基于微課的中學體育翻轉課堂教學模式研究

荊秀蘭

摘 要 翻轉課堂是在新課標背景下出現的一種新興教學模式，立足于微課，強調重新調整課堂內外時間，提倡將學習的主動權歸還給學生，讓學生真正成為學習的主人。為此，從中學體育教學實踐出發，對如何利用微課開展翻轉課堂教學模式進行研究。

關鍵詞 中學體育；微課；翻轉課堂

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2017）13-0080-02

1 前言

在體育教學中引入翻轉課堂教學模式，其運作模式是用微視頻的方式將知識與動作技能呈現給學生，讓學生對即將學習的技術動作進行提前預習，在腦海中形成初步認知，并通過自主學習的方式加以練習；課堂上由教師對學生的自學情況進行檢驗，不但可以掌握學生的自主學習情況，還可以對學生的問題進行及時糾正[1]。翻轉課堂的宗旨在于重新調整課堂內外時間，將學習的主動權歸還給學生，讓學生成為學習的主人。因此，體育教師要重視翻轉課堂的價值，做好微課，開展好體育翻轉課堂。

2 基于微課的中學體育翻轉課堂教學模式

在實施翻轉課堂時，教師事先錄制教學視頻，通過網絡等手段將視頻呈現給學生，實現學生課前自主預習、課中合作探究以及課后鞏固延伸，從而發揮學生在學習中的主體性，實現翻轉課堂模式。

課前鼓勵學生自主預習，為翻轉課堂奠定好基礎 自主學習是翻轉課堂的重要環節，如果每一位學生都能自覺完成預習部分，那么就會取得良好的翻轉效果[2]。為了取得更好的教學效果，應先針對學生實際進行具體調研：是否所有學生的家庭都有上網條件？不同年級的學生是不是具有不同的自覺性？在沒有家長監督的情況下，學生自主學習的時間有多長？根據具體調研結果，針對學生的家庭情況、學習特點、家長態度等方面進行綜合分析，最終得出結論：能夠自覺觀看視頻的學生占60%；由家長陪同觀看視頻的學生占30%左右；由于各種原因無法觀看視頻的學生占10%左右。針對學生的這一情況，教師可以選擇“家中自學”和“課前集體自學”相結合的模式。

為了提高視頻質量，成立由信息技術人員和體育專業教師組成的微視頻制作團隊，實現技術與專業的最佳結合。

在體育課前一天，督促學生回家觀看視頻資料；第二天的體育課上，先拿出一定的時間讓學生通過大屏幕集體自學，再通過小組合作的方式進行交流討論，形成良好的互動氛圍，激發學生的自主學習意識。由于體育項目中包含諸多技能動作，一個連貫的動作大都由很多分解動作組成，這些動作之間環環相扣、缺一不可，因此，一旦教師示范不好，或學生分心走神，都難以掌握正確的動作要領。此時微視頻的慢鏡頭回放、暫停、重復播放等功能就可以很好地解決以上難題。

如在教學排球項目中的“正面雙手墊球”時，墊球的關鍵在于指法正確，要求雙手手指上下重疊，兩個拇指平行對齊，壓在上面一手的中指第二指節上，掌根緊緊相靠，雙臂伸直且緊貼，兩手掌不能相互貼合。教師可以利用微視頻，在預習時給學生詳細講解動作要領，并通過慢鏡頭和回放等功能，加深學生對技術要領的印象，幫助學生克服學習難點。

課中開展自主合作學習，教師專門負責答疑解惑

首先，利用微課展示教學內容，引導學生思考和發問。如在教學“蹲踞式起跑”時，教師可以在微課視頻中呈現完成的動作流程，并在學生觀看過程中提出問題：“蹲踞式起跑的要領是什么？具體分為哪幾個步驟？”讓學生通過反復觀看從中找出答案。在這一過程中，教師要盡量避免采用灌輸式教育，而是堅持以引導為主，鼓勵學生自主思考和發問，充分調動學生的自主意識。

其次，鼓勵學生課上交流。體育教師在錄制視頻之前，應先對教學目標及當前學情加以分析，確定好視頻的內容和順序；在錄制視頻時，應使用清晰度較高的錄像機或平板電腦，先給學生講解“籃球行進間單手高手上籃技術動作”在比賽中的用途，然后示范三步上籃的動作分解，再進行行進間單手高手上籃的完整動作，通過重復演示的方法鞏固學生對動作的印象。由于學生已經通過微視頻掌握了“籃球行進間單手高手上籃”的基本動作要領，因此，教師可以將學生分為若干小組，要求學生以小組為單位進行展示。通過小組展示發現，有些學生并沒有進行課前練習，所以接下來進行小組合作討論學習，讓已經練習和熟練掌握的學生帶動沒有練習的學生，通過組內互助的方式合作學習。

課堂上的練習順序應與視頻中的練習順序保持一致，由教師巡回指導，對學生出現的錯誤及時糾正，提高學生對技術動作的掌握能力。經過課堂練習，最后再組織學生進行動作展示，結果與課堂開始的展示相比，學生的進步非常大，取得理想的教學成果。

最后，課堂教學結束之前，教師與學生一起討論在練習過程中遇到的問題和心得體會，為下次的翻轉課堂奠定基礎。

加強體育課后學習延伸，強化體育個性化指導 當課堂教學完成之后，教師應要求學生針對自身對動作技能的掌握情況，在課后進行繼續練習，此時翻轉課堂的優勢就會逐漸凸顯出來，不需要教師現場監督。學生利用微視頻就可以在家里完成練習，并結合自身實際情況，對視頻隨時暫停、重復、回放等，還可以結合視頻內容反復思考，最終取得良好效果。同時，家長也可以參與其中，與孩子一起觀看和練習，不但可以激發學生練習的積極性，而且有利于親子關系的和諧。

此外，結合學生的身心發育特點，教師可以在微視頻中增加體育教學內容，豐富體育課程的內涵。如在教學“排球正面雙手墊球”這一動作時，可以設計情境，在視頻中插入中國女排奪冠的精彩片段，讓學生一邊觀看精彩比賽，一邊聆聽教師對排球知識的講解，不但可以讓學生了解排球運動的發展歷程、規則、特點，還能培養學生積極向上的奧運精神。在講解排球運動的規則時，教師可以結合視頻內容，將“判罰”的條件融入其中，加深學生對賽事規則的了解，形成學生自覺遵守比賽規則的優秀品質。又如在“籃球行進間單手高手上籃”視頻結尾部分，提供專業的“籃球行進間單手高手上籃”視頻資料或網址，讓學生在課后觀看，要求學生模擬練習，熟練掌握這一技術動作，從而實現課堂的延伸，促進學生的自主練習，進一步提高學生的動作技能。endprint

3 提高中學體育翻轉課堂實效性的幾點注意事項

翻轉課堂是教育領域的新生事物，符合時代發展規律，順應信息化社會背景[3]。但是目前尚未形成科學有效的實施模式，每一門學科都對翻轉課堂有著豐富的經驗，但是也存在諸多不足，要想切實提高翻轉課堂效率，教師應注意以下幾個方面。

切勿過度強調學生主體地位、忽視教師主導作用 雖然在體育翻轉課堂教學模式中，教師把知識講解和示范的時間都給了學生，但是這并不代表教師失去了課堂地位，更不能弱化教師的主導作用。實際上，體育教師的作用不但沒有弱化，反而對其提出更高的要求，如課前視頻資料的搜集、錄制、優化、整合，網站平臺的建立，課堂管理、課堂示范、活動設計、糾錯指導、考核評價等，每一項工作都需要教師親力親為。如果教師在其中不作為，那么整個翻轉課堂就會失去實效性與系統性，最終淪為“放羊式”教學形式。

不要過度高估學生的自主性，忽視課前學習監測 翻轉課堂立足于學生的自主性和自覺性，是根據“掌握理論”而建構的，所以學生的自主性對于課堂教學效果具有直接影響。學生具有個體差異性，并不是所有學生都有良好的自主性，所以課前在線學習無法確保每一位學生都對學習內容熟練掌握。因此，教師應對學生的課前學習進行跟蹤與監測，不但可以督促學生掌握知識與技能，而且有助于培養學生良好的主觀能動性。

不要過度強調知識以及技能，忽視培養學生綜合能力 翻轉課堂為什么被稱為課堂教學的重大方式變革呢？因為這一教學模式除了從形式上完全顛覆傳統教學，更為重要的是傾向于培養學生的綜合能力，給學生更充分的自主時間，鍛煉學生的綜合能力。所以在設計體育翻轉課堂教學時，教師應將目光放在提升學生的綜合能力上，不能僅僅注重體育知識與技能的培養。

不要過度借鑒其他學科經驗，忽視學科本身的差異性 當前，體育課程的翻轉課堂教學理論和實踐模式大都來源于其他學科，專門針對中學體育課程的理論與實踐研究成果尚未成熟，仍處于探索學習階段。實際上，學科之間存在很多差異性，來源于其他學科的教學經驗不一定在體育教學中完全適用，所以教師應充分把握體育學科特點，從其他學科中精選適用于體育學科的翻轉課堂實踐經驗，以免生搬硬套，起到相反的作用。

不要過度追求翻轉課堂形式，忽視翻轉課堂內涵 翻轉課堂的終極目標是為了提高體育課堂教學的實效性。翻轉課堂是提高體育課堂教學效率的手段，而非目的，所以教師不能本末倒置，因為過度追求形式而忽視教學的實際效果。在新課標教學改革時期，很多體育教師對于體育教學改革感到無從下手，對于翻轉課堂這種新生事物，需要持謹慎態度，不能盲目使用，過分追求課堂的表面形式，而導致中學體育課堂教學偏離改革初衷。

4 結語

翻轉課堂是新課標教學背景下的一種全新教學模式，它顛覆了傳統教學形式，彌補了傳統課堂教學的不足，充分發揮了學生在教學活動中的主體性，受到了廣大教師和學生的歡迎。中學體育教師應充分認識翻轉課堂的優勢作用，積極將其引入自己的體育教學中，充分發揮學生的個性特征，為學生實踐練習提供充足時間，讓學生成為體育教學的主人，從而取得更理想的教學效果。

參考文獻

[1]胡鐵生，黃明燕，李民.我國微課發展的三個階段及其啟示[J].遠程教育雜志，2013（4）：36-42.

[2]鄭國彪.基于微視頻資源的翻轉課堂在體育教學中的應用研究[J].當代體育科技，2015（22）：104-105.

[3]劉紅存，董倫紅.基于翻轉課堂的休閑體育課程教學模型構建與探索[J].常州大學學報：社會科學版，2014（6）：145-148.endprint