予高度重視,根據學生實際水平制定相應的戰術培養策略。加強理論知識學習和戰術規范訓練,培養學生思維觀察力的同時提高其反應能力。同時多給學生提供實戰訓練機會,能有效且充分地體現戰術意識,也讓學生在比賽訓練中積累實戰經驗,進一步提高籃球教學水平。
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