對煙臺市體校女子籃球隊的現狀調查與分析

王小芳

摘 要：以目前煙臺市體校女子籃球運動員為研究對象，對其身高、身體素質、基本技術等數據進行分析；深入探討了當前我市體校女子籃球發展的現狀和新動向，指出我市籃球競技后備人才在選材、隊員身體素質和基本技術、競技水平等方面存在的問題，并對今后的發展提出了相關對策。

關鍵詞：籃球；少年；女子；現狀

1.研究對象與方法

1.1研究對象

本文以煙臺市體校女子籃球隊為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

廣泛閱讀有關學校競技體育、管理體制及相關學科等方面的著作和書籍；通過中國期刊網查閱相關期刊文章，了解本領域的研究現狀和前沿動態。

1.2.2問卷調查法

圍繞煙臺市體校女子籃球隊的現狀以及訓練內容、隊員身體素質等內容，經咨詢專家最后確定問卷內容對煙臺市體校女子籃球隊員進行調查，發出問卷30份，回收26份，回收率為86.7%。

1.2.3數理統計法

所得的數據利用office excel2003軟件處理。

1.2.4邏輯分析法

分析煙臺市體校女子籃球運動員的現狀，并結合相關理論，得出制約其發展的因素并提出相應的對策。

2研究結果與分析

2.1煙臺市女子籃球運動員身高發展狀況

從表1我們看到，目前我市體校少年女子籃球運動員的選材與培養并不理想。統計得出，本次調查26人，特高隊員沒有一人；而普高隊員只有3名，占全部測試人數的23%，二者之和還不到總人數的四分之一，這說明我市女子籃球后備力量在身高方面的選材目前與國家女子競技籃球運動發展水平還存在一定差距。值得我們重視的是，我市籃球后備人才的高度在中鋒這個位置上還不夠理想。另外，1.80m以下的運動員的人數過多，這種情況制約了我國女子籃球向更高層次的發展，也成為我國選拔優秀籃球運動員的一個突出問題。

2.2我國少年女子籃球運動員身體素質發展狀況

現代籃球比賽需要運動員在高速度和高強度的狀態下完成各種復雜的技術動作和戰術配合，運動員在場上必須反應快速、應變能力強、動作靈活多變，因此對運動員的專項速度素質和靈敏素質提出了更高的要求。5.8m×6折返跑是機體以磷酸原代謝系統供能為主的，它是反映運動員速度素質和靈敏素質的有效測試方法。據王慧琳等人對1991—1998年全國少年籃球比賽測試成績的研究，折返跑這項成績差已經是一個由來以久、普遍存在的問題，一直以來沒有得到很好的解決。在本次測試中（見表2）也暴露出這一問題。只有1名隊員（占全部測試對象的4%）達到了良好（測試成績80分）以上水平；27%的隊員處于中等水平，而高達69%的隊員測試成績不及格。其運動員在測試過程中普遍存在以下問題：身體重心過高，腳步移動慢；折返時腳內側蹬地力量不足，腰腹力量較弱；下肢力量不足、爆發力不夠；啟動反應與腳步移動速度慢，腰肩轉勁不夠靈活等。這些問題提醒我們，在今后的訓練中，教練員必須高度重視運動員身體素質的提高，特別是加強體能和力量訓練，否則我市體校的女子籃球運動水平很難達到一個新臺階。

2.3我國少年女子籃球運動員基本技術發展狀況

少年女子籃球運動員罰球技術發展狀況罰球是籃球比賽中最基本的投籃技術動作，也是最穩健的得分方式之一，它不僅能反映運動員中遠距離投籃技術的規格，而且能反映其運用投籃技術的熟練程度和穩定水平。從表3可以看出，我市體校少年女子籃球運動員中只有13%（3名）達到了良好以上水平；31%（8名）處于中等水平；57%的運動員測試成績不及格，表明我市少年籃球運動員的罰球基本技術整體水平較差，究其原因主要表現在：（1）技術動作不規范，基本功較差；（2）穩定性較差，表現在心理和投籃技術兩方面。

2.4少年女子籃球運動員全場運傳球上籃發展狀況

從現場測試結果來看，我國少年女子籃球運動員中有15%達到良好以上水平，39%的測試對象處于中等水平，兩者之和為54%，說明有接近一半的運動員全場運傳球成績不及格，這項測試與身體素質和罰球測試成績相比，我市體校少年女子籃球運動員的運傳球能力相對較好。但在現場觀察中，我們也發現運動員體力較差，速度耐力差，傳球的準確性有提高，失誤較多；尤其是弱手和反手的投籃能力比較薄弱。另外，投籃是籃球技術中最重要的進攻技術，是得分的惟一手段，一切技術、戰術運用的目的都是為了創造更多更好的投籃機會，力爭將球投中。

從測試投籃過程中運動員的表現來看，主要有以下問題：﹙1﹚技術動作不規范，各種各樣的投籃動作都有。﹙2﹚心理素質較差，對緊張的測試環境不適應，影響原有水平的正常發揮。

3結論與建議

3.1結論

3.1.1目前我市少體校女子籃球競技后備人才在身高方面離標準還有很大差距，隊員的身體素質和基本技術方面有待進一步提高。

3.1.2目前我市少年女子籃球競技水平還不高。

3.2建議

3.2.1應根據隊員的年齡在各項身體素質發展的感期，加大相應身體素質的訓練力度，以全面提高各項身體素質。

3.2.2我市體校女子籃球運動員的身高優勢不明顯，訓練隊應注重對高個運動員的選拔和培養。

3.2.3加強體能訓練。我市少體校女子籃球運動員由于缺乏全面性、針對性和系統性的體能訓練，已經不能適應現代籃球超負荷的激烈競爭。所以，訓練隊必須嚴格地進行體能訓練，尤其要加強對運動員的伸展能力、力量素質和彈跳速度的訓練和提高，使她們的身體變得更強健，移動更迅速，反應更靈敏，肌肉更發達，比賽中更耐抗，以促進我市女子籃球水平向更高層次的發展。

參考文獻：

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