中學青年教師體質健康狀況調查與分析

劉爽

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）03-000-03

摘 要 本文運用文獻資料、問卷調查和數理統計等研究方法，以吉安市城區中學20歲到44歲青年教師體質健康狀況為研究對象，著重于現狀及存在的問題研究，并就吉安市城區中學青年教師體質健康下降原因進行分析，并就這一結果進行闡述，同時提出一些有針對性的建議，以便幫助提高吉安市青年教師擁有更健康身體，更好地為教育事業做貢獻。

關鍵詞 吉安市 城區中學 青年教師 體質健康 現狀

一、前言

隨著全球經濟一體化深入推進，各國之間的競爭也越來越激烈，越來越全方位化。各國之間的競爭，究其根底，是科學技術和民族素質的競爭，因而教育水平也就成為競爭力水平高低的根源所在。中學教育，是普及科學文化知識的重要陣地，是為祖國輸送高等教育所需人才的必要途徑。中學教師，尤其是作為中學教育后備軍的青年教師，直接影響著我國教育事業未來的發展狀況，他們的身體狀態和精神狀態，值得我們去關注和研究。

現代大量研究表明，我國人民的身體素質呈整體下滑趨勢，多次出現的精英分子早衰現象就是最好的例證。通過對吉安市城區青年教師體質健康狀況調查發現，青年教師的身體健康狀況更不容樂觀，許多青年教師的身體素質指標已經低于平均值，可以肯定的是，早衰情況已經影響著他們，若不及早對這些現象進行研究和分析，并采取合理化措施，必將給我國社會主義現代化建設帶來不可估量的損失。

本文通過對吉安市城區七所中學20歲到44歲青年教師的體質狀況進行調查研究，并根據國內其他相關研究成果，展開討論分析，找出其中存在的問題，并依據實際情況提出解決問題的方法。

二、研究對象和方法

（一）研究對象

對吉安一中、吉安二中、吉安三中、吉安四中、吉安五中、吉安六中、白鷺洲中七所中學的教師按20-27歲、28-35歲、36-44歲三個年齡組別隨機抽測，共計200名。見表1。

（二）研究方法

1.文獻資料法

在調查將獲得數據過程中，收集大量關于青年教師體質健康狀況等方面的專著、論文、資料，從而為本文提供了理論依據和參考。

2.調查法

針對城區青年教師體質健康狀況進行走吉安市體育局體質測試中心調研吉安市城區七所中學三個年齡教師的情況，獲得相關數據。《城區中學青年教師體質健康狀況調查表》，問卷的信效度經相關專家檢驗。隨機發放問卷200份，收回186份，回收率93%。其中有效問卷175份，有效率為94%。

3.數理統計法

運用SPSS16.0統計軟件對所調查的數據進行統計分析。

4.邏輯分析法

采用邏輯分析方法，對收集的各類信息進行較為深入地分析和探討，研究其現實情況，存在的問題、發展的趨勢，從而提出正確的具有指導意義的建議。

三、研究結果與分析

（一）吉安市城區中學青年教師身體形態分析

統計顯示，吉安市青年教師三個年齡段的平均身高呈現下降的趨勢。其中，男子平均身高從172.4cm降低到168.7cm，女子身高從160.4cm降低到157.6cm;體重隨著年齡的增加而變化，從表2可以看出，身高與年齡成負相關，而體重與年齡成正相關，這基本符合中國國民身體素質的平均情況。說明隨著我國改革開放和物質生活水平的提升，我國居民身體形態也得到了一定的提升，但同時，肥胖已經慢慢進入我們這個時代，并朝著年輕化發展，這需要引起相關部門及相關人員的重視。

（二）吉安市城區中學青年教師身體機能

肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，它代表了一個人呼吸的最大通氣能力，是反映人體生長發育水平的重要機能指標之一。在我國，一般年輕成年男子肺活量為3500ml-4000ml，中值為3750ml;年輕女子為2500ml-3500ml，中值為3000ml。通過調查發現，僅男、女20歲-27歲年齡組的肺活量均值處在正常范圍內（下限），其它二組均與正常值有較大差異，通過顯著性測試發現，b、c兩組的顯著性差異較大。其中，男子28歲-35歲組比正常值下降20.6%，女子下降27.8%，男子36歲-44歲組比正常值下降2/5，女子下降約2/5。這些情況表明，吉安市青年教師的肺活量在逐年下降，并有加快的趨勢。

哈佛臺階試驗指數來評價心血管系統對于運動負荷的反應，臺階指數值越大，則反映心血管系統的機能水平越高，反之亦然。哈佛臺階試驗指數在實踐中被廣泛采用，并成為本次用來調查的重要指標之一。這說明年輕教師踏上崗位后，隨著教學年齡的增長，心血管系統對于運動的負荷在逐漸降低，經統計有2.2%的教師心血管系統機能屬優，15.6%屬中，38.4%屬可，45.6%屬劣，其中52.2%的中年教師心血管機能水平屬劣，以上對照情況表明，吉安市青年教師隨教齡增加心血管機能在衰退。

以上二項指標提示：吉安市城區中學青年教師的身體機能狀況在踏入崗位前屬于平均水平，但從踏入崗位后，隨著教齡的增長，身體機能在慢慢變差，尤其是快要步入中年的老師，身體機能低于平均水平，并呈現降低趨勢。

（三）吉安市城區中學青年教師身體素質

握力主要是測試上肢肌肉群的發達程度，在體能測試中，它常以握力體重指數的形式體現，即把握力的大小與被測人的體重相聯系，以獲得最科學的體力評估。體前屈反映的是關節和肌肉的柔韌性。柔韌性差意味著相應的關節和肌肉缺乏運動。反應速度則是人對于外界刺激的反應快慢。從表4的調查顯示，三個年齡組的握力、體前屈和反應速度無論男女均隨年齡增長呈現不同程度的下降。

通過調查還發現，99.4%的教師認為體育鍛煉能增強體質，保持良好的工作狀態;88%的教師有體育鍛煉的愿望，但卻沒有鍛煉的時間。其中，51.1%的教師認為是因為工作忙，家務重無時間也無條件參加運動;21.4%的教師是因為缺乏技術指導。此外，有14.5%的教師認為影響鍛煉的主要原因是無體育鍛煉的場地，有58%的教師希望能免費或廉價提供場地設施，有37.1%的教師建議建立校健身俱樂部，使體育鍛煉經常化。

研究結果表明，體質受遺傳因素的影響最大，但個體體質的強弱，與后天的營養、身體鍛煉等有著密切的關系，科學研究表明，體質弱的人通過科學的身體鍛煉之后，體質也能增強。從而，體育鍛煉對于促進潛力充分發揮，而增強體質有較大幫助。另外，體育鍛煉也可以達到減少疾病，提高工作效率，以至延年益壽的功能。

四、結論與建議

（一）結論

1.吉安市城區青年教師的身體形態隨著年齡的增長而變化，基本符合我國人民體態走勢，但有些指標下降速度過快，需要引起我們的注意。

2.吉安市城區青年教師的身體機能，整個趨勢是隨著年齡的增長，臺階指數的走向越來越低。

3.吉安市城區青年教師的身體素質，從這三個年齡組可以看出，無論男女均隨年齡增長呈現不同程度的下降趨勢，其中男子下降趨勢較為明顯，而女子下降曲線較為平衡。

4.阻礙青年教師進行體育鍛煉的因素有很多，例如：時間安排、體育設施、鍛煉場地、系統鍛煉的教程等。

（二）建議

1.提高吉安市青年教師身體素質，各個學校應完善定期健康體檢制度，做到每位老師都有身體健康狀況登記表，學校醫務人員也要對老師進行監督，使老師保持健康的身體，教師自己也要養成科學鍛煉的習慣，建立良好的有規律的生活方式，祛除不良嗜好。

2.完善學校體育設施，學校應該專門設有教師專用的體育場所和器材設施，多組織教職工的各種體育活動和體育比賽，引導教師多參與體育活動。

3.學校有關人員可以組織體育教師和其他體育素質較高的教師作為學校的“體育活動指導員”，為一些體育基礎較薄弱的教師進行義務指導和幫助，促進教師之間的交流，使學校的氣氛更加團結與協作，良好的人際關系氛圍也可以提高教師的心理健康程度。

4.學校應該與其他體育部門取得聯系，可以在技術、管理、資金、場地器材等多方面的互相合作與交流。各取所長，各取所需，從而也可以更好的改善本單位職工的體育鍛煉條件，提高對體育鍛煉的興趣。

參考文獻：

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