高校大學生體質健康測試現狀分析及對策研究

張舒

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）05-159-01

摘要 本文主要圍繞高校大學生體質健康測試現狀進行分析，進而提出加強大學生的體育鍛煉，提升大學生體質健康水平，促進大學生全面發展的一些合理建議。

關鍵詞 高校 大學生體質健康測試 現狀 對策

一、高校大學生體質健康測試的現狀

《2014年國民體質監測公報》調研結果顯示，我國學生的健康狀況總的來說已經有所改善，但依然存在不少問題，就大學生而言，他們的身體素質不斷下降，在19～22歲這個年齡區間，男生的耐力、速度以及爆發力等身體素質明顯下降，而女生的身體素質則有升有降，總體來說保持不變。高校必須對高校大學生體質健康測試工作，有針對性的對高校大學生體質健康測試工作予以改進。

二、高校大學生體質健康測試工作的改進策略

（一）高校成立在專門的部門，高度重視體質健康測試工作

第一，學校在開展教學工作時要高度重視體育工作，進一步提高學生的身體素質，進而促進素質教育的落實。各高校應堅持讓學生至少掌握兩項體育項目，包括其基礎知識和技能，這樣在進入社會后，可以擁有充沛的體力更好地適應新工作，休閑時光也可以被很好地利用起來，在養成堅持運動的好習慣后，一生都可以從中收益。

第二，各高校應設立專門的體育部門，主要負責的是學校所有的體育工作，包括學校運動會、各類體育比賽以及學生的身體素質測試等等。至少安……