高校學生心理危機與院校兩級干預

周昕

【摘 要】近年來，大學生的心理危機事件屢見報端，來自學習、就業、情感等方面的壓力出現是這些現象的誘因，種種壓力之下對于大學生成長帶來不可逆的嚴重后果。高校要充分認識到加強大學生心理危機干預工作的重要意義，探索以院校兩級為基礎的多種心理危機干預方式，及時疏導大學生心理問題，為國家培養可用之才。

【關鍵詞】心理危機；干預；高校；院校兩級

一、大學生心理狀況堪憂

大學生心理危機是指大學生某種心理上的嚴重困境，當事人遭遇超過其承受能力的緊張刺激而陷于極度焦慮、抑郁和失去控制乃至不能自拔的狀態。由于情況緊急，既往慣用的應付方法失效，內心的穩定和平衡被打破，所以常常容易導致災難性的后果。大學生心理危機干預是對有心理危機的大學生的一種短期的幫助行為，它的目的是隨時向那些經歷個人危機、處于困境或遭受挫折、將要發生危險的大學生提供支持和幫助，使之恢復心理平衡。

據有關調查資料顯示在我國，每年有28.7萬人死于自殺，總的自殺率為23/100000，其中大學生自殺率約為20/100000 。在北京心理危機干預中心首次舉行的研討會上，有專家認為，“心理危機已經成為中國一個重要的公共衛生問題”。北京醫科大學精神衛生研究所方明昭教授曾對北醫三院100例自殺事件進行分析，大學生自殺率為73%.遠遠高出其他人群，由于當前大學生面臨著學業壓力、感情糾葛、人際關系、經濟問題、就業壓力及網絡迷戀等諸多問題.所以必然產生心理壓力。有心理缺陷的學生在高校普遍存在，再加上各高校大量擴招，學生不斷增多，尋求心理援助的大學生也在迅速增加。當前大學生心理危機的嚴峻現實呼喚高校提高心理危機干預能力

二、造成大學生心理危機的主要原因

歸納大學生心理危機的產生大體可以分成兩大類。一類是一般性的成長心理問題。諸如環境改變與心理適應的問題，學習心理調試不當而出現的心理問題，情緒控制、自我認知、人格發展、意志品質鍛造能力的相對較弱而造成的人際交往、戀愛、性心理等方面出現心理與行為的偏差。有心理障礙傾向但并不嚴重，也是大學生中存在的主要心理問題。另一類則是出現了不同程度的心理障礙，嚴重地影響到大學生正常的學習生活以及人格的健康發展。

在大學3～4年的學習生活中，多數大學生面臨著如學習方法、專業考級、繼續升學還是就業等方面的壓力，感受到壓力的學生往往精神長期處于緊張狀態，一旦失敗就無法承受結果，容易走向極端。

其次，已經成年的大學生也往往面臨情感斷奶的失落期。離家進入校園，談戀愛是一種普遍現象，有約35%的大學生在戀愛中存在情感困惑。大學生戀愛無論是出于青春期的生理沖動，還是出于從眾心理，一旦戀愛雙方分手，大學生特別是女大學生自尊、自負、虛榮、情感脆弱的特點會使得她們在心理上受到極大傷害，造成心理失調，甚至精神崩潰，從而走向自殺之路。現代大學生大多數是獨生子女，父母的寵愛和對一切包辦的家庭教育養成了他們任性、自私、漠視他人等特點，一旦在情感上的要求不能得到滿足，也會產生強烈逆反心理，甚至以暴力方式進行對抗。

上大學無異于一腳踏入社會，那么經濟上的差異就會顯得明顯。為數可觀的學費和生活費使得家庭貧困的大學生面臨沉重的心理負擔，貧困生無論在生活水平還是消費觀念上與富裕家庭的學生都有較大落差。經濟基礎決定上層建筑的這一特性限制了貧困生的人際交往，長期的自卑和壓抑若無法獲得疏導演極易變為心理偏激行為，如2004年云南大學的馬加爵事件就是很典型的例子。

三、建立完善的高校健康教育機制

在實際的工作中，院校兩級心理輔導機制合理、實用，既克服了傳統心理輔導機制的不足，又發揮了院校兩級各自的優勢，為高校學生心理健康構筑了新的長城。以安徽財貿職業學院為例，構建院校兩級心理干預機制，一級為朋輩輔導員宿舍班級心理委員，二級為。所謂朋輩輔導員一般是大二學生，與新生年齡相仿、思維方式相近，可迅速了解新生的心理動態，及時發現問題，在學生、班主任、學院、學校心理輔導中心聞搭建了橋梁；針對班級反映出的問題學生，由學校心理健康輔導中心介入。在這一套體系運轉之下，使得心理健康教育工作積極主動、預防在先、點面結合、健康發展。

從目前實施院校兩級干預以來，值得推薦的措施如下：

1.給每位新生建立個人心理健康動態檔案。從新生入學開始，進行心理測試建立原始檔案，通過檔案的建立與充實，根據學生的不同情況，采取各種適當的干預方式，有針對性地開展心理輔導工作。心理委員產生于班級，大大方便了問題學生的“早發現、早干預、早解決”，在校生心理問題都能被及時發現，并轉介到學校心理輔導中心或醫院進行進一步的治療。

2.以 班級為單位進行團體拓展培訓。團體拓展培訓主要針對班級、貧困生群體、人際關系緊張學生群體、學習差的學生群體、年級學生干部等，內容包括：互助式心理訓練、互助式心理激勵、互助式心理輔導、互助式心理暗示等，并及時討論總結。在實際操作中，將心理素質教育的環節滲透到一般團體心理輔導活動過程中，并在評價反饋中不斷改進和完善。這既體現了個體自我發展的心理需要，又遵循了個體心理素質培養的客觀規律。

3.定期開設心理健康教育系列講座。針對大學生學業，就業、情感、兩性等困惑，定期開設心理健康知識講座，據統計每次參加講座的學生人數在150人左右，每年可使1500人次接受教育，約占整個學院75%，大大推動了心理健康教育普及的進程。而具體講座的內容則來自于每個班級的心理委員對班級心理動態情況的月報制度，講座形式多樣，以沙龍的形式為主，便于與學生互動交流。

除面對廣泛學生群體的心理講座外，也針對朋輩輔導員和心理委員進行專項講座強化他們的的理論知識和工作技能通過對心理委員的管理，加強心理委員的存在感和歸宿感，有效地克服了倦怠等不良情緒，使信息網絡暢通無阻。

4.形成研究報告研究和創新是促進心理工作發展基礎。組建院校兩級心理干預研究性工作團隊，對學生心理突出問題進行研究，是提高工作質量的突破口，可促進其科學化、規范化發展。根據研究需要，將不同年級相同專業、同年級不同專業或不同年級不同專業朋輩輔導員和班級心理委員組建成研究團隊，對學院學生心理的突出問題進行研究，如開展以“宿舍人際關系”“網絡成癮”“貧困生校園與社會生活”等專題探究方向，形成專門的研究報告和論文，以提高學生工作的層次和水平。

心理危機干預是高度專業化的工作，它需要扎實的專業基礎、豐富的知識和嫻熟的技術。因此，高校應大力培養心理危機干預的專門人才，尤其是從事心理健康教育的人才隊伍積極開展對從事大學生心理健康教育工作專兼職教師的培訓，培訓內容包括心理健康知識、心理輔導的方法、心理危機的干預等。院級心理輔導工作應重視心理健康教育和普及，加強心理學生干部、心理委員的培訓，做好心理問題信息機制建設，重在做好心理健康問題的預防工作。同時，學校應制定培訓計劃，將心理危機干預的師資培訓列入學校師資培訓計劃，重點做好班主任、輔導員、朋輩輔導員和學生骨干的心理危機干預培訓，不斷提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業知識和技能，不斷推動校院兩級大學生心理危機預防和干預工作。

參考文獻：

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