高職院校體育教學與全民健身的對接

蔡國強

【摘要】全民健身計劃的實施關系到整個民族的身體素質的提高和促進社會文明向高層次發展。對于促進社會主義現代化和中華民族的興旺發達，有著深遠的意義。使廣大群眾把健身掌握在自己手中。故此，體育教學就成為了全民健身中的重要環節。

【關鍵詞】全民健身 ； 體育教學 ； 教學方法 ； 學校體育

【中圖分類號】G71 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089（2015）7-0167-02

0.序言

自1995年《全民健身計劃綱要》出臺以來，在政府各級部門的關心支持下，在社會各界的積極配合下，全民健身工作已取得了初步成效。但是其中也存在著很多的問題，比如：我國大多數年青人認為健身鍛煉是中老年人的事，自己身體強壯不須要鍛煉；認為鍛不鍛煉身體無所謂，只要進食補藥就能健身等等。這就需要我們更新觀念，增強全民健身意識，抓住基礎，發揮體育組織管理人才的優勢，推動全民使身的發展。保證學校體育正常的教學前提下，能否將學校課外體育活動與全民健身內容與過程有機結合，是學校體育階段的根本任務。發展學校體育會促進健身運動向著良好方向發展，同時全民健身運動的深入開展，也會加快學校體育進一步的改革，實現真正意義上的全民健身。

1.發揮學校體育人管理的優勢，推動全民健身的發展

全民健身是全社會的，它涉及的內容很多，接觸的范圍很廣，具有健身、俊美、娛樂、競技、教育、政治、經濟和社會交往等多種功能，有正規項目，還有民族民間體育，傳統健身術等等。我們可以向社會招聘專業人員和進行專門培訓；將自覺鍛煉者組織在一起進行專業指導，達到其鍛煉目的，發揮專業人員的一技之長。

2.全民健身與學生體育投入形勢現狀分析及對策研究

學生參加體育鍛煉目的是明確的，其動機主流是好的，但也存在一些問題。他們僅注重于參加鍛煉的直接動機——體育活動本身，而缺乏間接動機—體育活動的結果，而間接動機一旦形成就會產生大的積極性和持久性。如何引導學生的直接動機向間接動機升華，這是值得我們每個中學體育教師在教學上認真考慮的問題，應引起我們的高度重視。女生中有28.3%是為了保持體型苗條，說明女中學生更有追求美的心理傾向。

學生鍛煉時間減少引起體質下降及整體素質的下降的現象應引起我們教育工作的高度重視。學校體育工作要按照《學校體育工作條例》的要求，保證學生每天有一小時的鍛煉時間。經常開展豐富多彩的課外體育活動，并形成傳統，成立多種體育興趣小組，以滿足不同學生的需求，帶動全體學生參與課外體育活動。鼓勵學生增加體育投入。大力推行素質教育，把全面培養提高學生素質，發展個性，為國家培養新型人才放在首位，讓素質教育在各校生根、開花、結果。學校環境差阻礙了學生參加體育運動的積極性，因此各級學校領導要重視體育場館的建設，教育行政部門應增加這方面的投入。

3.全民健身計劃與體育教學改革

3.1學校體育主要存在的問題

社會對體育的需求，呼喚著學校體育的改革。為更好地落實全民健身計劃，必須使學生感受到運動的樂趣，進而提高學生體育鍛煉的主動性。但目前我國學校體育普遍存在著盲目追求體育教育目標的近期效益，過分強調學生的現實鍛煉，片面地將增強學生體質及教育目標只集中于在校期間學生的體育狀況上，體育課也因此變成了素質測驗課，缺乏對學生從事體育活動的興趣、愛好、意識和習慣以及獨立進行自覺鍛煉的能力方面的培養。學校體育教學主要還沿襲著“課堂為主、書本知識為主、教師主導作用為主”的“三為主”教學方式。教學形式多數是“命令式、模仿式、檢查式”的“三式”教學過程，給學生獨立學習的機會極少，由此造成了學生離開教師走向社會后就不知道如何進行體育鍛煉，如何去強身健體，如何進行體育鍛煉的自我監督。

3.2體育教學改革的基本思路

強化體育意識，樹立獨立終身體育觀。學生的體育意識強弱直接影響著體育教學的效益和終身體育觀的建立。長期以來，學生體育意識薄弱，要想改變此狀況，首先讓學生體驗到體育活動中的樂趣，激發起對體育學習的興趣，寓教于樂。其次是在學校中營造體育氛圍，使學生在潛移默化中受到教育。再次要改革學體育競賽的制度，增強小型多樣、不同層次、不同水平、不同級別、不同項目的趣味比賽，智能與體力結合的比賽等。改革以競技運動項目為主線的教材、教法體系?，F行的中小學體育教學大綱是以競技運動項目過多，教材的難度較大；二是每項教材的技術要求過高、環節過細且各年級教材的重復現象嚴重，加之教材中多采用注入“填鴨式”的教法，嚴重影響了學生上體育課的積極性：三是競技運動項目對場地設施要求過高，大部分學校難以保證，從面影響教學的質量和效果。

3.3合理的轉變教學觀念，推廣全民健身

傳統體育教學過分強調教師的主導作用，從而忽略學生的主體作用，其表現就是教師“牽著學生的鼻子走”，學生始終處于被動地位，只會跟著教師后面進行模仿練習。這種舊的體育教學觀，不利于90年代新型人才的培養。

因此，在體育教學改革中，首先應當轉變教師舊的教學指導思想，變被動式教學為主動式教學。主動式教學，就是教師的主導作用與學生的主體作用都能得到充分發揮，學生由消極被動變為積極主動。只有教師轉變了舊的教學觀念，學生的積極性才能充分調動起來，成為課堂的主人，才能真正學到體育的技能技術，并能掌握科學鍛煉身體的方法，使之受益終身。

4.結論

學校體育的教學內容如何融入與延伸到全民健身活動中，是目前我國學校體育的工作重點和難點；在形式上，保證學校體育正常的教學前提下，能否將學校課外體育活動與全民健身內容與過程有機結合，是學校體育階段效益與長遠效益相結合的前提；在管理上，學生在學校接受體育教育具有相應措施的保障，而全民健身則是國民發自內心、自覺自愿的參加體育鍛煉。學校體育與全民健身的有機融合，不僅提高學生進行體育鍛煉的自覺性，促進體育鍛煉習慣的養成；而且能對全民健身提供相應的措施保障。發展學校體育會促進健身運動向著良好方向發展，同時全民健身運動的深入開展，也會加快學校體育進一步的改革，把學校體育與全民健身有機的融合在一起，達到真正意義上的增強人們體質，提高生活質量的目的。

參考文獻

[1]馬啟偉.體育心理學[M].北京：高等教育出版社.1996.

[2]顧雪蘭.全民健身與大學生健身對大學生體育投入現狀調查與分析.武漢體育學院學報，1996.endprint