新疆乒乓球運動員運動損傷情況初探

周凱

摘 要：乒乓球項目比賽過程中技術動作完成的時間短速度快，常年的訓練中易于形成固定動作。在對2016年新疆維吾爾自治區乒乓球年度賽參賽隊員的隨機調研中發現，大部分運動都有過運動損傷的經歷，現統計甲組和乙組的受傷男女運動員運動損傷情況，對運動員和教練員的日后訓練提供參考。

關鍵詞：乒乓球運動員 運動損傷 初探

中圖分類號：G846 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）05（c）-0220-02

乒乓球項目在我國具有廣泛的群眾基礎，比賽的激烈程度和精彩程度都是運動員努力拼搏的結果。乒乓球運動損傷有很高的發生率，這是由其高強度、高對抗、高速度的運動性質所決定的。在其動作幅度大、回合多和反應時間短，容易造成運動損傷；體校和業余俱樂部培訓的訓練強度跟比賽級別有直接關系，訓練強度大的時候容易發生損傷；常年的訓練中易于形成固定動作，一旦進入疲勞訓練時關節肌肉韌帶都有很高的受損風險。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

該文隨機選取參加2016年新疆乒乓球年度賽的運動員為研究對象，共計71名，男運動員46名，女運動員25名，分別參加甲、乙、丙三個組別的比賽。其中，丙組的男運動員人數有7名，女運動員人數有2名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

首先通過閱讀了《運動人體科學》《運動訓練學》《體育保健學》《營養學》等書籍以及一些學術期刊構建研究的基本框架，又從圖書館查閱了大量的相關資料和期刊文獻資料，并在中知網下載相關領域的論文和期刊，對研究提供對應的理論參考。

1.2.2 數理統計法

統計訪談運動員的運動損傷部位、損傷發生的時間和損傷的類型，為文章提高數據支撐。

1.2.3 訪談法

隨機訪談沒有比賽任務的參賽運動員，了解他們損傷時的前后狀況，對損傷的處理方式，和其認為的損傷產生的原因。

2 結果與分析

2.1 運動員基本情況

在比賽現場隨機訪談的運動員運動損傷情況如表1和表2所示。

由表1和表2可以看出，男女運動員運動損傷的比例隨著組別的升高而升高，而女運動員的運動損傷比例低于男運動的運動損傷比例。

2.2 不同打法的運動員運動損傷統計

根據運動員的自我陳述和觀看運動員的比賽，確定運動員的打法特點，從打法特點上統計運動員的運動損傷情況，詳情如表3和表4所示。

由表3和表4所顯示的數據可以看出，不管是男運動員還是女運動員，削球打法的運動員發生運動損傷的情況比快攻加弧圈球的打法要少很多。

2.3 運動員發生運動損傷的次數的統計

根據實際訪談發生過運動損傷的運動員的回憶，將影響到訓練質量甚至需要休息和康復的運動損傷的經過進行統計，具體數據如表5和表6所示。

由表5和表6數據可以看出，發生運動損傷次數較多的是甲組男運動員，其中2次以上的運動損傷發生過的情況有11人，發生1次和2次運動損傷的男女運動員分布基本一致 。

2.4 運動員發生運動損傷的具體組織類型的統計

乒乓球運動員發生運動損傷的位置并不固定，網球肘在受訪的運動員中沒有出現。根據受傷的生物組織類型進行統計，具體情況如表7和表8所示。

由表7和表8數據可以看出，發生運動損的肌肉組織類型主要是肌肉和韌帶，骨關節的損傷不多，與平時訓練的強度有很大關系。

2.5 運動員發生運動損傷的類型的統計

乒乓球運動員發生運動損傷的形式主要是拉傷、挫傷和扭傷，經訪談得知運動員損傷形式統計情況如表9和表10所示。

由表9和表10可見，在所有受傷形式中，拉傷出現的次數最多，其次是挫傷，最少的是扭傷。

3 結語

經過對訪談數據的統計分析可以得到如下結論：（1）男運動員發生運動損傷的次數多于女運動員。（2）快攻加弧圈打法的運動員多于削球打法的運動員。（3）發生“2次以上”運動損傷的運動員較多。（4）所有運動損傷的情況中肌肉受傷的次數最多，受傷形式中拉傷的次數最多。