體驗教學在高中體育中的應用研究

呂杰

【內容摘要】高中體育承擔著學生身體素質培養、體育運動行為習慣養成、體育正確觀念樹立的重要作用和功能，而且也應當是學生們在緊張的學習之余有效的調節劑，面對學生們體育學習熱情不高、參與程度較差的現狀，應當強化體驗教學的有效引入，通過教師實施有效的教學方法或者通過相關情景的創設，豐富和提升學生們在體育課堂中的趣味性、參與性和體驗性應當是題中之義。本文主要對體驗教學在高中體育教學中的應用進行分析和探究。

【關鍵詞】體驗教學 高中體育 應用

一、以教學“游戲”的引入強化學生體驗性的提升

高中階段學生即將迎來高考，在身心上承受著較為巨大的壓力，且高中階段的體育課程安排偏少，雖然每周只有1節課，但學生們在體育課上心不在焉、厭煩抵制的心態是顯而易見的，體育課程并未發揮出幫助學生緩解壓力、調節身心的功能和作用，究其主要原因就是學生們在體育課程中的體驗性嚴重不足。因此，教師應當充分的將教學“游戲”引入其中，讓學生們以游戲為平臺和紐帶對于其中教學的知識內容進行最大化的體驗。比如，在籃球的教學中，教師應當在簡明講解完相關的技術動作之后，盡可能地賦予學生們自由練習和籃球分組比賽的時間，將一些具有一定難度、讓學生們感到乏味、枯燥的訓練內容在游戲中進行體驗和感悟。對于跳高這樣的學生們普遍不太愿意學習、而且非常懼怕自己腰部或者關節部位受到傷害的教學內容，面對學生們存在的抵觸情緒，在技術動作的訓練環節，教師可以先不急于讓學生們在跳高練習過程中對技術、技巧等進行掌握，而是使之轉化為“頂排球”游戲，也就是將一些排球通過繩子拴在用于跳高輔助的墊子之上，并且保持一定的高度，讓學生們在起跳的過程中盡可能地用自己的頭部頂到懸掛的排球，可以規定每人起跳5次，看看誰能夠頂到排球的次數最多，這個過程中不僅強化了學生們身體的預熱，而且在不知不覺間對于跳高起跳的技術動作進行了科學的掌握，在有效的游戲體驗過程中也增強了對跳高這一運動的興趣度和參與性，這樣當學生們在對于跳高的實際練習過程中就敢于做動作、愿意進行不斷的嘗試和探索，以體驗性的游戲教學幫助教學目標和標準實現了最大化的達成。

二、以運動“競賽”的設置強化學生體驗性的提升

高中階段的學生往往都有著較為強烈的自尊心和表現欲望，希望能夠通過自身的努力贏得教師的肯定與同學們的贊許，基于學生們這一年齡階段和心理特點，在教學中筆者注重將運動競賽引入其中，一方面可以滿足學生們體育學習和訓練的心理需求，幫助他們實現身心壓力的舒緩和緊張情緒的調節，另一方面，讓學生們在運動競賽的過程中對于教師所講解和闡釋的知識內容、技術要領、規范動作等進行體驗和感悟，比如在短跑項目的教學中，在進行技術動作要領以及一些必要的注意事項的基礎上，可以安排學生們分組進行接力比賽，而且對于成績最好和成績最差的兩個小組分別設置一定的獎勵和懲罰措施，這樣就能夠幫助和促進每一個小組的學生對于短跑過程中呼吸的科學化調節、起跑的基本快技巧、交接棒的傳遞技術、后半程的發力沖刺技術等方面進行充分的交流與探究，主要目的在于強化學生們對短跑項目的體驗性，讓學生們在實戰中對于技術動作進行再研究、再反思，在競賽中讓學生們對于其中的要求和技巧進行充分的體驗、對技巧進行靈活的掌握和運用。這樣學生們就能夠將課堂教學的內容通過比賽的形式讓學生們進行實際的體驗和檢驗，教師也能夠通過對學生們在競賽中的表現，從中發現學生們存在的普遍性問題，從而在后面的教學中可以實現更有針對性、更有的放矢地進行重點的指導和點撥。

三、以教學“情境”的創設強化學生體驗性的提升

注重教學過程中情境引導、對各種感官器官的沖擊應當是新課程理念較之以往最重要的區別和要求，也是強化學生們體育學習和鍛煉過程中有效的激趣點，而且新課程強調和倡導了學生們應當在教師教學情境的創設引領下實現自身參與性和體驗性的最大化提升。因此，教師應當通過多種教學方法的選擇運用和融合，努力為學生們學習和鍛煉進行教學情境的營造。在高中籃球相關內容的教學中，筆者借助多媒體技術對于其中的投籃技術、三步上籃技術以及運球技術、傳切配合等進行了視頻的剪輯和技術動作的再分解，而且選擇了諸如邁克爾喬丹、科比、詹姆斯等籃球明星等，這樣就極大地吸引了學生們的要求、實現了他們注意力的最大化聚焦，學生們在具體的練習過程中就會通過畫面的回想以及教師對技術動作的闡釋進行體驗和思考，并且不斷地融入到籃球比賽的各個環節技術動作之中。在足球的教學中，筆者注重將當世兩大巨星C羅和梅西的技術動作進行剪輯，包括任意球技術、射門技術、盤帶技術、傳球技術等，并且通過慢動作回放讓學生們進行體驗和感悟，這樣學生們在學習和訓練過程中的體驗性就會顯著提升，對于技術動作的掌握以及創新性運用就會非常到位。

結束語

高中體育體驗教學應當通過教師教學策略的調整來實現，教師可以通過以教學“游戲”的引入、以運動“競賽”的設置、以教學“情境”的創設來提升學生們在體育學習過程中的體驗和感悟，實現學生們體育熱情和體育素養的發展性提升。

【參考文獻】

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