中學(xué)物理教學(xué)中融入心理健康教育的思考

郭彥齊

【摘 要】物理學(xué)科，屬于自然科學(xué)，是解釋自然現(xiàn)象、揭示自然規(guī)律的一門課程，物理學(xué)科中的心理健康教育材料比比皆是，物理教師要從完善自身心理素質(zhì)、物理教材的深挖、物理教法的運(yùn)用等方面認(rèn)真加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，這樣，不僅可以提高教學(xué)質(zhì)量，更重要的是有助于學(xué)生健康心理的發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】物理教學(xué)；心理健康；教育融入

在物理教學(xué)中不斷有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力、良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)等健康的心理，同時(shí)學(xué)習(xí)、發(fā)揮心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中的影響作用，促進(jìn)學(xué)科教學(xué)的發(fā)展。

一、在傳授知識(shí)的過程中進(jìn)行滲透

1.通過豐富多彩的物理學(xué)史，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)和學(xué)習(xí)習(xí)慣

只有當(dāng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有了興趣，才能表現(xiàn)出學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性，才能在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)開拓和探索精神，以頑強(qiáng)毅力去克服學(xué)習(xí)中遇到的困難.在教學(xué)中我把科學(xué)理論的建立，科學(xué)發(fā)現(xiàn)的過程，科技發(fā)明對(duì)人類社會(huì)發(fā)展的貢獻(xiàn)，用生動(dòng)事例展示給學(xué)生，并通過了解物理學(xué)家的生平、各學(xué)派間的爭端以及尚未解開的物理課題來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣，讓學(xué)生從中學(xué)習(xí)到物理學(xué)家嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度和科學(xué)的思維方法，不斷提高自身科學(xué)素質(zhì)、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)獲取知識(shí).例如：牛頓是舉世公認(rèn)的偉大科學(xué)家，在八年級(jí)一開始我以專題講座的形式，介紹牛頓的生平及其科學(xué)研究歷程，從而消除了學(xué)生對(duì)科學(xué)研究的神秘感，拉近了科學(xué)家與學(xué)生的距離，激勵(lì)他們把對(duì)科學(xué)家的崇拜轉(zhuǎn)化為刻苦學(xué)習(xí)的動(dòng)力.在平時(shí)的教學(xué)中，我還結(jié)合教材的內(nèi)容，讓學(xué)生知道一些我國老一輩科學(xué)家們的光輝事跡——他們放棄了國外優(yōu)越的科研環(huán)境和富裕的生活條件，沖破重重阻撓，毅然回到祖國，獻(xiàn)身于祖國的事業(yè).像李四光、錢三強(qiáng)、錢學(xué)森等在國外已取得科學(xué)成就的科學(xué)家，他們一顆顆赤誠的報(bào)國之心，感人肺腑。

2.通過有趣的物理實(shí)驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣是一個(gè)人傾向于注意認(rèn)識(shí)某種事物和研究某種事物的一種心理活動(dòng)，是學(xué)生學(xué)習(xí)積極性中最現(xiàn)實(shí)最活躍的心理因素。物理學(xué)本身是生動(dòng)的、有趣的，它來源于實(shí)踐，生活中處處都有物理知識(shí)。通過演示實(shí)驗(yàn)，把抽象枯燥的知識(shí)變得生動(dòng)而富有刺激性，可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，從而調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，變被動(dòng)接受為主動(dòng)求知，提高學(xué)習(xí)效率；用實(shí)驗(yàn)導(dǎo)入新課的方法，使學(xué)生產(chǎn)生懸念，然后通過授課解決懸念；把實(shí)際生活中的現(xiàn)象跟物理實(shí)驗(yàn)聯(lián)系起來，使學(xué)生感悟?qū)嶋H生活的奇妙和規(guī)律性。初中物理新教材的一個(gè)突出特點(diǎn)是注重科學(xué)探究，通過科學(xué)探究，讓學(xué)生體驗(yàn)知識(shí)的發(fā)生過程，在探究中學(xué)會(huì)提出問題，大膽猜想與假設(shè)，學(xué)會(huì)與人交流、合作。如在《大氣壓強(qiáng)》一節(jié)教學(xué)中，我將小試管套在裝滿水的大試管中，口朝下倒過來，學(xué)生觀察到小試管會(huì)上升這一奇妙的現(xiàn)象，大大激發(fā)了他們的求知欲望，激起他們進(jìn)一步探索的熱情。總之，通過多種形式的實(shí)驗(yàn)方法，既激發(fā)了他們學(xué)習(xí)物理的興趣又點(diǎn)燃了對(duì)物理的求知欲望。

二、在教育教學(xué)管理中進(jìn)行滲透

1.采取分層教學(xué)，有利于學(xué)生形成健全的人格

在教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的上進(jìn)心、自信心、不甘落后的品質(zhì)是非常重要的.每個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)能力不盡相同，通過教師的因材施教，分層教學(xué)，讓每個(gè)學(xué)生都可以逐步得到提高。有的學(xué)生物理學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，針對(duì)這樣的學(xué)生，我采取鼓勵(lì)、激發(fā)的辦法。有些簡單的知識(shí)，讓他們自學(xué)，獨(dú)立解決。對(duì)這樣的學(xué)生，我大膽采取免收作業(yè)的做法，充分發(fā)揮這些學(xué)生的創(chuàng)造力、想象力，在班級(jí)成立物理興趣小組，讓他們自發(fā)地開展研究、探討一些課外知識(shí)，使他們的能力得到進(jìn)一步的提高；對(duì)于學(xué)習(xí)成績較差的學(xué)生，在學(xué)習(xí)方法上及時(shí)給予幫助，多鼓勵(lì)，使他們在心理上消除自卑感及消極情緒。例如，我班有一女生物理基礎(chǔ)較差，測驗(yàn)成績不理想，久而久之，形成不良的心理狀態(tài)：話少，心情抑郁，同時(shí)也影響到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。針對(duì)她的情況，我多次耐心地幫她分析問題，發(fā)現(xiàn)她問題的根源在于沒有找到學(xué)習(xí)物理的正確方法，并且教育她如何面對(duì)失敗。通過多次交流及鼓勵(lì)，她逐漸擺脫了不良的心理狀態(tài)，開始能正確認(rèn)識(shí)自己。由于心理的調(diào)整，加上學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)，她的學(xué)習(xí)狀況發(fā)生了很大變化，成績穩(wěn)步提高。在期末考試中她的物理成績在班里進(jìn)入優(yōu)秀行列，精神狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)，人也開朗了，學(xué)習(xí)有了興趣和動(dòng)力。另外，我在課堂教學(xué)中，盡量讓每個(gè)學(xué)生都能參與進(jìn)來，形成師生互動(dòng)、生生互動(dòng)。有時(shí)安排學(xué)生代表講解題目，鼓勵(lì)學(xué)生站在講臺(tái)前，面對(duì)全班同學(xué)講解，分析自己對(duì)題目的理解和看法，以提高和培養(yǎng)他們的文字表述能力和邏輯思維能力。

2.優(yōu)化教育方法，構(gòu)建良好的心理狀態(tài)

（1）注重情感教育，營造輕松、和諧的師生關(guān)系。傳感是人類活動(dòng)的一種內(nèi)部力量。列寧曾說：“沒有人的情感，就從來沒有，也不可能有人對(duì)真理的追求”。教學(xué)活動(dòng)是師生雙方的情感交流和思維交流，師生關(guān)系直接制約著學(xué)生的情感和意志。良好的師生關(guān)系，有利于健康心理的形成。因此，教師要重視情感投資，設(shè)身處地與學(xué)生心理換位，想學(xué)生所想，釋學(xué)生所疑，解學(xué)生所難，樂學(xué)生所樂，努力營造輕松和諧的教學(xué)氛圍。建立民主、平等、友好的師生關(guān)系。教學(xué)中，教師應(yīng)熱心幫助每一位學(xué)生，縮短師生間的距離。消除學(xué)生對(duì)教師的緊張意識(shí)，使學(xué)生“親其師，信其道”。同時(shí)，盡量使課堂教學(xué)活動(dòng)安排有張有弛，張弛結(jié)合，教學(xué)形式靈活多變，保證課堂氣氛輕松活躍，消除學(xué)生的緊張情緒和壓抑感。

（2）多加開導(dǎo)，多加鼓勵(lì)，消除學(xué)習(xí)的憂慮情緒。憂慮是一種消極的心理反映，是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心的表現(xiàn)。考不好或怕老師、家長批評(píng)等都可能誘發(fā)憂慮情緒。在教學(xué)中，我常這樣開導(dǎo)他們：愛迪生實(shí)驗(yàn)了上千種材料還不能制成燈絲，別人譏笑他時(shí)，他卻說，我沒有失敗，我已經(jīng)知道上千種的材料不能夠做燈絲，這是一件很了不起的事情！學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)差錯(cuò)是不可避免的，問題在于出差錯(cuò)能不能認(rèn)真反思吸取教訓(xùn)，換位思考或逆向思考，避免重犯類似的錯(cuò)誤。每次考試后，我都會(huì)找考試不理想的同學(xué)談心，講有關(guān)名人受挫時(shí)的做法，為他們加油。在教學(xué)中，多“哄”學(xué)生，哄實(shí)際上就是一種鼓勵(lì)。鼓勵(lì)可以增強(qiáng)一個(gè)人的進(jìn)取心，教師應(yīng)善于抓住每一個(gè)學(xué)生的進(jìn)步，哪怕是微小的進(jìn)步，都要加以表揚(yáng)和鼓勵(lì)。如一個(gè)差生做錯(cuò)了很多題，但你統(tǒng)計(jì)他做對(duì)了多少道題。換個(gè)角度，加以表揚(yáng)，轉(zhuǎn)移他的注意力，使他不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，揚(yáng)起上進(jìn)的風(fēng)帆。

3.嚴(yán)格的教學(xué)常規(guī)管理，也滲透著對(duì)學(xué)生的心理健康教育

我在教學(xué)管理中有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生一絲不茍、認(rèn)真務(wù)實(shí)的態(tài)度。從平時(shí)作業(yè)和整理資料抓起，要求作業(yè)字體要端正，格式要規(guī)范，遇到問題先獨(dú)立思考，資料整理要有條不紊等。通過這些細(xì)節(jié)管理，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及成熟、穩(wěn)定的情緒。

總之，我認(rèn)為心理健康教育在初中物理教學(xué)中的滲透，不僅是必須的，而且是可能的.要將心理健康教育較好地融入初中物理教學(xué)中。作為物理教師，首先要更新教學(xué)觀念，即既要教書，又要育人；不僅要傳道、授業(yè)、解惑，還要以教學(xué)為載體、為橋梁來挖掘?qū)W生的潛能，開發(fā)智力，調(diào)整心態(tài)，決不能停留在單純的教會(huì)物理知識(shí)的層面上，更不可只滿足物理成績的提高上。endprint