體驗“選擇”

鐘江林

〔關鍵詞〕選擇；活動設計；小學生

【設計理念】

小學六年級學生隨著生活閱歷的增加，平時在學習、生活、道德等方面面臨著更多的選擇，但是由于知識經(jīng)驗不足、是非判斷能力有限等，他們在選擇時存在很多困惑，需要老師能給予積極的引導。本節(jié)課立足六年級學生的心理需求，自行創(chuàng)編教材，通過多種活動，讓學生在活動體驗中學會如何選擇以及如何對待選擇的結(jié)果，提高學生的生活適應能力。

【活動目標】

1.引導學生明白生活中選擇無處不在，選擇是有風險的，應為自己的選擇負責。

2.讓孩子在體驗選擇的活動中，享受游戲的快樂，分享感悟新收獲。

3.當對選擇的結(jié)果不滿意的時候，懂得尋找排解不良情緒的方法；覺察選擇背后的原因和想法，并做出恰當?shù)倪x擇。

【活動重難點】

通過團體游戲活動，感受不同的選擇會帶來不同的結(jié)果和心情，學習尋找排解苦悶、調(diào)整心情的方法；覺察選擇背后自己的原因和想法，并做出恰當?shù)倪x擇。

【教學準備】

PPT課件等

【適用年級】

六年級

【活動過程】

活動一：觀看視頻，感受選擇

1.視頻導入課題。

（1）播放視頻《購物狂吃飯》。

（2）剛才主人公遇到了什么麻煩？他的問題出在哪里？

（3）平時的生活或?qū)W習中，遇到過哪些需要你做出選擇的事情？（引導學生從學習、生活等方面說一說。）

2.揭示課題。

師：“看來選擇無處不在啊，在經(jīng)意和不經(jīng)意間，我們天天要面對選擇，處處要選擇，選擇像空氣和水一樣在我們身邊。面對選擇，我們的內(nèi)心又有什么不同的體驗呢？這節(jié)課就讓我們一起來體驗選擇。”

設計意圖：通過觀看視頻、聯(lián)系生活實際，讓學生意識到選擇無處不在，感受到選擇的重要性。

活動二：創(chuàng)設情境，體驗選擇

1.出示課件《三岔口》。

教師解說畫面內(nèi)容：“大明星成龍是一個非常愛探險的人，這天他接到一個消息說寶藏就藏在茂密的原始森林里，當他動身來到這里時，出現(xiàn)了一個難題，三岔路口ABC只有一個路口通向藏寶處，其他兩個分別通往鱷魚池、陷阱，每一個路口還都有他們的守護者，你們覺得他應該走哪個路口？”

2.思考：選擇ABC中的哪一個？

3.請學生幫助他做出選擇，并說說你為什么做出這樣的選擇。

4.揭開謎底。

5.請學生說一說從剛才這個活動中體會到了什么。

6.活動小結(jié)：“看來除了要果斷地做出選擇，我們還要面對選擇帶來的風險，必須為我們的選擇負責，承擔后果。”

設計意圖：通過創(chuàng)設情境，讓學生幫助成龍做選擇，從中引導學生明白選擇是有風險的，自己必須為自己的選擇負責任。

活動三：團體游戲，接受選擇

1.導語：“選擇有時是雙向的，你選擇著對方，對方也選擇著你，接下來讓我們來做一個找朋友的團體活動，感受一下吧。”

2.指名讀“游戲規(guī)則”。

學生分成兩組，面對面站著，這個游戲有三個口令：“思考”“選擇”“移動”。當老師說“思考”時，請你觀察對面的這位同學，思考你是否愿意和他交朋友；當老師說“選擇”時，愿意的同學就握握手，不愿意的同學原地不動；當老師說“移動”時，全體同學迅速往右移動兩個人。

3.組織“找朋友”團體游戲活動。

4.在這樣的互動選擇中，你的心情是什么樣的呢？請用一兩個詞或者用簡筆彩畫，把你此時的心情表達出來。

5.分享交流。

6.教師引導點撥。

“我們滿懷欣喜想與對方交朋友，可是人家卻不愿意，我們不由感到了失望、難過，面對這樣的情緒，我們該怎么辦呢？有什么辦法可以調(diào)節(jié)嗎？”（引導學生尋找排解的方法，可以采用轉(zhuǎn)移注意力、支持系統(tǒng)、真情表達等方法來排解不良的情緒。）

7.活動小結(jié)：“同學們的辦法真不少，從這些辦法里老師看到了你們的正能量，如果大家都能這么想，那我們的不開心就少了，生活也會更加美好啦。”

8.再次感受選擇。

“現(xiàn)在老師想請同學們好好地思考一下，如果此時再來一次找朋友的團體活動，你愿意伸出你的手嗎？決定好了嗎？愿意的就請舉手吧！”

小結(jié)：“有不少同學愿意伸出手，我們很開心；你不愿意伸出手也沒有關系，因為我們學會了自我調(diào)節(jié)，此時我們也能欣然接受你的選擇。”

設計意圖：在理解了“選擇”的基礎上，讓學生感受選擇，在雙向互動的選擇中，體會心情的變化，并學會坦然接受選擇。

活動四：特殊購物，覺察選擇

1.游戲：歡樂購。

師：“在面對不同的選擇結(jié)果時，我們的心情是不同的。那么在選擇背后有什么故事呢？接下來老師要帶大家去一個特殊的地方（課件出示：超市）。這個超市（見表1）可有些不一樣，我們快來看看里面都賣些什么呢？誰能來給大家介紹一下商品名稱和價格？”

2.學生自由選擇（在物品名稱后面打鉤）。

師：“你介紹得真清楚！這些商品可真有趣，如果每個人發(fā)給你們1000元，讓你去購買，你想買什么呢？請大家拿出購物單自由挑選，先不討論。”

3.小組交流，可略作修改。

師：“同學們挑選好了嗎？身邊的同學買了什么，大家一定也很好奇吧？請同學們前后左右四個同學為一個組交流討論，可略作修改。”

4.全班交流。

5.找出選擇特別的兩個學生，說說為什么這樣選。

6.活動小結(jié)：“同學們面對這么多的商品，經(jīng)過慎重的考慮，最后做出了決定。每個選擇背后都有我們自己的原因和想法。多傾聽自己內(nèi)心的聲音，有利于我們做出恰當?shù)倪x擇。”endprint

設計意圖：選擇除了會帶來心情的變化外，在選擇的背后還有很多原因和想法，通過這一次特殊的購物活動，讓學生在活動中自我覺察、自我探索。

活動五：回顧分享，總結(jié)課堂

1.提問：“通過這節(jié)課的一系列體驗活動，大家有什么收獲嗎？”

2.總結(jié)課堂，提出希望。

“今天我們初步體驗了選擇，知道在面臨選擇時要多傾聽自己內(nèi)心的聲音，也懂得了在面對不同的選擇結(jié)果時，要合理調(diào)整自己的情緒，但關于選擇還有很多學問，以后大家如果在這方面還有什么困惑，可以找家長、同學、朋友聊聊，也可以到學校的知心小屋來找老師。”

設計意圖：引導學生積極思考，將本課所學與現(xiàn)實生活對接，升華主題。

【教學評析】

首先，活動主題貼近學生實際。心理輔導活動是面向全體學生的輔導活動，它的主題必須是大多數(shù)學生面臨的共性問題。本節(jié)課根據(jù)六年級學生的身心特點，立足班級學生的現(xiàn)狀，從學生的心理需求出發(fā)，從學生最關心的問題入手，能激活學生的心理歷程，引發(fā)學生的內(nèi)心感受，使心理輔導收到實實在在的效果。

其次，活動形式注重內(nèi)心體驗。心理活動課因“體驗”而有效，因“活動”而精彩。本活動的設計，教師由影片導入，感受“選擇”；通過找朋友、歡樂購等形式豐富學生的內(nèi)心體驗；創(chuàng)設問題情境，達到助人自助。整個設計以學生的個體經(jīng)驗為基礎，以活動為載體，以豐富內(nèi)心體驗為手段，提高學生的自我認識，促進學生的成長和發(fā)展。

最后，活動過程實現(xiàn)助人自助。心理健康教育的最終目標是助人自助，即幫助學生獨立地解決自己的問題。從“找朋友”的活動過程可看出，教師努力為學生創(chuàng)設一個寬松、接納的課堂氛圍，充分解放學生的各種感官，始終將學生置于主體地位，讓學生在活動中自己解決問題。比如，“當選擇的結(jié)果并不讓我們滿意時，我們該怎么調(diào)節(jié)自己的情緒？”讓學生學會尋找排解苦悶、調(diào)整心情的方法。又如，在“歡樂購”環(huán)節(jié)，通過體驗分享活動，讓學生在今后面臨選擇的時候能覺察選擇背后自己的原因和想法，并做出恰當、合適的選擇。

注：本節(jié)課參加2016年福建省泉州市中小學心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評選榮獲小學組一等獎。

（作者單位：福建安溪縣實驗小學，泉州，362400）

編輯/丁 堯 終校/于 洪endprint