如何提高學生心理健康教育的實效性

黨仁福

【關鍵詞】 學生；心理健康教育；實效性

【中圖分類號】 G625.5 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2017）19—0031—01

一、注重課堂滲透

課堂是教育實踐的主要場所，學生的思想和心理狀態在教與學的過程中表現較多，所以，心理健康教育的主渠道是課堂教學，健康心理的培養要立足于課堂滲透。心理健康教育要求教師學習心理學，在課堂教學中更新教育觀念，把培養全面的、和諧的人作為教育目標，在傳授知識、培養能力的同時，注重其心理塑造，要善于挖掘教學內容中的人格要素，在常規教學活動中滲入心理健康輔導內容，結合教學環節進行心理教育。如，把課堂教學、學生作業、實驗、設計等方面有機地與心理教育結合起來，把心理教育滲透到每個環節中去，使教學模式由智力本位、能力本位向人格本位轉化，實現教書和育人的統一。

二、全面優化育人環境

社會心理學家認為，社會生存環境是影響和制約人心理發展的重要因素，那么，受教育者只有在良好的生活學習環境與和諧的人際關系環境中，才能形成良好的品質、健康的心理。學校是育人場所，學校環境對學生個性形成及發展、心理健康水平的促進和提高起著主導作用。豐富的校園生活、良好的文化氛圍，能使學生在思想上受到啟迪，情操上得以陶冶，素質上有所提高，精神上得以升華。因此，必須加強校園文化建設，優化校園的文化環境，引導學生積極參加文體活動、演講比賽、辯論會等；利用創文明宿舍、文明班級等比賽，增強其參與意識；通過加強班集體建設，培育優良的班風，增強班級凝聚力。通過開展活動，增加同學之間相互交往的機會，增強其自信心，加深相互了解，消除孤獨感和自卑感，豐富學生的精神生活，創設良好的心理教育環境，達到環境育心的目的。

三、多種形式加強輔導

1.建立心理輔導系統，及時有效地解決學生的心理問題，促進其健康發展。

2. 結合實際建立心理教育體系。健全的心理健康教育工作體系是優化心理健康教育工作的重要組織保障。在實際工作中，可設立心理學教師專職負責心理輔導。在課堂教學中，亦可以以語文、政治老師為主，擔任心理輔導任務，并擴大到政教干部、班主任、學生干部，實行組合多元化，各人員根據自身特長從不同角度、不同渠道開展工作，通過協同努力，實現學生心理健康教育工作整體優化的目的。

3.根據學生特點開設心理健康課。當前，快節奏的生活、學習競爭的壓力、家庭矛盾和人際關系等，給學生帶來了不少的心理矛盾和沖突，甚至嚴重的心理障礙。所以，學校應有計劃、有重點地開設“心理衛生”、“健康心理學”、情感教育、人際關系教育等選修課、講座或報告會，幫助學生掌握維護心理健康的知識和方法，使學生學會科學地理解人生，客觀地面對現實，合理地對待自我和評價自我，正確地處理成長過程中出現的種種挫折、沖突和矛盾。

四、多途徑掌握學生心理狀態

學校可設立心理咨詢機構，開展心理咨詢的主要目的是提高學生心理健康水平。通過心理咨詢，可以使學生的消極情緒得以釋放，順利擺脫心理壓力，排除心理障礙，改變不合理的認知和行為，提高心理平衡能力與承受能力。學生可以到咨詢室與教師面對面地交流，也可以打電話和老師交談。咨詢的同時，學校可為前來咨詢的學生建立咨詢輔導記錄和個案分析，為深入研究學生的心理提供第一手材料。為規范心理健康教育和管理，還可建立學生個人心理檔案，內容包括基本情況、心理測量結果分析、學生心理問題等。通過檔案的建立，一方面為學生心理健康教育提供專業的指導和優質服務，另一方面，也可以向班主任、老師和家長提供全面了解學生的數據。參考這些數據，教師及管理者就可以全面分析學生的心理狀況，為新學期學生思想政治工作提供科學依據。

編輯：郭裕嘉