談談如何讓大課間操整齊劃一

孫福寧

在小學班級管理方面，我只是個初學者。

一個班集體，就像一個大家庭，對每一個成員的成長，都有著至關重要的影響。而一個班集體如何健康良好地運作，班級凝聚力就成為了關鍵。眾所周知，班級凝聚力對班級學習風氣影響最為強烈，一個班級如果具有很強的凝聚力，在學習上就很容易形成奮發向上、互幫互學的良好氛圍，對學生的學習起到很大的促進作用。同學之間的互助、合作、友愛等行為或情感關系，是一種無形的力量，它會促使班集體的每位成員保持良好的積極向上的心態和對班級的滿意度，鼓舞同學們的士氣，從而有利于每位同學都能夠積極地投入到班級的各項事務中去，為實現班級的目標而努力。我不斷思索和總結，最后確定利用大課間操來鍛煉學生的凝聚力，樹立信心。之所以我重視同學們的課間操習慣的培養，不僅僅是因為這種習慣本身的重要，更是因為我想將這種自律、自信遷移到課堂教學上，從而促進良好學習習慣的培養。

從“大課間操示范班”到“大課間操標桿班”，從“市三好班級”到“省英雄中隊”，再到最近的“省三好班級”。大家認識我的班級大都是從大課間操開始的，而這些榮譽不屬于我個人，而是屬于我的孩子們。因為他們的努力，而使身在其中的我也粘了光，從這個角度上講，我還應該感謝他們。下面我就談談這方面的一些做法和體會：

來到遼化小學之前，在經校的5年半的工作經歷，讓我深深的感悟到良好的班風和班貌是為同學們創造學習環境的基礎，更是提高學生自信心的保障。所以我到遼化小學做班主任工作之后，從抓學生的大課間操習慣開始，向軍人一樣要求他們，不服輸，不向困難低頭，不用眼淚懲罰自己。這個過程有點苛刻，但值得。

下面我將從三方面介紹。

一、規范基本的動作要領

首先是站姿：這是最基本的動作，要達到標準，也不是說做到就能做到的。基本要領：挺胸、抬頭、收腹、肩膀向后擴、下頜微收，腳跟并攏、腳尖自然分開、五指并攏，手臂自然下垂，緊貼褲線兩側。面帶微笑，不能說話。

這些基本的動作要貫穿在整個做操過程，特別是操與操的間隙，保持良好站姿，才能達到整齊劃一。別小看這些簡單的動作要領，訓練起來需要一個相當長的過程，站軍姿是最好的訓練方法。提醒同學們時時刻刻都要注意：身體不能動，哪怕臉上有一只蚊子，有時同學們忘了，撓撓頭等小動作不自覺的出來了，我會快速的跑到他的跟前糾正，當我板起臉來，他自然就知道這是件嚴肅的事情。而且是件必須嚴肅的事情。時間長了，每個人臉上的表情從不在乎，到不耐煩，再到自然，最后到微笑。

其次是轉體：以方向腳的腳跟為軸，另一只腳的腳尖轉體，身體繃緊，手臂緊貼褲線，一旦有轉不到位的，或者偏離排形的，千萬不要動，等待下一個命令去調整。單就這樣一個動作，學生訓練起來相當難，有些同學不知哪只腳是方向軸，哪只腳應當抬起腳跟轉動，首先我來做示范，學生練，之后學生給學生示范，再練，最后學生自己對著鏡子回家練，終于，功夫不負有心人，一聲口令下去，只聽“唰”的一聲，整整齊齊，沒有一個轉錯的，那叫一個字“齊”。學生們非常高興，我心里美滋滋的。

最后是跑步和走步的訓練：手抱空拳，前后擺臂，身體略向前傾，聽音樂，喊口令，用眼睛余光照顧排面。轉彎時，里圈兒同學要原地慢慢轉，外排同學不要過急，保證自己與排面保持一致，等到橫排四名同學都轉過去時，開始直線行進。整個過程，里面同學至關重要。依照前一動作的訓練方法，我把同學們分成4個小組，分組訓練，最后驗收，效果非常好。

二、在做操環節上找竅門抓細節

大課間操當然離不開做操的環節，這個環節最不好糾正，我想了一個簡單的辦法，就是每一個動作都要達到位置。即在手臂上舉的時候，要貼耳；側舉時，要直臂貼耳，這樣一來，班級的整體性就凸顯出來。再舉個例子：做繩操時，我要求學生將繩對折后，放進兜里。等到掏繩的時候，一只手拽住露在外面的繩頭，另一只手順勢一拉，動作一氣呵成。這是個小技巧，做操如做題，需要我們找方法。不搶拍兒，不拖拍兒，伴隨著音樂的節奏，做出標準，做出美。

火車跑得快，全靠車頭帶，公開選拔體委及領操員，采用公平、公開的原則，由學生推薦，我把關進行環節篩選。實踐證明，這種方法讓學生們心服口服，更對班級的成長有非常大的幫助。從四年級到六年級，班級在這方面的人才層出不窮：王燁、馮雪、盧香岐、王心煒四名同學先后作為學校的領操員。

三、讓教師的示范作用、主導作用貫穿始終

我曾經看過一幅漫畫，因時間的久遠我記得不是那么清晰了，但大致的內容是：有兩個一同賣螃蟹的，為了推銷自己的螃蟹都打著“鮮活”的招牌，其中的一個用嘴不停地喊：“鮮活的大螃蟹了”、“鮮活的螃蟹了”，但人們都不屑一顧，而另外一個賣螃蟹的，卻采取了與此相反的辦法，一聲不語，但用一只鮮活的大螃蟹夾住自己的手指倒懸在空中讓世人觀看，結果顧客盈門。這幅平常的漫畫給我一個很大的啟示：那就是“喊破嗓子不如做個樣子”，三年來，我從一個白人曬成一個黑人。除了學習，每件事我都身先士卒、率先垂范。現代的師生關系是平等的，我知道，只有我做到了，那他們就沒有理由做不到。所以，我和他們一起站軍姿、跑步、走步，做操。從不認可到理解老師的良苦用心，班級的凝聚力也在悄然間膨脹，良性的競爭也在蔓延，蔓延到學習上。我把語文、數學、英語、科學等學科與大課間操相結合起來，創立游戲規則，和他們一起玩游戲，讓孩子體會到各科學習相通的道理，讓學習變得簡單、有趣。作為班主任的幾年間，班級的學生們在各學科上，成績如同他們的課間操一樣，讓人眼前一亮。在學校的各項活動上，如一二九長跑、運動會、圍棋比賽、中隊會、跳繩比賽、數學競賽等都取得了年組第一名的好成績。我們并沒有因此而驕傲，反而這更加堅定了我的信心，我會不斷地總結學習，勇于創新，不斷地完善，改進工作。

時間過得真快，轉眼這屆學生即將畢業。我相信我的學生在以后的學習、工作中會很出色，至少不會缺乏自信，更不會缺失集體榮譽感。

孩子的大部分童年時光都是在小學度過的，如何展現他們蓬勃向上的精神面貌，我在思考，我們都在思考。讓我們一起切磋，相互學習交流，把曾經絆倒過我們的石頭搬開，讓孩子們一路向上！endprint