淺談體育教學在中職院校的改革

張心平

為提高中職院校學生素質，增強學生體魄，使學生就業后成為社會所需的技術工人，中職院校要貫徹新課改的方針和政策，重視體育課的教學，培養學生的創新精神和實踐能力，使學生提高對體育課的興趣，并樹立正確的體育與健康觀念。筆者就此進行了深入探究，并提出了自己的觀點。

一、幫助學生樹立正確的體育與健康的觀念

體育教師首先要充分了解所帶班級學生的健康情況和身體素質及興趣愛好，更要了解是否有家族遺傳病史，是否患有先天性心臟病或哮喘病。患病的學生要重點記載和觀察，對于這類學生盡量讓其較少或者不參加體育活動，防止發生意外傷害。

中職院校學生基礎較差，并且處于青春叛逆。這個階段的學生學習動機不夠穩定，喜歡憑感覺行事，缺乏耐性，大部分學生不重視體育與健康。體育教師可以利用學校黑板報、廣播宣傳和多媒體教學講解體育的意義，組織學生參加體育與健康演講比賽，豐富學生的體育與健康知識。教師要轉變學生的傳統思想觀念，讓他們明確體育鍛煉的意義，既要關注學生當前的身體健康狀況，又要使學生逐步形成健康的安全意識以及良好的生活方式。要幫助學生掌握基本的運動技能，促使他們的身心協調全面發展。教師不僅要讓學生切實認識到體育的重要價值，掌握鍛煉身體的方法，更要培養他們體育鍛煉的習慣。

二、尊重學生個性發展是體育教學活動的關鍵

個性化教學首先要尊重學生的個性和注重學生的主體地位，挖掘學生個性潛能，促使學生個性發展。中職院校體育個性化教學是以學生的健康發展為中心。在教學中有些學生對打籃球感興趣，有些學生對打乒乓球感興趣，有些同學對踢毽子感興趣，可是還有些學生不喜歡上體育課。面對這些情況，教師在備課時要充分考慮學生的特點和不同需求針對學生的個性差異和特點有的放矢地設計教學活動。例如，在健美操教學中，教師根據每個人的實際水平，分成不同的小組，每個小組的目標要求不同，預先向學生提出經過努力可以達到目標，學生按預定的目標進行練習。這樣學生在練習時可以發揮出自己的最高水平，同時提高了自尊心和自信心。

體能是指人體的各器官在系統的進行身體運動時所表現出來的技能。發展學生體能是體育教師基本的職責和任務。在授課中教師可以設計一些針對提高力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏的專門性練習，通過這些練習循序漸進地提高學生的體能。

三、增加多樣化教學形式，激發學生的運動興趣

興趣是最好的老師，為了提高學生對體育運動的興趣，教師在教學中可以增加一些趣味運動教學，讓學生們踴躍發表自己感興趣的運動和游戲。經過探討和結合學生特點，教師可以設計出多種趣味運動項目，并在年級和班級之間可以開展一些趣味運動會，例如：

繩圈的力量。比賽方法：先將一根長繩圍成一個圈。全體學生在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈，大家集體用力拉緊繩圈，使繩圈撐開，其中一名學生在另一名學生的協助下在繩圈上行走兩圈。以先走完兩圈用時短的隊伍為勝。類似于這樣的趣味運動還有很多，這些趣味項目可控性強，安全性高，參與性高，會讓學生耳目一新，而且能夠活躍課堂氣氛，尤其是能激發部分對體育課不感興趣的學生的運動興趣。

四、培養學生自主合作，實踐能力和創新的精神

課堂創新是學生掌握體育知識和技能最有效的方法。新課改中的素質教育對體育教師提出了更高的要求。體育教師既要培養學生的創新能力、實踐精神和合作能力，同樣要開發學生的潛能。這是體育教學融入教育改革的需要，更是迎接知識經濟時代的挑戰。在課堂中，教師要改變教學方式，盡量給學生營造一些自主學習的機會，把課堂交給學生，解放學生的雙手、雙腳和大腦，例如，學生學習一套健美操動作時，教師只教給學生腳下基本步伐，讓學生分組進行創編手上動作，然后每組學生根據腳下步伐結合手臂動作自主編排一套健美操動作，最后分組進行成果展示。例如，在課堂中教師以跳繩為主題，讓學生們自主探討活動形式，根據主題進行分組練習和比賽。這樣在教學實踐中既培養了學生的創新能力實踐精神，也提高了學生的相互合作的能力，更能激發學生們的好奇心和求知欲望，使每個學生在體育活動中感受到成功的喜悅和運動的快樂。

（作者單位：臨汾高級技工學校）