微課融入高校素質拓展課程教學的探索與實踐研究

曹冰++佟彥旭++李瑩

[摘要]通過文獻資料法和訪談法，就微課在體育教學中的現狀和高校素質拓展課程教學中應用的可能性進行整合研究，得出了符合高校素質拓展課程教學的微課設計，旨在普及與發展高校素質拓展理論與實踐知識，為高校素質拓展課的有序、安全開展提供進一步的保障。

[關鍵詞]微課 高校素質拓展課程 實踐研究

[中圖分類號]G642 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5349（2016）24-0220-02

隨著現代信息技術的發展與電子設備的普及與應用，信息技術也廣泛被我們運用到學習中，“微”風暴也席卷到高校體育教學的課堂。體育課程在大學中除體育專業學生外，其他大都作為選修課或者輔修課來完成，由于高校學期時間短，課程數量多，學生的體育課程學時間有限，集中授課的形式也不允許教師單獨關注某個學生的學習而影響教學進度。高校素質拓展課程的課堂學習時間較少，老師講授的課程內容也有限；另外，素質拓展課程中動作類的形象知識和安全知識較多，這些知識不僅需要教師進行知識的講解傳授，更需要進行示范、反復的練習，只有重復的學習才有助于素質拓展課程的開展。而傳統的體育教學中的教學資料不能直觀形象地表達此類的知識，教師的課堂講授也不能滿足學生自主演練和反復學習的需要。“微課”在高校素質拓展課程的應用，促進了素質拓展課程的普及，為素質拓展課的有序、安全開展提供了進一步的保障。

一、相關概念界定

（一）微課的界定

微課是2008年美國圣胡安學院戴維·彭羅斯提出的，是一種以微視頻為核心，包含與教學相配套的教學設計（微教案）、課程課件（微課件）、測試練習（微練習）、教學反思（微反思）、課堂反饋（微反饋）等支持性和擴展性資源形成一個半結構化、網頁化、開放性、情景性、輔助性教與學等內容。關于微課的最新定義是以微型教學視頻為主要載體，針對某個知識點或教學環節而設計開發的一種情景化、支持多種學習方式的新型在線網絡視頻課程。[1]

（二）微課的特點

筆者分析了來源于中國知網和萬方數據庫的有關“微課”方面的文獻，綜合得出微課的有主題明確、短小精悍、資源類型多樣且以視頻為主、資源存儲量小、微課內容選擇靈活等特點。[2]微課只是單個知識點或重難點內容的呈現，是互相獨立的教學內容。微課的課與課間具有相對獨立性，當在學習過程中遇到某個知識點不理解時，學習者可以直接觀看某一節課程，并不需要觀看全部的教學視頻。微課的學習既節約了時間，也提高學習效率。學習者還可以根據自身的學習需求和接受程度來進行有針對性的學習。

（三）微課在體育教學中應用的研究現狀

在中國知網以“微課”為關鍵詞進行檢索，共找到39031篇；再以“體育”在結果中檢索，共找到2713篇；以“體育教學”在結果中檢索，共找到2645篇；以“素質拓展”作為主題在2713篇有關體育的結果中檢索，共找到0篇。由此可以看出我國微課的開展較晚，并且國內有關微課研究不多，以“體育”為主題的微課研究就更少，與素質拓展有關的暫無，以年代劃分國內的微課研究文獻可得出如圖1。

圖1 國內體育教學微課研究文獻年代分布圖

由上圖可得，有關體育教學的微課研究集中在2015年和2016年，之前的相關研究較少，近兩年開始興起。

二、高校素質拓展課程的教學特點及高校素質拓展課程教學中存在的問題

（一）目前高校素質拓展課程的教學特點

素質拓展課堂不同于傳統的體育，課堂上學生是主角，在教師的引導下通過拓展訓練的體驗后，學生自己領悟、分享獲取活動中蘊含的道理。素質拓展的課堂上的老師“能文能武”，不僅能夠在戶外的器械上大展身手，還能在分享回顧中侃侃而談；課堂上學生的距離能被迅速拉近。素質拓展是一種“先行后知”的訓練模式，這種模式能很好地彌補傳統體育課在心理健康和社會適應上的不足之處。

（二）高校素質拓展課程教學中存在的問題

（1）拓展訓練課程在我國高校課堂的開展總體來說，還不是很成熟。很多同學不了解素質拓展課程；對于一些沒有開展素質拓展課程的高校，沒有有效、直觀的資源來了解學習素質拓展課程。

（2）傳統高校體育課堂主要是以教師為主導，學生在教師的指導下統一進行學習。但是由于課堂學生身體素質、運動水平、興趣愛好等都存在差別，而高校傳統的集中授課的體育課堂無法滿足學生需要，也不能很好地解決課堂上的重點問題。[3]學生缺少對動作的具體認識，利用僅有的課堂時間很難將動作學到位。

（3）素質拓展課程中，高空項目和場地項目的安全器械使用較多，課堂安全尤為重要，每節課由老師統一指導，進行安檢查和保護，學生自身的安全意識相對淡化。經訪談調查，東北大學素質拓展課20名學生，有18名同學表示，在使用安全器械時，完全依靠老師的指導與幫助，課前并不知曉如何進行安全保護。

三、微課在拓展課堂中應用的意義與可能性

（一）微課在拓展課堂中應用的意義

1.體育課程改革的需要

素質拓展課程的體系和教學模式非常適用于提高學生的心理健康和社會適應能力，能夠多方面提高學生的綜合素質能力，幫助學生形成良好的心理品質，增強人際交往能力和合作能力，樹立積極進取、樂觀開朗的生活態度。素質拓展課程打破了以往傳統的教學模式。隨著教育改革的進一步深化，將微課融入素質拓展課程，增強了素質拓展課程的影響力，使其在體育教學中發揮更大的作用，增進學生的身心健康，是體育改革的需要。

2.學生發展的需要

微課學習的過程中，培養了學生的自學能力、觀察能力和自我鍛煉的主動性。將微課通入素質拓展課程，學生可以隨時隨地獨立自主地選擇想要學習的內容，增加了學習興趣。同時，素質拓展課程的微課也為一些從未接觸過素質拓展的學生打開了一扇新的大門，他們從微課平臺上了解素質拓展、學習素質拓展的相關理論知識和動作技能。

（二）微課融入素質拓展課堂的可能性

隨著微時代的到來，信息技術和移動終端的發展和普及，微課逐漸進入大家的視野并越來越受到了大家的重視。與此同時，大學體育課程也在呼吁進行教學改革，體育課程操作類的教學內容更加需要形象化的學習資源來呈現以便于學生理解、學習。絕大多數同學都有移動終端設備，各個高校的資源平臺以及網絡的視頻共享平臺越來越支持微課資源共享，微課融入素質拓展課堂刻不容緩。

四、高校素質拓展課程微課的制作與應用

（一）課程的選題

在高校素質拓展課程微課中，課程的選題尤為重要。好的選題對于高校素質拓展教學能起到事半功倍的效果，不僅能夠普及素質拓展知識，提高學生的學習興趣，還能提高相應課程的授課效果。選題時，要選取授課過程中的重點、難點進行微課制作，以便于學生多次重復預習（如信任背摔的背摔者動作要點、垂直天梯的配合動作等）；同時，要選擇授課過程中相對穩定、不易變更的內容作為微課選題（如經典固定的場地項目和高空項目）；另外，可以選擇相對重復又要不斷重復的內容作為微課的內容（如安全器械的使用，繩結等）。

（二）教學設計

素質拓展課程微課的選題定下來以后，就要根據課程內容進行課程設計。通過該設計，學生能在短時間內了解素質拓展課程的相關知識，學到自己想要掌握的動作技術要領，更有效、更便捷地學到自己想要學到的技術動作和知識。微課的教學設計中還包含微課的教案、微課相關素材、微課課件、微課腳本等準備工作。微課的教案要求重點突出、語言簡練、學生易接受；收集微課的相關素材應根據教學設計和教案；微課課件的制作要重難點分明，語言簡練，不宜顯示過多知識點；微課腳本要嚴格按照所選課程的要求、流程進行制作，明確指出重難點的呈現方式。

（三）微課的錄制

教師可以選擇自己擅長的信息技術進行微課的錄制，可以是一段教學視頻，或者一段動畫，甚至是一個word文檔加上旁白。教師可以選擇在微課里出鏡的錄制方法，也可以選擇在相應素材處配音。在我們錄制好素材后，后期制作也尤為重要，現在我們常用的視頻制作軟件（如會聲會影、Adobe Premiere等）都能夠全面地呈現授課內容。隨著微課、MOOC的普及與推廣，相關的硬件設備后期制作軟件也在不斷升級開發，藍屏摳圖技術和高清錄播設備也在普及應用，可供教師進行選擇。

（四）微課的應用

首先，微課可以在課堂上由教師與學生面對面進行，但在高校體育課堂，課堂時間有限、地點多在室外進行實踐課程，受到限制。其次，微課可以通過學校相關教學平臺進行傳播，以東北大學為例，學生可以通過體育部網站和教務處網站的相應鏈接，來進行微課的學習。再次，教師可以把優質的微課發布在網絡視頻素材庫中（如優酷、百度視頻、愛課程等），進行資源共享。學習者只需一個智能的移動終端（如一臺電腦或一部智能手機），就可以進行微課的學習。

五、拓展課程中運用微課的注意事項

（一）運用微課要有連續性

雖然微課一直在強調單個課的獨立性，但高校素質拓展課程要求相應的微課設計能成為一個系列，不能只有單個項目的呈現，整個系列課程能夠讓學生在需要了解某一項目時可以在相關平臺獲取，普及素質拓展課程的同時，增強學生的學習和體驗興趣。

（二）微課反饋

微課應用過程中較為重要的一環就是微課的反饋。教師完成素質拓展課程教學微課的制作并不意味著此項任務的結束，更重要的是通過課堂實踐中的師生互動來獲得學生對微課的評價，教師在收到反饋后要及時對相關主題微課進行完善和修改，使微課為高校素質拓展課的有序、安全開展提供進一步的保障。

（三）危險性大的項目應明確警示

高校素質拓展課程中有很多高空項目和場地項目，具有一定的危險性，為防止意外發生，在整個課程設計過程中，要強調該項目需在專業人士指導監護下完成。

六、結論與建議

（一）結論

（1）將微課融入高校素質拓展課程是可行的，可以提高素質拓展課程的教學效果，增加學生的體驗度；

（2）將微課融入高校素質拓展教程，其教學效果優于常規教法；

（3）現代信息技術的發展，移動終端設備的普及，將微課融入素質拓展具有較強的實用性和推廣價值。

（二）建議

微課不算是一個新生事物，在其運用的過程中仍會存在一些缺點與不足。但隨著科技的不斷發展，只要我們將微課融入素質拓展課程，以學生為主角，充分發揮學生在教學中的主體地位，及時聽取學生的課堂反饋，完善、修改相應的內容，一定能夠使微課更好地為廣大師生服務，普及推廣素質拓展課程知識，為素質拓展課堂的有序、安全進行保駕護航。限于時間、經費、條件等方面研究，該課題的研究只是在一定范圍和規模內，隨著研究條件的改善，完全有必要深入研究。

【參考文獻】

[1]胡鐵生，黃明燕，李民.我國微課發展的三個階段及啟示[J].遠程教育雜志，2013（04）：36-42.

[2]李海石.微課在大學體育教學中的應用研究——以《常見運動傷病的預防與處理》課程教學為例[D].云南大學，2015.

[3]薛飛娟.高校體育教學中微課程設計研究[D].吉首大學，2015.

責任編輯：楊柳