快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用

□萬肖（陜西國(guó)防工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院陜西西安710300）

快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用

□萬肖（陜西國(guó)防工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院陜西西安710300）

“快易網(wǎng)球”是目前我國(guó)的高等院校在網(wǎng)球教學(xué)過程中可以借鑒、采用的最新的教學(xué)方法。相對(duì)于傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)方式，“快易網(wǎng)球”有更多的優(yōu)勢(shì)。本文旨在闡述快易網(wǎng)球在高等院校的網(wǎng)球教學(xué)過程中的實(shí)際應(yīng)用。

快易網(wǎng)球高校教學(xué)應(yīng)用

網(wǎng)球，可以說是一種優(yōu)雅與狂野并存的體育項(xiàng)目。它將觀賞性、參與性、歷史文化等相融合。最近幾年來，網(wǎng)球課程在高校中逐步普及，越來越多的青少年開始學(xué)習(xí)并且喜歡上了網(wǎng)球。但是由于網(wǎng)球進(jìn)入高等院校教學(xué)的歷史目前還比較短，很多學(xué)生需要一套完整的、有效的課程來學(xué)習(xí)如何打網(wǎng)球。

現(xiàn)在很多高等院校在使用傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)方法，比較注重學(xué)生的單個(gè)動(dòng)作的技術(shù)分析指導(dǎo)，一堂課上有限的時(shí)間大部分用來對(duì)單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，學(xué)生很難有充分的時(shí)間進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，所以這也造成了部分學(xué)生對(duì)于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的積極性下降，使得網(wǎng)球課程在高等院校中的普及和推廣有了一定的難度。而快易網(wǎng)球的出現(xiàn)，一定程度上開拓了高等院校的網(wǎng)球課程教學(xué)思路，為網(wǎng)球課的推廣奠定了一定的基礎(chǔ)。

1、什么是快易網(wǎng)球

快易網(wǎng)球的發(fā)展時(shí)間較長(zhǎng)。2002年，國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)就開始注重對(duì)于網(wǎng)球課程的推廣。他們組建了一支專業(yè)的隊(duì)伍，由十個(gè)國(guó)家的高級(jí)網(wǎng)球教練和網(wǎng)球?qū)＜覅⑴c，旨在研究如何使人們更容易地掌握網(wǎng)球技術(shù)，推動(dòng)網(wǎng)球在社會(huì)中的普及。五年之后，國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)正式推出了“快易網(wǎng)球”這項(xiàng)重要的網(wǎng)球教學(xué)成果。可以說快易網(wǎng)球是經(jīng)歷了二十多年的研究，不斷總結(jié)、發(fā)展形成的。

快易網(wǎng)球可以幫助初學(xué)網(wǎng)球的學(xué)員快速有效地掌握打網(wǎng)球的基本技術(shù)，并且在掌握了打網(wǎng)球的基本技能之后，可以通過有樂趣的比賽以及PK運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)技術(shù)學(xué)習(xí)，并且享受網(wǎng)球帶給自己的樂趣，在實(shí)際的比賽和運(yùn)動(dòng)之中直接提高自己的球技水平。

快易網(wǎng)球概念的推出，對(duì)于我國(guó)高等院校的青少年以及所有的網(wǎng)球初學(xué)者來說，都是福利。這是一種新型的學(xué)習(xí)方式，快易網(wǎng)球的教學(xué)，更加強(qiáng)調(diào)樂趣性以及實(shí)用性。快易網(wǎng)球讓打網(wǎng)球不再成為一項(xiàng)枯燥的運(yùn)動(dòng)，無論是從心理上還是從技術(shù)上，都能夠讓初學(xué)者更容易接受網(wǎng)球，并且為以后自己能夠鍛煉出良好的球技打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、快易網(wǎng)球的優(yōu)勢(shì)有哪些

和傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)方法相比，快易網(wǎng)球的優(yōu)勢(shì)有以下幾點(diǎn)。

2.1、教學(xué)理念不同

傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)主要是從技術(shù)入手，重點(diǎn)關(guān)注動(dòng)作是否專業(yè)。而快易網(wǎng)球是希望初學(xué)者在喜歡網(wǎng)球的基礎(chǔ)上，能得到真正意義上的享受。快易網(wǎng)球是在不斷的實(shí)戰(zhàn)中幫助初學(xué)者提升技術(shù)水平的，而且促使初學(xué)者盡快的根據(jù)自身的不同特點(diǎn)，在賽場(chǎng)上做出相應(yīng)的技術(shù)調(diào)整，能夠迅速的融入到比賽的氛圍中去。總之，快易網(wǎng)球崇尚的是更加自由，更加人性化的教學(xué)方式。

2.2、教具的改良

傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)，學(xué)校提供了網(wǎng)球場(chǎng)地，統(tǒng)一的網(wǎng)球拍以及網(wǎng)球。但是快易網(wǎng)球更加注重“因人而異”，在教具的選擇方面更加豐富、多樣化。除了正常的標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球以外，還有很多不同規(guī)格的網(wǎng)球以及標(biāo)志物等輔助型的教具。它們的出現(xiàn)，也能夠保證學(xué)生根據(jù)自己的特點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，提高對(duì)于網(wǎng)球?qū)W習(xí)的興趣，最終達(dá)到事半功倍的效果，保正教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

3、高等院校中網(wǎng)球教學(xué)的現(xiàn)狀

目前我國(guó)并非每一家高等院校中都開設(shè)了網(wǎng)球教學(xué)課程，但是開設(shè)網(wǎng)球課程的院校，確實(shí)存在著諸多有待解決的問題，比如：

3.1、缺乏完善的場(chǎng)地設(shè)施

專業(yè)的網(wǎng)球場(chǎng)地的缺乏，已經(jīng)成為抑制我國(guó)高等院校網(wǎng)球課程普及和發(fā)展的主要問題。根據(jù)實(shí)際的抽查調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)52所普通高等院校，擁有八塊場(chǎng)地的有8所，擁有4塊場(chǎng)地的有28所，最少的只有2塊場(chǎng)地。目前，高等院校對(duì)于教學(xué)樓、宿舍樓、食堂、辦公樓等基礎(chǔ)設(shè)施極為重視，常常擴(kuò)建或者裝修，但是對(duì)于占地面積較大、投資也較大的網(wǎng)球場(chǎng)地，并沒有多加重視。缺乏完善的場(chǎng)地設(shè)施，就難以保證基本的網(wǎng)球教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行。

3.2、網(wǎng)球課上單人練習(xí)次數(shù)少、時(shí)間少

目前我國(guó)的高等院校網(wǎng)球課程，一堂課的人數(shù)大約在三十人左右。學(xué)生多、場(chǎng)地有限，所以每位學(xué)生能夠輪到的擊球的練習(xí)次數(shù)就比較少。況且，傳統(tǒng)的網(wǎng)球課程依然以老師的理論技術(shù)指導(dǎo)為主，那么一堂課下來，每個(gè)人能分到的實(shí)戰(zhàn)時(shí)間極為有限。長(zhǎng)此以往，沉悶的課程會(huì)使得學(xué)生對(duì)于網(wǎng)球的積極性降低，老師上課也就面臨著越來越多的困難，教學(xué)效果得不到保證。甚至有不少的高校，其網(wǎng)球課程也只是走個(gè)形式而已。

3.3、網(wǎng)球課程的教學(xué)方法不夠創(chuàng)新

目前我國(guó)的高等院校的網(wǎng)球課的教學(xué)過程中，老師依舊扮演著和普通文化課程中一樣的主導(dǎo)角色，經(jīng)常是先教上半節(jié)課的理論，不留給學(xué)生足夠的實(shí)戰(zhàn)演練的時(shí)間。這樣的網(wǎng)球課程，也就忽略了學(xué)生的參與程度，打擊了他們對(duì)于網(wǎng)球的熱情。

3.4、專業(yè)的網(wǎng)球教師數(shù)量較少

目前我國(guó)的高等院校中，專業(yè)的網(wǎng)球老師數(shù)量有限，師資力量極為薄弱。可以說現(xiàn)階段，我國(guó)的高等院校對(duì)于新進(jìn)教師的選拔，門檻已經(jīng)提高到了碩士生以上級(jí)別，但是我國(guó)目前還沒有網(wǎng)球?qū)I(yè)的博士生，所以能夠進(jìn)入高校任教的網(wǎng)球?qū)I(yè)的新老師少之又少。但是院校還在開設(shè)網(wǎng)球教學(xué)課程，為了解決這種極不平衡的供需矛盾，很多高等院校選擇了退而求其次的方法——對(duì)本來教授其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教師進(jìn)行集中培訓(xùn)、短期進(jìn)修，臨時(shí)抱佛腳，也就是說有很多是從其他項(xiàng)目里“借用”老師過來教授網(wǎng)球課程。但是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有很強(qiáng)的技巧性，想要很好的掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的技巧，并且總結(jié)出系統(tǒng)、有實(shí)用性的規(guī)律來教授給學(xué)生的話，老師必須通過長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟才可以，如果只是膚淺的了解一下網(wǎng)球的相關(guān)技能，是很難勝任網(wǎng)球教學(xué)任務(wù)的。

4、快易網(wǎng)球在高等院校網(wǎng)球教學(xué)中的實(shí)際應(yīng)用

4.1、改進(jìn)了與網(wǎng)球相關(guān)的教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施

想要讓網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在大學(xué)生群體中得到普及和大力發(fā)展，首先就要改進(jìn)與網(wǎng)球相關(guān)的教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施，比如網(wǎng)球場(chǎng)地、用球等。

快易網(wǎng)球在網(wǎng)球場(chǎng)地上進(jìn)行了創(chuàng)新。它是將現(xiàn)有的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地進(jìn)行了合理的劃分，形成了兩個(gè)小型的網(wǎng)球場(chǎng)地，這樣就能為學(xué)生帶來更多的練習(xí)的空間，將有限的網(wǎng)球場(chǎng)地資源最大化利用，最起碼將同一時(shí)間段的參與人數(shù)增加了一倍，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生有更多的空間、時(shí)間進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，在實(shí)戰(zhàn)練習(xí)中提高網(wǎng)球技術(shù)。

不同于常規(guī)網(wǎng)球，快易網(wǎng)球的用球，采用的是海綿球，或者是低壓球，這種類型的球可以降低打網(wǎng)球時(shí)的難度，因?yàn)樗膹椞韵鄬?duì)較小，球速也比較慢。

舉例來說，快易網(wǎng)球使用的是三色球——紅色、橙色、綠色。紅色球，面積最小，適合小孩子或者是剛剛接觸網(wǎng)球的學(xué)員，球更容易控制。而且紅色場(chǎng)地面積較小，所以移動(dòng)位置比較容易，在網(wǎng)球的對(duì)抗賽中，比較容易上手。橙色指的是相對(duì)大一點(diǎn)的球，用于相對(duì)大一點(diǎn)的球場(chǎng)，它比較適合稍微有一些網(wǎng)球基礎(chǔ)的學(xué)員，能夠在較慢的網(wǎng)球速度下，加強(qiáng)自己的運(yùn)球技巧。綠色球類似于正常的網(wǎng)球，但是它比正常的網(wǎng)球的飛行速度稍慢一些。三色球做到了因人而異、因材施教，滿足了不同階段的網(wǎng)球?qū)W習(xí)者的訓(xùn)練需求。

三色球的應(yīng)用，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)擊球動(dòng)作的時(shí)候，不需要耗費(fèi)太多的精力，而是將更多的注意力，聚集在如何打好網(wǎng)球上，增加了他們的成就感，也更加容易實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球教學(xué)的效果。

4.2、提升了學(xué)生的參與度，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性

傳統(tǒng)的網(wǎng)球課教學(xué)就像室內(nèi)的文化課教學(xué)一樣，老師主動(dòng)的教，學(xué)生被動(dòng)的學(xué)。但是快易網(wǎng)球強(qiáng)調(diào)的是提升學(xué)生的參與度，以學(xué)生為主，充分發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中了解網(wǎng)球、喜歡網(wǎng)球、學(xué)習(xí)網(wǎng)球、享受網(wǎng)球。

對(duì)于大多數(shù)的學(xué)生而言，他們肯定是更加愿意親自的參與到日常的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中來，而不是呆板地聽老師填鴨式的教授各種網(wǎng)球技術(shù)的理論。快易網(wǎng)球，通過提高學(xué)生的參與度，不僅能夠滿足學(xué)生參與實(shí)戰(zhàn)的要求，而且還更加有利于幫助老師實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)也中不斷地促進(jìn)教師的網(wǎng)球技術(shù)水平的提高，相輔相成之下，更利于高等院校教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和超越。

4.3、通過游戲來教學(xué)，寓教于樂

網(wǎng)球本身就是一種競(jìng)技性的對(duì)抗賽，快易網(wǎng)球強(qiáng)調(diào)通過采用游戲式的教學(xué)方法，寓教于樂。學(xué)生在游戲中學(xué)到基礎(chǔ)技能，而為了能夠在球場(chǎng)上有更出色的表現(xiàn)，他們就會(huì)在日常的訓(xùn)練學(xué)習(xí)過程中，更加注意自己的技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范化，由被動(dòng)的學(xué)習(xí)，變成主動(dòng)的學(xué)習(xí)研究。在一場(chǎng)又一場(chǎng)的網(wǎng)球pk賽之中，發(fā)現(xiàn)自身存在的技術(shù)問題，改正問題，提高自己的球技水平，建立球場(chǎng)上的信心。這是個(gè)不斷促進(jìn)的良性循環(huán)。最終，老師不僅能夠出色的完成自己的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生也能夠通過游戲教學(xué)，學(xué)到實(shí)際的打網(wǎng)球的技巧。

4.4、團(tuán)隊(duì)大于個(gè)人，共同進(jìn)步，共同提高

在傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)過程之中，多注重的是個(gè)人技巧的增強(qiáng)，而快易網(wǎng)球更加注重的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及整體氛圍。快易網(wǎng)球希望同水平層次的眾多初學(xué)者們一起參加到比賽之中來，通過合作訓(xùn)練、競(jìng)爭(zhēng)訓(xùn)練的方法，發(fā)揮自己的長(zhǎng)項(xiàng)，彌補(bǔ)其他人的不足，對(duì)于增強(qiáng)自己的信心，非常有幫助，同時(shí)也能夠意識(shí)到自己的短板所在，取長(zhǎng)補(bǔ)短。而水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)員們可以在這個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái)上進(jìn)行友好的交流，有趣的切磋，共同提高自己的網(wǎng)球水平。

在快易網(wǎng)球教學(xué)過程中，教員會(huì)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)式的訓(xùn)練，或者是合作式的訓(xùn)練，但是無論何種訓(xùn)練，都是為了提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及個(gè)人的網(wǎng)球技術(shù)水平。

4.5、模擬現(xiàn)實(shí)的“情景訓(xùn)練法”

相對(duì)于傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)而言，快易網(wǎng)球特別設(shè)置了獨(dú)特的模擬現(xiàn)實(shí)“情景訓(xùn)練法”，通過不同的情景來訓(xùn)練球員的動(dòng)作技術(shù)、臨場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)和臨場(chǎng)應(yīng)變能力。較為真實(shí)的模擬的比賽場(chǎng)景，可以幫助學(xué)員面對(duì)球場(chǎng)上可能會(huì)出現(xiàn)的實(shí)際問題，并進(jìn)行解決。演習(xí)就是實(shí)戰(zhàn)，從日常的訓(xùn)練開始，就對(duì)學(xué)員的心理素質(zhì)和技術(shù)規(guī)范加以賽場(chǎng)化的要求。

5、結(jié)束語

綜上所述，由于我國(guó)現(xiàn)階段很多的高等院校的網(wǎng)球課程，存在著師資力量缺乏、教學(xué)場(chǎng)地有限、教學(xué)方式相對(duì)落后等等問題，阻礙了網(wǎng)球在高等院校青少年團(tuán)體中的推廣和發(fā)展。而快易網(wǎng)球的出現(xiàn)是一種現(xiàn)代化的，極具創(chuàng)新的新型的網(wǎng)球教學(xué)方式。快易網(wǎng)球更加注重趣味性和實(shí)用性，可以幫助初學(xué)者在訓(xùn)練中掌握技能，提高樂趣，建立信心。總之，快易網(wǎng)球的出現(xiàn)，是教學(xué)方式、水平的改良和提升，對(duì)于我國(guó)高等院校的體育項(xiàng)目的發(fā)展有著良好的促進(jìn)作用，同時(shí)也能帶動(dòng)青少年對(duì)于網(wǎng)球項(xiàng)目的喜愛。

[1]竹懷濤.快易網(wǎng)球教學(xué)法在普通高校網(wǎng)球教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究[J]．內(nèi)蒙古師范大學(xué)碩士專業(yè)學(xué)位論文,2015(5)．

[2]袁明殊.“快易網(wǎng)球”改變傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)模式Ⅲ[J].太原城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2014(4)．

[3]張濤．快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技·綜述,2013(3)．

[4]李亮,劉艷.對(duì)普通高校網(wǎng)球選修課利用快意網(wǎng)球創(chuàng)新教學(xué)的思考[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)自然科學(xué)版,2013(10).

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