基于校園足球背景的足球大課間的構建研究

張博

摘 要：以習近平同志為核心的黨中央，提出崛起、振興足球是發展體育運動、構建體育強國的關鍵任務。多次專題研究及多項文件都已提到校園足球、大課間體育活動，故而，為了推動校園足球的發展和提升青少年足球水平，在校園足球的背景下，作者運用文獻資料法、邏輯分析法解析了大課間體育活動、足球大課間的內涵，探究了足球大課間的形成過程，挖掘了開展足球大課間的必要性，進而對構建足球大課間的理念及原則進行了解析，以期推進足球大課間在學校的推廣，進而提升青少年的足球技術水平。

關鍵詞：校園足球；大課間；教學

一、引言

作為中國足球中長期發展計劃的關鍵戰略布局，校園足球是達成中國足球夢想必不可少的基礎性前提，是打造健康中國的關鍵內容之一。中央全面深化改革領導小組于2015 年 2 月 27 日的第十次會議上審議通過了《中國足球改革發展總體方案》，為了積極推進校園足球改革的發展，該方案提出了清晰的方向和詳細的改革措施。學校大課間體育活動的宗旨是使學生調整情緒，抖擻精神，消解大腦疲勞，擁有充裕的精力進入后續課程的學習。如何在校園足球背景下對足球大課間進行構建，是落實校園足球改革迫在眉睫的問題。

二、內涵解析：相關概念的界定

1.大課間體育活動

“大課間體育活動”是于20世紀90年代在傳統課間操根基上繁榮發展起來的一類全新的學校體育活動組織方式。它不僅區別于我們過去認識的課外體育活動，而且異于我們所認知的課間操，是一項內容豐富、組織方式靈活、鍛煉強度適中的對積極推進學生身心健康全面發展具有關鍵作用的體育運動。相對于傳統課間操，大課間體育活動占用的時間比課間操占用的時間要長，它通常是占用上午或下午的一次課間休息時間，時間為25～40分鐘，平均時間達到 30 分鐘。

2.足球大課間

眾所周知，足球大課間就是在原來體育大課間的根基上形成的，其形式是以足球運動為核心內容的一類大課間體育運動。足球運動的特征決定了該項活動的進行具有持續性的特點，其中特別強調的是要培育學生健康的心態和默契的團隊合作等。許多學校的陽光體育大課間活動將足球運動作為載體，緊密結合足球的球感、球性和一些基礎的足球技戰術等相關基本內容，既能夠使學生的身體得到活動，又可以讓學生習得一種體育項目的基礎技能。

三、歷程探究：足球大課間由來

鑒于中國國家男子足球隊成績的一直落敗、中國足球職業聯賽的紛亂情況和青少年足球人口的過度收縮，黨中央、國務院將著重將中國足球的切入點放在全力發展青少年足球、牢固足球發展的社會基礎上，另外，國務院副總理劉延東強調要“堅持體教結合，推進校園足球普及”。這種情況下，以中共中央國務院注重強化青少年體育、強化青少年體質為機遇，并作為執行《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》的一個成套工作，國家體育總局與教育部聯手在 2009 年 4 月下達了《關于開展全國青少年校園足球活動的通知》，且于2009年6月在北京市回民學校鄭重開啟了全國青少年校園足球活動，足球大課間活動也在某一些足球特色學校得到了初步的開展。足球大課間中每個活動的進行都是由班主任和體育老師負責引導的，每個班級都要按照既定的一般足球技術動作，伴隨著音樂進行適當的足球操作。這些足球技術的練習簡單明了，能夠讓學生在簡單有趣的活動中漸漸提升自己的足球技術水平，充分展現校園足球“陽光體育、快樂足球”的思想。另外，足球大課間的推廣更進一步提升了校園足球的普及范圍及程度。

四、底色挖掘：開展足球大課間的必要性分析

習近平同志于2014 年 10 月在全國體育表彰大會上著重強調：我國體育工作的根本方針和任務就是弘揚體育運動、增進人民體質。全民健身是全國人民強健體魄、健康生活的根基和保證，人民群眾身體健康是全面建成小康社會的關鍵內容，是人民群眾成長和生活幸福的關鍵根基。 在《面向21世紀教育振興行動計劃》中，教育部提出了每個學生每天進行一小時體育鍛煉的詳細要求，同時把學生課外體育活動歸入教學計劃當中；《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》清楚提出：“全面實行‘大課間體育活動制度，每天上午統一安排 20～30分鐘的‘大課間體育活動，認真組織學生做好廣播體操、開展集體體育活動?！闭n間體育活動理念已經漸漸深入人們的內心。

五、依據引領：構建足球大課間的根本思路

其一，堅持以“強身健體，快樂參加”作為根本向導，以“強化學生體質和意志品格、推廣普及足球知識和本領、培育足球興致愛好”作為重要宗旨，并且與《中國足球中長期發展規劃（2016—2050年）》對校園足球的本質定位和根本要求高度地保持一致。其二，堅持從實際出發，充分考慮基層學校和學生實際情況，盡力避免足球大課間活動中出現形式化、表面化、講排場、走過場等消極現象，確保校園足球活動的健康、持續發展是在正確的方向上。

六、紅線把控：足球大課間的原則

1.全員性原則

全員性原則指的是足球大課間活動應當以“強身健體，快樂參加”作為向導，要面向所有的學生。大力主張足球大課間活動應當面向所有學校人員，領導與班主任教師也應當主動積極地參加，營造一個師生互動、教學相長的優良氛圍。

2.健身性原則

健身性原則指的是足球大課間活動應當可以鍛煉學生體質以及意志品格，應當能夠確保合適的運動量和練習頻率，充分全面地利用大課間體育活動強身健體的重要作用。足球大課間學生的心率平均值應大約為130 次/min ，練習密度至少為 50%。

3.技能性原則

技能性原則指的是足球大課間活動應當重視普及推廣足球知識以及技能，設計活動內容時，要緊緊聯系足球運動本領以及專項體能素養，將足球大課間運動打造成加強和提升學生足球技能、發展專項體能素養的關鍵“舞臺”，進而形成與足球課堂教學互相推進的關系。

4.趣味性原則

趣味性原則指的是足球大課間運動要重視培育學生的足球興致和喜好，更要有新鮮且不乏趣味性的活動內容與方式，能夠很好地吸引學生踴躍積極地參加到活動當中去。設計活動時，應全面充分結合學生身心健康發展的相關特征，既要易學、易練，更要使學生真心地愛上足球大課間活動。

5.適應性原則

適應性原則指的是足球大課間活動設計要與學校和學生現狀相符合和相適應，要依據學校的實際狀況，全力開拓和應用學校的自身優點，設計開發出既與本校實際情況相吻合、適宜本校情況的足球大課間活動內容與方式。

開展青少年校園足球活動具有極其重要的意義、影響，做好青少年足球大課間工作是我們應有的責任和義務。經過不懈的努力，我們就能夠共同為中國足球的崛起、振興盡一份力，為青少年的健康成長添一份關心，同時為我國足球沖出亞洲、走向世界盡一份力量。

參考文獻：

[1]周鳳施.對大課間體育活動的理論研究[J].湖北體育科技，2007（6）.

[2]張 蕾.關于構建大課間體育活動課程的若干思考[J].安徽體育科技，2003（2）.

[3]國務院辦公廳.中國足球改革發展總體方案[Z].2015-03-16.

（作者單位：湖北省嘉魚縣實驗中學）