心理健康教育在初中思想政治教育中的滲透分析

【摘要】初中思想政治教育可以說是學生的思想政治教育的重要環節之一，對學生的身心健康發展具有重要的意義。心理健康教育幾年來成為思想政治教育當中的重點工作內容，學生能夠擁有良好的心理素質和高尚的情操對學生的學習生活的發展具有重要的促進作用。本文通過對初中思想政治教育中滲透著的心理健康教育進行分析，可以發現思想政治教育中存在的教學問題，并找到具體的應對措施。

【關鍵詞】心理健康教育；思想政治教育；初中教學；分析研究

引言

初中時期的學生正處于身心發展的重要階段，初中生的心理和生理都處于變化的狀態，家長施加的學習壓力和學生自身的壓力會造成學生產生不利的情緒，嚴重的會影響到學生的身心健康的發展。而我國的心理健康教育剛剛發展起來，在具體的滲透實施工作之中還需要探究。

一、初中生的心理狀況

1.心理健康現狀。初中生正處于由初中升高中的重要階段，初中的學生要面對升重點高中的壓力，家長的無限期許和自己的焦慮情緒會影響自己的心理健康，而校方和家長對學生的學習成績較為關心，而學校給的思想政治教育的課程不太會受到重視，而思想政治教育課程大多充斥著考試的重點難點，思想政治教育課程徹底淪為政治課程，有的時候還會被其他課程占據。學生的學習生活充滿著各類的補習，學生的成績成為被關注的焦點[1]。

在思想政治教育的課程之中鮮少有心理健康教育的滲透，思想政治教師的教學工作較為輕松，教師在照本宣科之后便是“萬事大吉”，根本不去考慮學生的心理狀態如何。家長對于學生的心理健康也是很少關注，不免造成學生的叛逆性格逐漸顯現。

2.心理特點。初中階段對于學生而言正是形成正確的人生觀和價值觀的重要時期，初中生也正處于青春的叛逆時期，在心理上容易受到外界的影響。學生的思想不夠成熟很容易產生判斷上的失誤，初中生容易沖動，說話做事沒有顧及，教師或者是家長不能夠理解并加以正確的引導就會使學生產生嚴重的逆反心理。

初中生異常敏感，有時候一句話就可能使學生做出沖動不理智的舉動，他們的情緒極其不穩定，心理上會逐漸產生厭學或者是自卑、自暴自棄等心理狀態。

二、心理健康教育的實施前景

1.思想政治教育課本中滲透著心理健康教育的內容。心理健康教育的教育內容主要有，首先，讓學生逐漸適應初中生的教學模式，對學生的學習觀念進行培養，培養學生正確的學習態度；其次，通過心理健康教育讓學生和家長形成良好的溝通，促進學生和教師之間、學生和學生之間形成良好的人際關系；然后，讓學生能及時調節自己的情緒，抑制自己的不良情緒；最后，通過心理健康教育可以培養學生的學習生涯的規劃和人生的初步規劃，進而培養面對困難的處事能力和勇氣。

在初中思想政治教育的課本之中大多包含心理健康教育的內容，在初中階段的七年級教學課本中和八年級的教學課本中就包含這些知識。在七年級教學課本之中就有談到學生的目標規劃等知識，還談到合作與競爭、考試焦慮癥等。八年級的教學中主要關注的是親子溝通和師生交往等教學內容[2]。

2.心理健康教育和思想政治教育的教學目標相同。思想政治教育的教學目標是培養學生的健康心理品質，促進學生以積極樂觀的態度面對生活，這和心理健康教育的教學目標不謀而合。對學生的“三觀”的構建具有重要的作用，“三觀”具體為人生觀、價值觀和世界觀。這兩種教育對生命教育的關注是相同的重要，對學生的積極樂觀的人生態度具有重要的推進作用，培養學生的環境適應性能力，全面提升學生的自我保護意識，對學生的生活狀況加以重視[3]。

3.多數學科與心理健康教育的關系。在學校的教育中最主要的就是學生的思想教育工作，學生的成績是學校重點關注的內容，而學生的心理素質和精神面貌才是衡量教育的效果的標準。部分學校已經配備了心理健康的教師，同時開設了相關的主題活動，在傳統的應試教育當中這些只是輔助的教學工具和內容。在一般性的學科之中也有心理健康教育的滲透，例如生物的教學中就含有心理和生理健康的教學內容，其他的學科或多或少的也有相關的涉及。

在一些偏遠的教學地區，師資力量不足，教材的缺失，學校就可以利用其他學科的知識加以引導，進而及時的解決學生的心理狀態，通過滲透式的教育可以將心理健康教育開展下去。

三、心理健康教育在思想政治教育中滲透的具體方法

1.教師的再教育。在思想政治的教學活動中，教師是實施教學的人，教師的心理健康同樣重要。教師的心理狀態不僅會影響教學的進展，還會影響學生的心理健康情緒。在現代社會的激烈競爭的環境之下，人們的生活壓力也越來越大，教師作為社會中的一分子，不免也會有壓力。教師本身就可能產生焦慮等不健康的心態，在教學過程中出現負能量的信息傳播就會給學生們造成不良的情緒影響，甚至影響學生的身心健康[4]。

對教師也要進行心理健康的再教育，積極引導教師有良好的心理狀態，優秀的心理素質，充滿著對教學生涯的激情，對學生有著濃厚的師生之情。向學生傳達積極樂觀的心理狀態，在進行思想政治教育的課堂教學活動中展現教師的陽光一面，有利于感染學生們，更能夠引起學生學習思想政治課程的興趣，對開展心理健康教育的工作有著極大的幫助。

教師不僅要提供自己的文化素養還要積極鍛煉自己的心理素養，教師在教育中逐漸健全自己的人格，在學會自我批評和自我控制之間逐步樂觀的對待生活和工作，在教育過程中教師可以逐步掌握更多的心理健康方面的知識，能夠更加了解學生的心理狀態，在教學過程中能很快抓住重點。

2.增強學生的信心。初中生的成長階段離不開信心的培植，一個人的自信會幫助人面對很多困難并且解決很多困難。初中生大多是家里的掌中寶，而且現今的獨生子女很多，他們的抗挫折能力比較薄弱，也沒有面對過更多的壓力。初中生沒有獨立性，歸根結底的原因就是初中生對自己缺乏一定的信心。

通過和教學的內容緊密地結合，在初中的思想政治教育的教材之中尋找和培養學生信心的教學內容，將學生的實際生活添加到教學課堂之中，讓學生逐步通過教師的講解認識到自信心的重要性。

通過鼓勵和贊賞的話使學生們能夠增強自己的自信心，曾經有心理學家指出，人類的迫切需求就是極其渴望得到別人的贊賞，對于正在成長的初中生而言，稱贊對于初中生就是學習和生活的動力。

3.開展相關的活動。豐富的課外娛樂活動吸引學生加入其中，將理論知識和實踐活動結合可以使教學的效果更加的好，讓學生在游戲中或者是一些相關的活動中建立自己的價值觀，培養自己積極向上的心理狀態。

結論

隨著社會的快速發展，人們的心理問題逐漸增多，近年來的抑郁癥奪走了不少人的生命。學校應該注重學生們的心理健康成長問題，進行心理健康教育有助于學生的成長和發展，對學生的日常學習工作具有重要的意義，通過研究新的教學方法逐步將心理健康教育的工作進行完善，使其向科學化、合理化、健康化的方向發展。

【參考文獻】

[1]李楊琳.心理健康教育滲透初中思想政治教育的問題及對策研究[D].蘇州大學，2015.

[2]劉茂江.心理健康教育在初中思想品德課中的滲透[J].學周刊，2014，07：228.

[3]于博文.淺談在初中思想品德課中滲透心理健康教育[J].科學大眾（科學教育），2016，02：44+157.

[4]劉楊.心理健康教育在初中思想品德學科中的滲透研究[J].西部素質教育，2016，17：15-16.

[5]莫佳慧.淺談如何在初中思想品德課中滲透心理健康教育[J].西部素質教育，2016，18：157.

作者簡介：何琳琳，女，1982年5月出生，漢族，錦州市實驗學校，中學一級。