亳州市譙城區高中體育特長生訓練現狀調查及研究

王勇++王鵬

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 本文章采用文獻資料法、邏輯分析法、訪談法、問卷調查法、數理統計法等方法對亳州市譙城區第一、三、五中學的體育特長生的體育訓練進行調查分析。有助于深入的調查來分析學校高中體育生的選拔與培養方面的研究情況，為以后的體育教學和訓練提供理論和參考依據。

關鍵詞 高考 體育生 體育訓練 文化課

一、亳州市譙城區高中體育特長生的訓練內容與方法的研究

（一）亳州市譙城區第一中學體育特長生的訓練內容與方法的研究

亳州市譙城區第一中學體育特長生的訓練內容以體育高考四項為基礎進行有針對性進行一周的體育訓練，周一是以100米短跑為主，周二為立定三級跳遠為主；周三為鉛球投擲為主的上肢的專項訓練的；周四為800米打基礎的中長跑訓練；周五為更多側重全身力量的訓練，而且在距離體育加試的前兩個月，早上早自習期間進行訓練，下午與之前相同，以便適應考試時間，調整良好的狀態，創造優異的成績。

（二）亳州市譙城區第三中學體育特長生的訓練內容與方法的研究

我著重研究亳州三中以體育高考四項為基礎的體育特長班的訓練內容，與亳州一中一樣訓練時間為一周，但不同的是亳州三中訓練時間是從周日至周五為期六天，周六休息的訓練時間，所采取的一周六天的訓練時間，訓練內容大致為周一短跑項目為主，周二為立定三級跳遠為主，周三進行核心力量以及協調性練習，周四進行投擲項目的訓練，周五為中長跑以發展學生的耐力的訓練，周六則為大力量的訓練發展學生的身體素質，周日休息放松。

（三）亳州市譙城區第五中學體育特長班的訓練內容與方法的研究

亳州市第五中學體育特長班分為三類，分別是：第一類基礎訓練隊，大致訓練內容為基礎力量，速度素質，簡單的準備動作，力量練習大多是常見的無器械動作。第二類是以體育高考四項為主展開的各種項目，周一至周四基本為100米，力量練習，野外拉練，三級跳等，星期五調整狀態或者進行模擬小測試以便訓練學生的心理素質；第三類是專門訓練單項比賽，訓練內容根據個人也不一樣，項目之間也有各種區別，這里不著重研究，

二、亳州市譙城區高中體育特長生的文化課與訓練之間的矛盾

（一）亳州市譙城區第一中學體育特長生的文化課與訓練之間的矛盾

據調查得知，大部分的學生家里只求他們能夠安心學習，考取一個理想的本科高校，并不想讓孩子練習體育，這可能是因為家庭以至于外界對于體育特長生的不良看法，導致的惡性循環，又或者認為練習體育的學生行為比較叛逆，會把自己的孩子往不好的方向發展，然而這樣的思想難免會影響到體育特長生使他們對于訓練失去動力，無心學習。

（二）亳州市譙城區第三中學體育特長班的文化課與訓練之間的矛盾

亳州市第三中學做為亳州市示范中學，以藝體工作為本校特色辦學突破口，根據調查和與本校的張老師得知，本校學生大多是周邊鄉鎮中學考到本校，因此學生本身的文化課基礎相對薄弱，同時體育教練張老師需要更加注重學生的體育成績以及訓練，無暇關心學生的文化課成績因此近幾年三中體育高考成功的人數并未有所上升。

（三）亳州市譙城區第五中學體育特長班的文化課與訓練之間的矛盾

亳州市第五中學與亳州第三中學大致一樣并且本校的學情與亳州三中相比，學生基本上都是鄉鎮以及農村的，而且本校因為被改為職業中學，學校支持走特色辦學之路，加強了音體美小三門的特長教育，因此學校整體的教學質量并不是很高，雖然亳州五中參加體育訓練人數眾多，但是能夠真正被體育本科高校錄取的卻很少。

三、結論與建議

（一）結論

1.亳州市第一中學的體育隊體育成績與文化課成績總體上屬于中上等，但學校對于學生從事體育高考的介紹不多，未能為學生提供良好的建議。而且訓練質量不高，學校過于重視文化課成績，而忽視體育訓練的質量以及學生的基本情況。

2.亳州市第三中學的體育隊總體水平較為良好，但學校的缺乏對于體育特長生有效的管理制度，長期的訓練時間導致本來參加訓練的學生重視訓練成績而忽視文化課成績，使得成績中等學生的文化課成績下滑，進而產生一系列的惡性循環。

3.亳州第五中學的體育隊訓練質量良好，學生都能有著不錯的體育成績，但對于體育高考而言，體育成績良好決定著你去什么樣體育本科的院校，而文化課成績則決定著你能否上大學，而學校的本身學情存在著缺陷，學生本身通過長期訓練，逐漸忽視學習文化課的重要性以及對于未來的不確定性，所產生的厭學等負面，深深影響著學生的身心。

（二）建議

1.對于亳州一中的體育特長班，應該摒棄傳統觀念以及對于體育生的偏見，學校、家長應該尊重學生的選擇給予足夠的支持，同時學校以及教練應該詳細介紹體育專業的發展方向以及積極的引導，使學生對于未來有個良好的規劃。

2.對于亳州三中的體育特長班，學校應制定相關的管理制度，班主任應該主動關心體育訓練的文化課成績，與體育教練及時相互溝通了解學生的體育訓練情況，從而制定合乎個人的訓練計劃，甚至學校可以根據體育人數進行體育文理科分班教學，以充分利用資源，幫助學生能夠順利走進大學校門。

3.對于亳州五中的體育特長班，教練與老師應幫助學生樹立自信心，建立正確的訓練目標和學習計劃，使學生正確認識到訓練成績與文化課成績的重要性缺一不可。讓學生對于未來充滿希望，為之努力奮斗。

參考文獻：

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