從興趣開始，向未來出發

鄧公明+陳雪梅

【關鍵詞】興趣；職業生涯輔導；活動設計

【活動理念】

教育部在頒發的《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》中指出，開展中小學心理健康教育，要注重心理健康教育的實踐性與實效性。要求高中生“在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長和社會需要的基礎上，確立自己的職業志向，培養職業道德意識，進行升學就業的選擇和準備，培養擔當意識和社會責任感。”

對于高中生而言，要確定自己的職業志向，首先就得充分了解自己的職業興趣。只有全面深入地了解自己的職業興趣，才能在文理科選擇、高考填報志愿、專業選擇以及職業選擇中做出最適合激發自身潛能的選擇，從而演繹屬于自己的精彩人生。但事實上，大多數高中生在選擇文理科乃至高考填報志愿時，很多是聽從父母或者老師的建議，抑或是完全抱著無所謂的態度，很少去關注自己的選擇和自己的職業興趣是否匹配，結果往往導致不少大學生不喜歡自己的專業，后悔自己的選擇，以至于退學重新參加高考。因此，對高一學生進行職業興趣輔導迫在眉睫。

本次輔導活動旨在培養高一年級學生學會尋找自己的職業興趣，使其在面臨文理分科和高考志愿填報時，能夠依據自己的職業興趣，做出適合自己的選擇，從而邁出開展好職業生涯的第一步。

【活動目標】

1.讓學生感悟到興趣對一個人的重要性。

2.讓學生試著尋找潛在的職業興趣。

3.讓學生找出自己的興趣所在，從而更加理性地做出文理科選擇和填報高考志愿。

【活動重、難點】

1.讓學生感悟興趣對一個人的重要性。

2.讓學生學會尋找自己的興趣所在，從而更理性地做出文理科和高考志愿填報的選擇。

【活動年級】

高一年級

【活動準備】

聲音素材（第四部分“我的職業愿景”使用）。

【活動過程】

一、案例導入

重慶市長壽人劉立早的案例：

2003年，當時23歲的劉立早做出了一個讓所有人都匪夷所思的決定。這位原本清華大學化工專業的博士研究生主動申請退學，此時他已經是博士二年級。三個月之后，劉立早重新參加高考，最后被清華大學建筑系錄取，以建筑系本科新生的身份重新回到了清華校園。

師：劉立早這一進一出清華大學，究竟是為什么呢？

學生思考，回答。

師：聽了剛才同學們的回答，我覺得大家都做了十分有價值的思考。答案就是：為了就讀他感興趣的專業——建筑學。這是央視記者采訪他得出來的答案。在采訪最后，劉立早還讓記者轉述他對全國高中生的忠告，那就是：“我不希望你們像我這樣，如果你在高中就能夠找到自己喜歡的專業，那么恭喜你，你是幸運者；如果說你沒有，那么你就應該盡早地去努力找到。”由此可見，興趣決定了我們的專業選擇，而專業選擇，往往會影響我們的職業選擇。

今天，我們就一起來探討“從興趣開始，向未來出發”這個主題。

設計意圖：運用重慶長壽人劉立早的案例，目的是讓學生通過身邊這個活生生的例子，明白這樣一個道理：我們做出選擇的背后，往往是興趣的驅使，并順理成章地引出活動主題。同時，講述劉立早的故事，也可以有效地調動學生的積極性，畢竟這是一個發生在重慶的例子。

二、探索興趣島

活動：登錄新島嶼

經過一場海上風暴，你乘坐的輪船發生了意外故障，又無人救援，因此，你必須緊急靠岸。這時候，輪船正好處于6個島嶼的中間，你希望選擇哪一個島嶼靠岸呢？而且，一旦靠岸，你將在這里度過余生。

六個島嶼的情況依次呈現如下：

R島，自然原始的島嶼。島上保留有熱帶的原始植物林，島上的自然生態保持得很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。

I島，深思冥想的島嶼。島上人跡較少，綠野起伏，適合夜觀星象。整座島嶼有很多天文館、科博館以及與科學有關的圖書館。島上居民喜好觀察、學習、探究、分析，崇尚和追求真理，常有機會和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。

A島，美麗浪漫的島嶼。島上充滿了美術館、音樂廳、街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術文化氣息。當地居民很有藝術創新能力，他們保留了傳統的舞蹈、音樂與繪畫。許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。

S島，友善親切的島嶼。島上居民個性溫和、十分友善、樂于助人，社區自成一個密切互動的服務網絡，人們重視互助合作，重視教育，關懷他人，充滿人文氣息。

E島，顯赫富庶的島嶼。島民豪爽熱情、能言善辯，擅長島際貿易，到處是高級旅館、鄉村俱樂部、高爾夫球場，熙熙攘攘，十分熱鬧。來往者以企業家、經理人、政治家、律師居多，曾數次在這里召開財富論壇和其他行業的巔峰會議。

C島，現代井然的島嶼。島上建筑十分現代化，是進步的都市形態，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規劃，細心高效。

師：看完這六個島的介紹，現在，你最想去哪個島嶼呢？請做出你的選擇。

接下來，請選擇相同島嶼的同學坐在一起。

現在，我們組成了六個島嶼。接下來，請每個島選出“島主”。之后，“島主”帶領島上的島民完成以下兩個任務：

1.討論自己選擇登陸本島嶼的原因，并給島嶼取名；

2.預測在該島上的島民適合什么樣的職業，并說明理由。

要求：時間六分鐘，請每個島嶼的“島主”代表小島島民上臺發言。

“島主”依次上臺分享。

師：大家都充分地思考了選擇該島嶼的原因，尤其是預測職業的時候，依據了島民的特點。其實，要弄清楚島民適合的職業，得先了解職業的類型。對此，美國心理學家、職業規劃指導專家霍蘭德就對職業進行了充分的研究。早在1959年，他就提出了具有廣泛社會影響的職業興趣理論，該理論認為人的興趣與職業密切相關，不同的興趣指向不同的職業傾向類型。于是，他把職業分為六個大的類型，分別是：endprint

研究型。特征：重視方法、謹慎、批判、好奇、獨立、聰明、精確、理性、內向、溫和；有數理能力和科研精神，喜歡觀察、學習、分析、思考和解決問題；不喜歡領導、競爭等性質的工作。

典型職業：物理學家、化學家、數學家等。

實用型。特征：重視物質、忍耐力強、順從、溫和、實際、自然、有恒心、謙虛、害羞、誠實、節儉、勤勞；喜歡具體明確、需要動手操作的環境；不喜歡社交、與人接觸方面的活動。

典型職業：機械師、電器師、駕駛員、農牧民、各類技工等。

藝術型。特征：復雜、想象能力強、沖動、獨立、直覺、無秩序、情緒化、理想化、不順從、有創意、不實際。喜歡自由自在、富有創意、無拘無束的工作，喜歡借助文字、聲音、色彩或動作表達內心想法和美感。不喜歡從事處理文書等事務性工作。

典型職業：詩人、畫家、音樂創作者、作家、導演、演員等。

企業型。特征：冒險、有野心、獨斷、沖動、樂觀、自信、追求地位和知名度、享樂、精力充沛、善社交；喜歡企業性質的職業和情境，自覺有沖勁，自信，有領導和語言能力；重視政治與經濟上的成就；不喜歡研究型的職業。

典型職業：推銷員、企業經理、政治家等。

事務型。特征：順從、謹慎、保守、自抑、服從、有規律、堅毅、實際、穩重、有效率，缺乏想象力；喜歡傳統性質的職業和情境，有較強的文書、數字能力，過有規律的生活；不喜歡藝術性質的職業。

典型職業：銀行助理、行政助理、會計員、出納等。

社會型。特征：合作、友善、慷慨、助人、仁慈、負責、善解人意、理想主義、富洞察力。喜歡從事與人接觸的活動，對人慷慨仁慈，喜歡和大家一起工作，不愛競爭，重視社會與倫理問題；不喜歡從事需要技術、體力等機械操作方面的工作。

典型職業：教師、咨詢輔導人員、醫生、護理人員等。

看完霍蘭德對職業的分類，再回到我們登陸的島嶼上，現在來匹配一下，不同島嶼的島民究竟適合哪種類型的職業呢？

學生回答。

教師展示連線結果：

島嶼類型 對應的職業類型

自然原始的島嶼 實用型

溫暖友善的島嶼 社會型

現代、井然的島嶼 事務型

美麗浪漫的島嶼 藝術型

顯赫富庶的島嶼 企業型

深思冥想的島嶼 研究型

師：看來大家很好地把握住了六種職業類型的特點，回首我們之前對島民的職業預測，你預測對了嗎？

其實，我們預測了島民的職業，也了解了職業類型，那么，你有什么樣的職業興趣呢？你以后適合何種職業呢？下面，一起來看“我的興趣愿景”。

三、我的興趣愿景

師：興趣就像一粒粒種子，當你種下它，用心澆灌，總能長成你期望的樣子！

請同學們完成以下“興趣樹”內容：

1.我的興趣有哪些？

2.我的興趣要結出哪些果實？

3.我打算分幾個步驟實現？

要求：時間為三分鐘，之后小組內成員相互分享，然后部分同學再站起來分享。

師：看完大家的分享，我覺得有的同學的興趣可以長成參天大樹；而有的同學的興趣，估計實現起來有難度。而還有的同學，還沒找到自己的興趣。不過，沒關系，接下來，我們就需要去不斷思考，我的職業興趣在哪里？我相信，你肯定可以找到自己的興趣所在。最后，我們以著名的企業家喬布斯的話作為結束。

四、結束語

只有愛你所做的，你才能成就偉大的事情。如果你沒有找到自己所愛的，繼續找，別停下來。就像所有與你內心有關的事情，當你找到時你就會知道。

——史蒂夫·喬布斯

希望大家找到自己的職業興趣，向著未來前進！

【活動反思】

在實際的教育教學中，不少普通高中學生在選擇文理科、大學專業時存在很大的盲目性和隨意性，導致其在進入大學后，對自己選擇的專業十分不滿意，繼而導致其往往在進入社會后，從事的職業與所學的專業完全脫節。這其實是對人才和教育資源的浪費。

基于此，我們對高中生開展生涯教育就顯得迫在眉睫。教育部在頒發的《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》中指出，開展中小學心理健康教育，要注重心理健康教育的實踐性與實效性。要求高中生“在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長和社會需要的基礎上，確立自己的職業志向，培養職業道德意識，進行升學就業的選擇和準備，培養擔當意識和社會責任感。”

為此，針對高一學生，筆者設計了這堂以“尋找自己的職業興趣”為主題的心理活動課。

一、運用身邊案例，激發學生心靈共鳴

這節課首先用重慶長壽人劉立早同學的案例引發學生的思考：他為啥要一進一出清華大學，從博士研究生變成了本科生？進而揭示原因，那就是為了就讀自己感興趣的專業。身邊的人和身邊的故事，更容易引發學生的共鳴。

二、設置投射情境，促使學生敞開心扉

投射情境的優點在于，可以在當事人不知情的情況下，讓其做出最真實的選擇。我們設計了一個登陸新島嶼的活動，情境是輪船出事，無人救援，必須靠岸自救。可以有六個島嶼選擇，而每個島嶼的特點又不一樣。于是，學生根據島嶼的特點進行選擇，選擇同一個島嶼的學生坐在一起，討論來這個島嶼的原因，預測這些島民適合的職業。在這樣帶有投射意味的情境中，學生自然地敞開心扉，暢所欲言。

三、引入興趣理論，引發學生理性思考

職業傾向性理論的提出者是美國的約翰·霍蘭德，他認為興趣指向我們的職業。于是，他提出了六種類型的職業，并把每種職業類型需要從事者具備的人格特征和典型職業都一一作了列舉。通過PPT呈現，學生也了解了這六種職業類型的特點。然后，回到登陸新島嶼的活動，讓學生為每個島嶼的島民選擇適合自己的職業類型。這樣一來，就加深了學生對職業類型的理解。

四、寫出職業愿景，引導學生找到自身興趣

在了解了興趣的重要性，進行了投射性的興趣選擇，也了解了職業類型，就需要具體落實到學生自己身上。我通過讓學生寫出興趣樹上的三個問題，并讓學生來分享，使其初步明確自己的興趣所在。同時，對于沒發現自身興趣的學生，加以鼓勵，讓其繼續尋找。如果找到了，那就得制定計劃，從現在做起，把自己的興趣逐漸變成自己的職業，從而演繹精彩的未來。

最后，以喬布斯的一段話作為結束語。目的是讓學生更加堅定地尋找自己的興趣，竭盡全力地做自己感興趣的事情，在未來取得不凡的成就！

（作者單位：重慶市銅梁中學，重慶，402560）

編輯/于 洪 終校/杜文姬endprint