如何提高學(xué)生心理健康教育的實效性

黨仁福

【關(guān)鍵詞】 學(xué)生；心理健康教育；實效性

【中圖分類號】 G625.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2017）19—0031—01

一、注重課堂滲透

課堂是教育實踐的主要場所，學(xué)生的思想和心理狀態(tài)在教與學(xué)的過程中表現(xiàn)較多，所以，心理健康教育的主渠道是課堂教學(xué)，健康心理的培養(yǎng)要立足于課堂滲透。心理健康教育要求教師學(xué)習(xí)心理學(xué)，在課堂教學(xué)中更新教育觀念，把培養(yǎng)全面的、和諧的人作為教育目標(biāo)，在傳授知識、培養(yǎng)能力的同時，注重其心理塑造，要善于挖掘教學(xué)內(nèi)容中的人格要素，在常規(guī)教學(xué)活動中滲入心理健康輔導(dǎo)內(nèi)容，結(jié)合教學(xué)環(huán)節(jié)進行心理教育。如，把課堂教學(xué)、學(xué)生作業(yè)、實驗、設(shè)計等方面有機地與心理教育結(jié)合起來，把心理教育滲透到每個環(huán)節(jié)中去，使教學(xué)模式由智力本位、能力本位向人格本位轉(zhuǎn)化，實現(xiàn)教書和育人的統(tǒng)一。

二、全面優(yōu)化育人環(huán)境

社會心理學(xué)家認(rèn)為，社會生存環(huán)境是影響和制約人心理發(fā)展的重要因素，那么，受教育者只有在良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境與和諧的人際關(guān)系環(huán)境中，才能形成良好的品質(zhì)、健康的心理。學(xué)校是育人場所，學(xué)校環(huán)境對學(xué)生個性形成及發(fā)展、心理健康水平的促進和提高起著主導(dǎo)作用。豐富的校園生活、良好的文化氛圍，能使學(xué)生在思想上受到啟迪，情操上得以陶冶，素質(zhì)上有所提高，精神上得以升華。因此，必須加強校園文化建設(shè)，優(yōu)化校園的文化環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生積極參加文體活動、演講比賽、辯論會等；利用創(chuàng)文明宿舍、文明班級等比賽，增強其參與意識；通過加強班集體建設(shè)，培育優(yōu)良的班風(fēng)，增強班級凝聚力。通過開展活動，增加同學(xué)之間相互交往的機會，增強其自信心，加深相互了解，消除孤獨感和自卑感，豐富學(xué)生的精神生活，創(chuàng)設(shè)良好的心理教育環(huán)境，達(dá)到環(huán)境育心的目的。

三、多種形式加強輔導(dǎo)

1.建立心理輔導(dǎo)系統(tǒng)，及時有效地解決學(xué)生的心理問題，促進其健康發(fā)展。

2. 結(jié)合實際建立心理教育體系。健全的心理健康教育工作體系是優(yōu)化心理健康教育工作的重要組織保障。在實際工作中，可設(shè)立心理學(xué)教師專職負(fù)責(zé)心理輔導(dǎo)。在課堂教學(xué)中，亦可以以語文、政治老師為主，擔(dān)任心理輔導(dǎo)任務(wù)，并擴大到政教干部、班主任、學(xué)生干部，實行組合多元化，各人員根據(jù)自身特長從不同角度、不同渠道開展工作，通過協(xié)同努力，實現(xiàn)學(xué)生心理健康教育工作整體優(yōu)化的目的。

3.根據(jù)學(xué)生特點開設(shè)心理健康課。當(dāng)前，快節(jié)奏的生活、學(xué)習(xí)競爭的壓力、家庭矛盾和人際關(guān)系等，給學(xué)生帶來了不少的心理矛盾和沖突，甚至嚴(yán)重的心理障礙。所以，學(xué)校應(yīng)有計劃、有重點地開設(shè)“心理衛(wèi)生”、“健康心理學(xué)”、情感教育、人際關(guān)系教育等選修課、講座或報告會，幫助學(xué)生掌握維護心理健康的知識和方法，使學(xué)生學(xué)會科學(xué)地理解人生，客觀地面對現(xiàn)實，合理地對待自我和評價自我，正確地處理成長過程中出現(xiàn)的種種挫折、沖突和矛盾。

四、多途徑掌握學(xué)生心理狀態(tài)

學(xué)校可設(shè)立心理咨詢機構(gòu)，開展心理咨詢的主要目的是提高學(xué)生心理健康水平。通過心理咨詢，可以使學(xué)生的消極情緒得以釋放，順利擺脫心理壓力，排除心理障礙，改變不合理的認(rèn)知和行為，提高心理平衡能力與承受能力。學(xué)生可以到咨詢室與教師面對面地交流，也可以打電話和老師交談。咨詢的同時，學(xué)校可為前來咨詢的學(xué)生建立咨詢輔導(dǎo)記錄和個案分析，為深入研究學(xué)生的心理提供第一手材料。為規(guī)范心理健康教育和管理，還可建立學(xué)生個人心理檔案，內(nèi)容包括基本情況、心理測量結(jié)果分析、學(xué)生心理問題等。通過檔案的建立，一方面為學(xué)生心理健康教育提供專業(yè)的指導(dǎo)和優(yōu)質(zhì)服務(wù)，另一方面，也可以向班主任、老師和家長提供全面了解學(xué)生的數(shù)據(jù)。參考這些數(shù)據(jù)，教師及管理者就可以全面分析學(xué)生的心理狀況，為新學(xué)期學(xué)生思想政治工作提供科學(xué)依據(jù)。

編輯：郭裕嘉