淺談拓展活動在初中體育教學中的作用

賴敬濤

【摘要】拓展活動在初中體育教學過程中的踐行，有助于形成初中體育個性化的教學方式，增強體育學科學習的趣味性，突破體育教學的局限性，調動學生進行體育運動的主觀能動性以及培養學生的團隊協作能力。文章對拓展活動在初中體育教學中的作用進行了深入的探討，具有重要的現實意義。

【關鍵詞】拓展活動；初中體育教學；作用

拓展活動是企業和團隊進行團隊協作訓練，以及豐富企業文化，增強凝聚力的有效訓練方式，能夠拉近人與人之間的距離，其主要以身體訓練活動為主，以團隊協作的訓練模式為主要開展方式，能夠提升參與者的身體素質，同時也能夠促進其心理的健康發展。將拓展活動應用于初中體育教學環節中，為初中體育教學增添了新的內容和方式，對于促進初中體育教學的發展具有重要意義。

一、初中體育教學中應用拓展活動的特點

（一）學生積極參與

拓展活動改變了傳統的教學方式，為學生的體育課程增添了新的教學內容。學生能夠在好奇心的驅使下，積極參與拓展訓練活動，無論是團隊拓展訓練活動還是個人拓展活動，都能夠讓學生積極挑戰自我，對于學生的身心都是巨大的考驗。

（二）迎接挑戰，獲得個性滿足

拓展活動一般都具有一定的挑戰性，學生在參與拓展活動的挑戰過程中能夠通過項目的順利完成獲得成就感和滿足感，給學生的心靈和思想帶來全新的體驗和感受。

（三）拓展活動具有靈活性和自主性

教師在指導學生進行拓展活動時，可以根據學生的實際學習情況對訓練強度和活動設置進行調整。同時，學生在活動進行過程中能夠及時發現自身存在的問題，及時進行自我總結，并實現針對性的提升，體現學習過程的自主性。

二、拓展活動在初中體育教學中的作用

（一）有助于形成初中體育個性化的教學方式

教育的目的是使學生的天賦得到發掘和提高。傳統體育教學模式一般都是進行基礎體育運動項目的練習，教學內容缺乏新意，學生也難以提升對于教學內容的學習興趣。拓展活動則為初中體育提供了更多個性化的教學方式。拓展活動與體育教學內容存在很大的關聯性，初中體育的教學目的是促進學生綜合素質的提高，拓展活動在教學目的上與體育教學具有一致性。拓展活動同時也能夠對學生進行創新思維的培養，提升學生的心理承受能力和抗打擊能力。因而拓展活動在初中體育教學過程中具有較強的可行性，可實現多元教學目標，有助于形成初中體育個性化的教學方式。

（二）有助于提升體育學科學習的趣味性

很多學生對于體育課程的學習具有一定程度的抵觸情緒。將拓展活動融合到體育教學環節中，能夠使體育學科的教學具有更多趣味性，使學生能夠積極參與到課堂學習中。比如教師在進行田徑項目的教學時，經常采用的訓練方式為短跑、跳高、跳繩等，學生對于訓練的環節以及方式都較為熟悉，毫無新意的訓練方式使學生不愿意參與學習環節。而教師采用拓展活動綜合競賽的方式，設置拓展活動競賽，將障礙跑賽、仰臥起坐以及引體向上等多樣的運動項目進行優化和整合，使學生通過多樣的體育運動比賽感受到體育運動和體育競賽的樂趣，主動參與拓展活動。

（三）有助于打破體育教學的局限性

在以往的教學模式中，體育教師開展體育教學受到基礎教學資源的限制，往往是教師擅長哪些體育運動項目便側重對哪些項目進行教學，學生處于被動的學習狀態，學生的學習意愿不能得到足夠的重視和尊重。而拓展活動的形式多樣，有體育運動活動，也有體育游戲，還有類似極限運動的挑戰類項目。在實際的教學環節中，教師可以打破基礎設施、教學資源等方面的局限，將多種形式的教學活動進行合理編排，并根據教學目標進行針對性的能力提升。比如要對學生進行上肢力量的訓練，傳統的教學模式用應用啞鈴、引體向上等方式進行項目訓練，由于學生的個人能力存在差異，不同學生應用的啞鈴重量難以統一標準，因而教學目標完成情況也難以得到全面衡量。教師應用拓展活動的教學方式，可以將匍匐前進等訓練項目引入到活動過程中，學生可以根據自身的身體基礎素質進行循序漸進的能力提升，突破運動器械的局限，從而能夠實現符合自身要求的運動鍛煉和能力提升。

（四）有助于調動學生參加體育運動的主觀能動性

傳統單一性的體育運動訓練中，學生進行體育運動都是在教師的指導下進行的，學生的主動性受到抑制，只能夠在規定的范圍內對單一的動作進行重復性的練習。拓展活動則應用其多樣的訓練內容，突破了體育單一訓練模式的局限，將多樣的學習內容進行有機結合，系統地提升學生的身體機能。學生可以根據活動的開展情況，對自身的活動訓練方式進行調整，并及時對自身的運動狀態進行調整，能夠有效調動參加體育運動訓練的主觀能動性。比如教師可以組織學生參加象棋對弈的拓展活動，將班級內的學生分成兩個小組，由部分學生扮演棋子，做到每一個格都需要完成格內的指定動作，部分學生進行下棋。扮演棋子的學生則可以根據自身的肢體協調情況，盡最大可能完成指定動作，使活動能夠有序進行，而進行象棋博弈的學生則需要根據自身的象棋水平，并根據雙方對陣的形勢進行穩定的技術發揮，保證良好的心理素質和情緒狀態，進而在雙方的共同努力之下，完成拓展活動。

（五）有助于培養學生的團隊協作能力

很多體育拓展活動都是以團隊合作的形式開展和進行的，在初中體育教學活動中進行拓展活動練習，可以使學生在集體項目的完成過程中，彼此之間互相協作，互相幫助，為共同活動目標的實現而各司其職，各盡其能。學生可以在活動過程中感受團隊的力量，感受集體共同努力的重要意義，進而培養集體觀念和團隊協作能力，促進個人素質水平的提高。比如教師設計一個集短跑、踢毽子、跳繩以及俯臥撐等多種運動方式為一體的綜合活動項目，每個環節規定學生在指定時間內完成一定的動作數量。學生在集體榮譽感的驅動之下，會充分挖掘自身的運動潛力，為共同項目目標的實現而努力。這樣在對學生的個人運動能力進行鍛煉的同時，還能夠溝通學生之間的關系和感情，培養和提高學生的團隊協作能力。

三、結論

在初中體育教學中開展拓展活動，能夠豐富初中體育教學內容，同時能夠將拓展活動中的各種訓練技能教給學生，讓學生體會體育學科的多樣性和豐富性。在初中體育教學中開展拓展活動，對于提高學生應對困難的能力，提高學生的心理承受能力，培養學生的實用技能等，發揮著不可替代的作用。對于初中學生來說，體育拓展活動是一種全新的體驗，能夠讓學生在精彩刺激、輕松愉快的氛圍中學到知識。在開展拓展活動時，要注意安全，在各方面要做好相應的安排；學校要配合好體育教學拓展活動的開展，將學生的安全和鍛煉放在首位。體育教師要將拓展活動有機地融入體育教學和訓練中，提高體育教學的魅力，全面提升學生的綜合素質。

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